ストレスを溜めると…
やる気や集中力の低下
肩こり、不眠 、腰痛
ストレスを発散するには体を動かす…
ストレスアウトプットです🥰
色々試してみたけど…🥲
そんな貴女、横乗り学校卒業の亜呂にお任せ下さい
得意技として特別に無理オプションに
追加いたしました🩷
中々体験した事ないと思いますが
ストレスが溜まりがちの貴女…
オススメです
横乗りエクササイズ❤️
体幹を鍛えると、さまざまな動作が安定し、姿勢が良くなり、骨盤や背骨の歪みが改善され、腰痛の予防や改善につながります。
気持ちも夢中になり笑顔になりストレス発散しリラックス🩷
得意技の名前は今は秘密…
お会いした時にお伝えいたします
さあ楽しみましょう…🥰
下の写真がイメージ……
Yes on💋
