写メ日記

本日21:00〜ツイキャスやります！

30分くらいやる予定です。

初めてやるのであたたかい目で見ていただけたら嬉しいです✨

手元写して色々できたらと思うでよろしくお願いします！

こんばんは。
獠です。

先日、出かけようと思って
ポケットにスマホを入れたつもりだったんです。

駅までの時間も確認して、
鍵も持って、
よし完璧。

そう思ってポケットを触ったら、

入っていたのは
エアコンのリモコンでした。笑

一瞬、
自分でも状況が理解できませんでした😂

ご予約後のメッセージのやり取りを
褒めていただくこともあり、

度々、

「獠さんって完璧そうですね」

と言っていただくことがあります。

そう見ていただけるのはありがたいのですが、
実際はそんなことありません。笑

エアコンのリモコンを
スマホと間違えるくらいには、
ちゃんと抜けています😂

でもその分、
一緒にいる時間は
変に気取らず、
自然に笑える空気を大切にしています。

ちなみにリモコンは、
ちゃんと家に戻してから出かけました。

ポケットの中だけ、
やけに快適にしようとしていました。笑

こんにちは。翠です。

昨日は帰り道にゲリラキャスやらさせていただきました。

来てくださった方、ありがとうございます。

『聴けなかった〜』という方もご安心ください。

ちゃんとアーカイブ残しておりますので、大した話はしておりませんが、時間つぶしにでも聴きに来てくれたら嬉しいです。

そのキャスの中でも話にありました匿名質問箱のマシュマロ。

こちらも取り入れてみることにしました。

早速1件質問が届いており、非常に嬉しく思っております。

『面と向かっては聞きにくい』そんなことがありましたら、是非マシュマロを投げて頂ければと思います。

続けて、第2回コラボキャスの日程が決まりました。

6月22日(月)の夜に行いたいなと思っております。

時間は決まり次第、こちらやXでお伝えさせていただきます。

皆様と繋がれる日を楽しみにしております。

また、次のシフトも出ましたので

『この日、空いてるかな〜？』

というのがありましたら、お気軽にお問い合わせください。

もちろん、そのままご予約頂いても結構です。

ちなみにイベントですが、対象日が15日と20日の共に夜のみとなってしまいます。

お時間取れず申し訳ございませんが、何卒よろしくお願いいたします。

今日はInstagramのストーリーに少し顔を出しています🛎️

普段は街を探検したり、
食べ物に振り回されたりしていますが、

「どんな人なんだろう」

と思ってくださる方がいましたら、
よろしければ覗いてみてください☘️

鈴

日曜日です。
今日は昼間から出勤しています🛎️

移動中、いろいろ考えようと思ったのですが、（鈴の）頭の中では、

ラーメン派。

餃子派。

焼肉派。

による会議が行われていました。
なお、前提としてビール党が圧倒的多数です🍺

そのため、争点は
「何がビールに一番合うのか」
という一点になります。

ただ、
ラーメンも、餃子も、焼肉も。

全部合うんですよね。
なかなか結論が出ず、頭を悩ませています。

皆さんは、何を食べたい……あ、いや。

（また食べ物ばっかり）

日曜日になると、
何を考えていますか？笑

鈴🛎️

この度、プロフィール写真を更新しました✨

ぜひ5枚とも見てください😊

お気軽にメッセージしてくださいね✉️

当日ご予約、即ご予約、先のご予約、お泊りコース、トラベルコース✈️すべて大歓迎の椎名がお待ちしております🙇

こんにちは、瑞貴です。

最近、セラピストを始めてから平日の過ごし方がガラッと変わりました。前は会社から帰ったらお酒を飲んでお風呂に入って寝るだけ。完全に家と会社の往復でした。

でも今は、いつ指名をいただいてもいいように、仕事終わりや休日を使って新しい施術の勉強をしたり、美容室や歯医者に行ったりして自分磨きをするようになりました。

…と、ここまで書くとすごく意識高そうに見えるんですが、本当はただいつお呼びがかかっても完璧な状態でいたい！という一心なんです。

平日の夜も休みの日も、いつでも動けるように全力で準備をしています。皆さんは最近、どんなふうに休日を過ごしていますか？✨

写真目つき悪いな…😣

＿ ＿ ＿

今日も最後まで読んでくれてありがとう。

まずは公式LINEで雰囲気だけでも知ってもらえたら嬉しいです。ちなみに公式LINEだけなら、どれだけ喋っても完全無料です😆。「あ」でもスタンプ一個でも、お気軽に送ってみて下さい。

時間のある時にゆるっと返します。

▼LINEは、このページの1番上【緑色のLINEアイコン】があるので、そこからすぐ送れます！

おはようございます。

亜呂です。

日曜日おはようございます➰
コーヒーで乾杯☕️

みなさんが良い1日に過ごせますように
バグース

ため息をつくと幸せが逃げる、なんて言い方があるけれど、僕はあれは逆だと思っている。ため息は、体が無意識に深い呼吸をしようとしている合図だ。緊張で浅くなっていた呼吸を、体が自分でリセットしようとしている。

気を張っているとき、人は知らないうちに息を浅くしている。肩に力が入って、呼吸が小さくなって、酸素が足りなくなる。そこでふっとため息が出るのは、体が、もっと深く息をしていいよ、と教えてくれているようなものだ。

だから、ため息が出たときは、咎めるんじゃなくて、ああ今ちょっと力が抜けたんだな、と思えばいい。むしろ、もう一回意識して深く吐いてみる。我慢していた息を全部出してしまうと、不思議と肩のあたりが軽くなる。体は、ちゃんと自分を助けようとしている 🫧

いつものように早朝散歩してきました☺️

ひんやりしていて少し肌寒く感じたけど、

歩いているとちょうどいい肌感覚になり、

とても気持ちよく歩けましたよ

海の景色を感じながら歩くの好きです

イヤフォン越しに

テンション高めの音楽を流しながら

ゆっくり歩けました😊

ランニングされてる方やワンちゃんを散歩されてる方も

見受けられ、穏やかな一日の始まりでした✨

お腹空いてきたので、

今日も朝からガッツリ栄養チャージしましたよ！

バナナ、キウイ、イチゴ、無糖のプロテインメインのヨーグルト、サラダたっぷりの豚しゃぶ、コーンスープ、ミニトマト、全粒粉パン3枚、そしてプリン

スタバの豆で挽いたブラックコーヒーで

目も覚めて元気もりもりです😁

皆さんにとって素敵な一日になりますように♪