写メ日記

ちゃんと話を聞いてもらえた
これって答えが欲しいわけじゃなくて、ただ受け止めてもらいたいってことなのかもしれない。

無理を続けて、気づかないうちに心が疲れていたり、誰かに頼るのが苦手で、ちゃんとしていなきゃと思い込みすぎていたり、
「頑張らなくていい時間」を大切にしてほしいと思っています。

実は、安心感って特別な会話じゃなく、
「否定されない」
「急かされない」
「ちゃんと見てもらえている」
そんな小さな積み重ねから生まれるものなんだと感じています。

それと、心が疲れている時ほど、触れられることで安心ホルモンと呼ばれる“オキシトシン”が分泌されやすいと言われています。
人肌でホッとするのは、気のせいじゃないんですよ😊

無理に元気にならなくて大丈夫。
ちゃんと笑えない日があっても大丈夫。
ひとりで抱え込みすぎた時は、少しくらい甘えてくださいね。

「わかるよ」って言われるだけで、救われる日もあると思います。

思いやりを持つことで自分にも優しくなれる

自分に優しくなれることで他人にも優しくなれる

華やかさを求めるだけじゃなく

優しい世界でこれからも生きたい^_^

こんばんは。

獠です。

最近、

「いきなり施術というより、
まずは獠さんの雰囲気を知れたら安心です」

そう言っていただくことがあります☺️

もちろん、
そういう始まり方で大丈夫です。

まずはお茶やお食事のような時間から、
ゆっくりお話しできたら嬉しいです。

実際に会ってみて、
声の感じや話し方、
一緒にいる空気感を確かめてもらうこと。

それって、とても大切だと思っています。

緊張して来てくださる方もいるので、
まずはゆっくりお話ししながら。

僕も少しでも安心してもらいたくて、
つい飲み物の減り具合まで気にしたりします。笑

そういう何気ない時間の中で、
少しずつ緊張がほどけて、

「この人なら大丈夫かも」

そう思っていただけたら、
その先を自然に選んでもらえたら嬉しいです。

無理に構えなくて大丈夫です。

まずは分かり合うところから。

昔の友達に会うくらいの気軽さで、
そっと声をかけてくださいね☺️

今週もお疲れ様でした🍵

皆さんは

お仕事のあとの「息抜き・肌ケア」は

どうされてますか？

ストレスや疲労が溜まると

肌荒れや老化の原因にもなるので

綺麗な肌を保つには

定期的な肌ケアが必要となります🍀

オイルマッサージには

保湿と肌環境を整える効果がありますので

綺麗な貴女であり続ける為に

肌の「美活」始めてみませんか？

お誘い頂ければ

大きく温かい手で

貴女の疲れた心と体を

じっくり優しく丁寧にほぐしていきますよ😉

因みに僕はマッサージオイルに

ビタミン・ミネラルなどが豊富に含まれている

未精製のゴールデンホホバオイルを使用してます

（肌が敏感な方・ホホバオイルの香りが苦手な方

には

香りと刺激の少ない

高精製のゴールデンホホバオイルも

ご用意しておりますのでご安心下さい）

よく、オイルのベタつきを気にされて

オイルマッサージを敬遠されるお客様がおりますが

ゴールデンホホバオイルはサラサラしていて

タオルで軽く拭き取るだけでベトつかず

しっとりとした肌に仕上がりますので

オイルマッサージを体験された事の無い方は

ぜひ一度お試し下さい🍀

（画像は撮影の為にYシャツ姿ですが

普段は下着姿や希望された服装で施術してます）

インスタにマッサージの動画を上げてますので

宜しければそちらもご覧下さい🍀

昼間の月明かりが
ガラスのカーテンに反射する

雨上がりの草が香る道
刻んだ足音が浮かぶ

風のトンネルを抜けて
夏の吹雪が空に舞う

擦り切れた写真の温度が
手紙の中に残ったまま

月の影を跨ぎながら
眠りの浅い街角を歩く

雲の柱で響く音が
光の線で絵を描く

誰もいない劇場の改札
天に向かって風が吹く

呼吸の中の時間が
進む列車に溶けていく

流れる背景はスローに
青の景色に漂って

夜明けのいつもの空に
寄りかかる灯りが背を叩く

銀の手すりの向こうで
鏡の中の物語が続いている

人生は、うまくいく日より、苦しい日の方が多い。
それでも前を向いて歩き続ける人だけが、本当に見たい景色にたどり着く。

立也

話すことより、

聞くことの方が好きだったりします。

気づけば、
聞いていることの方が多いかもしれません。

今日も、
できることをひとつずつ。

鈴🛎️

気圧や湿度で体調が変わるのは、気のせいでも甘えでもない。実際に体は天気に反応している。低気圧の日にだるくなる、雨の前に頭が痛くなる、湿気で気分が沈む。自分の意思とは関係ないところで、体は環境にちゃんと応答している。

それを知っているだけで、少し楽になる。今日のだるさは自分が怠けているからじゃなくて、天気のせいかもしれない、と思えると、自分を責めずに済む。原因が外にあるとわかれば、対処も変わってくる。

体が天気に左右されるなら、無理に逆らわないのがいい。低気圧の日は予定を詰めない、雨の日は早めに休む。自分のコンディションを天気予報みたいに把握して、それに合わせて過ごす。体は機械じゃないから、毎日同じパフォーマンスを求めなくていい 🫧

おはようございます。翠です。

5ヶ月経過して6ヶ月目に突入しております。

始めた頃は右も左も水回りも分からず(笑)

ドキドキしながら一つ一つをやっていたのを思い出します。

今でも皆様とお会いすることへのドキドキこそありますが、落ち着いて出来るようになりました。

それもこれも……。

今まで出会ってきて下さった方、そしてこんな私をリピートして下さる方々のおかげだと心から感謝しております。

本当にありがとうございます。

これからも皆様と素敵な楽しい時間を過ごせるように、セラピストとして成長していきたいと思いますので、時間の許す限り一緒にいてくださいね。

またお会いできるのを心より楽しみにしております。

こんにちは、貴匡です😊

今日はジメジメと暑い1日でしたね💦

こんな日は、
冷たいシャワーが気持ちよく感じます♪

シャワーといえば、

「セラピストと一緒に入るのはちょっと恥ずかしい…」

そう感じる方って、実は結構多いんです。

特に初めてだと、

「どんな感じなんだろう」
「見られるの恥ずかしいな…」

って緊張しますよね😊

だから僕は、
初めてお会いする方には

「まずはお1人でゆっくり入ってくださいね」

と、お伝えしています。

お着替えも見ませんので、
安心して準備してください😊

そして、
少し緊張がほぐれてきたら…

あなたの身体を、
そっと僕に預けてください。

焦らなくて大丈夫。

あなたのペースで、
心地よい時間を一緒に過ごせたら嬉しいです✨

気になってくださった方は、
公式LINEから気軽にメッセージしてくださいね😊

貴匡