写メ日記

お風呂入りました🛀

タバコがうまい🚬

酒飲みます🥃

こんにちは♪癒し系セラピよしのぶです。

施術でアロマオイルを使ってますが、商品の分類としては「食品添加物」になります。

食品添加物って体によくないものってイメージありますね。

アロマの容器の表示を見た方が

「えっ食品添加物？食品添加物って身体に悪いんじゃないの？」と驚かれる事がよくあります。

実際は文字通り「食品に添加する物」というだけなのでいいも悪いもありません☆

アロマのように「体にいい添加物」もあります。

ちなみに今日は今から体に悪いほうの食品添加物のお勉強会行ってきます(^^)

みなさんの健康のお役に立つべく、日々勉強です☆

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

この前、南欧風の雰囲気があるお店で
魚介のパエリアとパスタを食べてきました🍽️

目の前に大きなパエリアが出てきた瞬間、
「これは写真撮りたくなるやつやな」ってなりました。

 

海老、ムール貝、イカ、ホタテっぽい具材、
そこにレモンと野菜の色が入っていて、
見た目からすでに満足感がすごかったです。

外で美味しいものを食べる時間って、
ただお腹を満たすだけじゃなくて、
気持ちの切り替えにもなるなと思います。

 

普段は仕事やトレーニングのことを考えて、
食べるものもそれなりに意識していますが、
こういう日は、ちゃんと味わうことも大事にしたいです。

 

身体を整えることも、
心が少し軽くなる時間を持つことも、
どちらも自分を保つためには必要ですね。

食べることって、その人の状態がけっこう出ると思っていて。

 

急いで済ませるだけの日もあるけど、
美味しいものを前にして、
「これ美味しいな」ってちゃんと感じられる時間は、
やっぱり大事にしたいです。

 

会いに来てくださる時間も同じで、
ただ予定を埋めるだけじゃなくて、
その日、その時間、その人の気持ちを
ちゃんと受け取れる自分でいたいなと思います。

 

こういう何気ない外食の日も、
自分を少し整えてくれる時間でした。

 

また会えた時には、
最近食べて美味しかったものの話とか、
ゆっくり聞かせてもらえたら嬉しいです🍽️

 

🌪️ビューン🪶

日中は暑くなってきましたね🥺

本日出勤日です！！

お問い合わせ等ありましたらどしどしDM送って下さいませ🍀

 

仁

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

家に帰って、
灯りをつけて、
水を飲んで、
少しだけ座る。

 

何気ないことだけど、
そういう時間があるって、
本当はすごくありがたいことだなと思います。

電気がつくこと。
水が使えること。
雨や暑さ寒さをしのげる場所があること。

 

普段は当たり前みたいに過ぎていくけど、
その“当たり前”があるから、
一日をちゃんと終えられるんですよね。

気持ちに余裕がない時ほど、
灯りがついているだけで少し安心したり、
水を飲むだけで、少し落ち着いたりすることがあります。

 

派手なことじゃなくても、
自分を整えられる場所があることって、
すごく大切だなと思います。

 

そして、そういう日常の土台があるからこそ、
人と会う時にも、
ちゃんと落ち着いて向き合える気がしています。

何か特別なことがあった日だけじゃなくて、
何もなかった日にも、
支えてくれているものはたくさんあります。

 

家があること。
灯りがつくこと。
水が使えること。
静かに一日を終えられること。

 

そういう日常に、
ちゃんと感謝できる人でいたいです。

 

読んでくれてありがとうございます🌿

 

🌪️ビューン🪶

おはようございます😊

6月14日の今日は、梅雨前線が北上し、西日本や東海では太平洋側から雨の範囲が広がる見込みです。前線に近い南西諸島では激しい雨となるおそれがあります。関東は雲が広がりやすく、北海道は低気圧の影響で雨の降る所があると予測されています。

それでは全国の天気予報です🌈

沖縄は雨で、雷を伴って激しく降る所があるでしょう。九州や四国は雲が多く、雨の降る所もあるでしょう。そのほかの西日本や東海、関東、北海道は不安定な空模様で、午後は雨や雷雨となる所もあるでしょう。北陸や東北はおおむね晴れるでしょう。

お仕事の人も、そうでない人も
素敵な一日をお迎えください✨

おまけの今日は何の日^ ^ ／

6月14日の今日は、国際デーの一つである「世界献血者デー」です。安全な血液を世界に届けるための献血・啓発活動が広く行われています。

(チェ・ゲバラや、ドナルド・トランプの誕生日なんだって！)

それでは気をつけて🩷お出かけくださいね！💕

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

縄文土器について調べていて、
少し不思議な気持ちになりました。

 

土器って聞くと、
昔の道具、歴史の資料、
そんな印象が強いかもしれません。

 

でもよく見ると、
ただの器というより、
誰かの手の跡がそのまま残っているものなんですよね。

 

縄を押しつけた模様。
土の厚み。
少し不揃いな形。
きれいに整いすぎていないからこそ、
そこに人の気配がある。

縄文土器は、
煮炊きや保存に使われた暮らしの道具でもあり、
時には祈りや願いのようなものが込められていたとも考えられています。

 

毎日を生きるための器。
でも、ただ便利なだけじゃない。

 

そこに、
作った人の感覚や、
使った人の時間が残っている気がします。

人と向き合う時間も、
少し似ているのかもしれません。

 

きれいな言葉を並べるより、
その人の気持ちに合わせて、
どれくらいの距離で隣にいるか。

 

強く踏み込みすぎず、
でも冷たく離れすぎず。

 

その時の空気に合わせて、
手で形を整えるように関わっていく。

 

そういう時間って、
目に見えるものではないけれど、
あとから心に静かに残る気がします。

土器に残る模様みたいに、
誰かの時間にも、
やさしく触れた跡が残るならいいなと思います。

 

今日も、
会ってくださる方が少しでも落ち着けるように、
見えないところまで整えておきます。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、**DECO*27さんの「愛言葉Ⅳ」と「愛言葉Ⅴ」**をあらためて聴いていました🎧

 

この曲たちって、ただ明るくて可愛いだけの曲じゃなくて、
DECO*27さんがこれまで出してきた曲の一部が、
言葉やメロディの中に少しずつ重なっているところが魅力なんですよね。

 

最初は普通に「いい曲やなぁ」と思って聴いていたんですけど、
引用や参照されている曲を知ってから聴くと、
曲の見え方がかなり変わりました。

 

たとえば**「愛言葉Ⅳ」**には、
「愛言葉」シリーズはもちろん、
「乙女解剖」
「アンドロイドガール」
「ヴァンパイア」
「ヒバナ」
「ゴーストルール」
「妄想感傷代償連盟」
「サラマンダー」
「ポジティブ・パレード」
「おじゃま虫」
「ネオネオン」
など、これまでの曲の気配がいろんなところに散りばめられています。

こういう引用って、ただのファンサービスや小ネタにも見えるかもしれません。

 

でも僕は、そこがこの曲の一番素敵なところやと思いました。

 

明るい曲もあれば、少し苦しさを感じる曲もある。
強がっているような曲も、寂しさが残る曲もある。
それでも、その全部をなかったことにせず、
今の「ありがとう」の中にちゃんと連れてきている感じがするんです。

 

過去の曲たちが、ただ懐かしいものとして出てくるんじゃなくて、
“今まで歩いてきた全部が、今の感謝につながっている”
みたいに聴こえるんですよね。

 

そして**「愛言葉Ⅴ」**になると、
その積み重ねがさらに広がっているように感じます。

 

「ゆめゆめ」
「Journey」
「ラビットホール」
「ハオ」
「サラマンダー」
「シンデレラ」
「アニマル」
「デビルじゃないもん」
「ゾンビ」
「キメラ」
「アンドロイドガール」
「ネオネオン」
「39」
など、いろんな時期の曲を思わせる要素があって。

 

それを知ってから聴くと、
「新しい曲」なのに、どこか今までの時間を一緒に振り返っているような気持ちになります。

人との時間も、少し似ているなと思いました。

 

一回の会話。
何気ない言葉。
その日の空気。
帰り際にふっと残る余韻。

 

そのときは小さな出来事に見えても、
あとから振り返ると、自分の中にちゃんと残っていることがあります。

 

今の自分も、急に今の自分になったわけじゃなくて、
これまで出会ってきた人や、
話してきた時間や、
そこで感じたこと、考えたこと、反省したこと、
そういうものが少しずつ重なってできているんだと思います。

 

だからこそ、
「ありがとう」って言葉も、軽く使いたくないなと思いました。

 

ただその場だけの言葉じゃなくて、
今までの時間も含めて、
ちゃんと相手に向けられる言葉でありたいです。

**「愛言葉Ⅳ」や「愛言葉Ⅴ」**の中で、
いろんな曲の言葉や空気が少しずつ重なって、
最後にはひとつの大きな感謝になっていくように。

 

僕も、これまでの経験や出会いを、
ただ過ぎたことにせず、
これから会う方にとっての安心感や、落ち着いた時間に変えていきたいです。

 

懐かしさで終わらせるんじゃなくて、
今の自分にちゃんとつなげていく。

 

そういう「ありがとう」を、
これからも大事にしていきたいなと思った夜でした🌙

 

読んでくれてありがとうございます。

 

🌪️ビューン🪶

くまのプーさんの本名は『サンダース』だそうです

 

 

 

どーも、愛染(あいぜん)です

 

 

私の名前の由来ですが

 

"愛染明王"と言う神様から頂いております

 

愛染明王（あいぜんみょうおう）とは、

仏教に登場する、「愛」と「情熱」をつかさどる神様（仏様）

 

 

少し怖い顔をしていますが、実はとても優しく、心強い味方になってくれる存在なんです

手には武器以外にも、なんと花なんか持っちゃってます☺️

 

 

愛欲や欲望といった人間の煩悩を悟りへと導く力を持つとされています

 

 

まさに、私の目指すところですー

 

 

名前に恥じぬ男になります

 

では、また

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、仕事の合間に少し眠気が強い時間がありました🥱

 

こういう時って、気合いでなんとかしようとすると、
余計に体も気持ちも雑になりやすいなと思うんです。

 

だから今日は、まず
水を飲む
姿勢を整える
少し歩く
この3つだけやってみました。

 

たったそれだけでも、けっこう違いました☕

そのあと、肩を少し回したり、肩甲骨まわりをゆるめるように動かしてみたら、
眠気って「寝不足」だけじゃなくて、
体が固まってることでも重たくなるんやなって改めて感じました。

 

忙しい時ほど、自分のことって後回しになりやすいけど、
少し立て直すだけで、呼吸もしやすくなるし、気持ちも落ち着きます🍃

会う前も、実はこういう小さい整え方を大事にしています。

 

空間を整えることもそうやし、
自分の姿勢とか、気持ちの急ぎ方とか、
ちゃんと一度落ち着かせてから向かいたいと思っています。

 

完璧じゃなくてもいいけど、
会う時間を雑にはしたくない。

 

無理に元気を作るより、少し整える方がいい日もある。

眠たい日も、少し重たい日も、
全部を一気に変えようとしなくていい。

 

水を飲んで、姿勢を整えて、少し動く。
それだけでも、空気はちゃんと変わるんやなと思った一日でした😊

 

いつも見てくださってありがとうございます。
こんなふうに、目立たない小さいことも大事にしていきたいです。

 

🌪️ビューン🪶