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コヒしば☕️🌕
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本日
22:00〜
キャスやります📣
🔥🪬今日のトピック🪬🔥
・過失10対0 ▶︎ 5対5
・ウリィィィィィィイ
・思わずシコりを止める時ってあるよね
・ちょっとみんなで写真で一言しようぜ
会場はこちら💁♂️↓
写メ日記
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全セラピストの投稿
🌕☕️コーヒーしばいてしこって寝る☕️🌕
10/21 19:48 更新
声の届く場所で
10/21 19:26 更新
世界の皆さん、こんばんは🌎
夜の街は、昼よりも優しい顔をしています。
人の声が少し遠くなって、
灯りが、代わりに話しかけてくるみたいです。
今日も、誰かの言葉に戸惑って、
何も言えないまま笑ってしまった。
大人になるほど、
伝えるよりも、黙ることが増えていく気がします。
バーナードがパタパタと手すりに飛び乗りました。
「声ってさ、届かなくても、
ちゃんと“出そうとした”だけで温度が残るんだぜ。」
誰かに届かなくても、
その声は、夜風の中で少しだけ生きているのかもしれない。
街の灯りがひとつずつ消えていく。
それでも、遠くで笑う声が聞こえる。
それだけで、今夜は少しだけ静かに眠れそうです。
世界
🎊写メ日記100通記念🎊
10/21 18:36 更新
萬天堂でセラピデビューしてもうすぐ2ケ月！
毎日写メ日記を更新し続けて早くも100通を突破致しました^_^
これからも色んな出来事をアピールしながら、私自身の事を色々知ってもらえるツールにして行きたいと思ってます！
今年中に次は200通突破出来るように、頑張りまーす👍
17時出勤致します！
10/21 17:07 更新
遂に日本初の女性総理の誕生ですね🎊
今夜は、少し冷え込みますが一緒に寄り添って乾杯致しましょう🥂
仕事終わりに少しリフレッシュしましょ💕
貴女のお誘いお待ちしております！
健康第一ですからね。いつまでも元気でいてね。
10/21 12:12 更新
季節の変わり目になってくると、改めて「健康って本当に大事だな」と思うように感じる。若いころは多少無理しても、寝れば回復した。でも今は、体の声を無視すると、あとからちゃんとツケが回ってくる。
朝の空気がひんやりしてくると、温かい飲み物がしみるようになる。そんな瞬間に、なんでもない日常の有難さを感じる。心も体も元気でいられるからこそ、笑えるし、誰かを思いやれる余裕も生まれるじゃないだろうか。
最近は、食事も気をつけるようになった。栄養とか、睡眠とか、昔なら気にも留めなかったことを意識するようになった。歳を重ねるのは悪くない。ちゃんと自分のことを大事にしようって思えるようになったから。
「健康第一」。これだけは、やっぱり何よりも優先したい。
無理しないで、焦らないで、ちゃんと休むこと。心も体も、穏やかであること。それが一番の幸せなんだと、今は思う。
健康第一ですからね。いつまでも元気でいてね🩷
おはようございます‼️筋肉です💪
10/21 08:54 更新
寒い🥶
今日は最高気温20度みたいですね💦
流石の筋肉も長袖きてます😂
コロナもインフルエンザも流行ってる
みたいなので体調管理にはお気をつけください🙇
昨日先日釣ったサゴシとツバス捌きました☺️
大当たりのサゴシが1匹いて
脂で身が真っ白でした💪
食べるのが楽しみ🫶
さて、明日、明後日と
筋肉関西へお邪魔します💨
22日はご予約満了となってますが
23日は空きございます🈳
23日は大阪に滞在予定ですが
関西内なら移動可能です💪
お問い合わせお待ちしてます☺️
服装に気をつけて！
10/21 06:26 更新
おはようございます
急に寒くなりすぎー💦
本日16時出勤致します！
貴女のお誘いお待ちしております！
ご飯食べる時はまず始めに野菜から食べましょう血糖値の上昇を抑えられますってあれ。みこすり半でイっちゃう早漏の方はまずおばあちゃんの顔思い浮かべてから女体拝みましょうってこと？？サラダたいらげて1秒後にはおかずも米もいってるけどほんとに意味あんのかって思うよな分かる。
10/20 20:59 更新
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11月の出張情報📣🏋️♂️🔥
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【🦪広島出張🦪】
▶︎11/2（日）
【🍑岡山 & 松山出張🍊】
▶︎11/3（月）
▶︎11/4（火）
【🐙大阪出張🐙】
▶︎11/5（水）
▶︎11/6（木）
▶︎11/10（月）
▶︎11/19（水）
▶︎11/25（火）
【🍜福岡出張🍜】
▶︎11/13（木）
▶︎11/14（金）
【🐟金沢出張🐟】
▶︎11/21（金）
▶︎11/22（土）
他の日は名古屋にいます🍤
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ご予約の打診やご相談、
お問い合わせなどなど
お気軽にXのDMからご連絡頂けると
とてもとても嬉しいです🕊️🟦✨✨
満了表記でもお会いできる時間が
あったりなかったりするので
お気軽にご連絡くださいませ🥳🎊🈵
よろしくお願い致します🏋️♂️🔥ﾝｼｮﾝｼｮ
P.S.
タイムツリーにて1ヶ月分の
公開スケジュールも出しております
チェックよろしゅです🥺🌲
名古屋萬天堂 銀
無理せず、続ける強さ。
10/20 20:41 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は肩の違和感があったので、
無理をせず軽めのメニューに切り替えました。
📋 今日のメインは
スミスマシンベンチプレスとディップス。
フォーム重視で、1セットごとに呼吸を整えながら丁寧に。
MAX更新は狙わず、
“続けることが一番の積み重ね”を意識した一日でした。
体を鍛えるって、
「どれだけ重いものを持ち上げるか」だけじゃなく、
「自分の体とどう向き合うか」でもあると思います。
痛みを感じたら、休む勇気も必要。
焦らず、でも止まらず。
明日また元気にトレーニングできるように整えるのも“努力”の一部です。
🌪️ビューン🪶
登録地域追加
10/20 20:25 更新
この度、神戸・京都・奈良・近江・紀伊の地域も登録させて頂きました！
インスタ・ＸにてDMでお気軽にお声掛け下さいね^_^
新しい出逢いを楽しみにしてます！
トキのイベント終わってしまうよ（ ; ; ）
