焼肉が無性に食べたくなってきたので、
いっぱい食べたい気分だったので、
焼肉チェーン店の食べ放題に行ってきました。
食べ放題になると、いっぱい食べないと
と思ってしまい、ついついいっぱい注文
しちゃいます。
そして、デザートや、サイドメニューに
手を出して、最後は完全にキャパオーバー💦
お腹いっぱい過ぎて、大変な思いをしました。
健康には腹八分目と言われていますが、
食べ放題に行くとそれは無理ですね笑
でも、次は八分目を目指そうと思います笑
写メ日記
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全セラピストの投稿
焼肉
03/19 13:59 更新
身体探検【手編】
03/19 13:20 更新
今日は、
少しだけ手のひらを探検しています。
こんなにたくさんの筋肉や靭帯が、
きれいに張り巡らされているんですね。
普段はあまり意識しないですが、
触れる場所としては、
いちばん正直な気がします。
やわらかさや、温度、
少しの力の違いで、感じ方が変わる場所。
…どうやら、ごまかしは効かないみたいです。笑
こういうところほど、
ゆっくり、丁寧に触れていきます。
まるで、奥まで感覚がひらいていく感じに。
今日おります。
一期一会
03/19 12:07 更新
こんにちは。翠です。
ランチタイムいかがお過ごしですか？
私はいつものテラスでコーヒータイムです。
雨も上がりましたね。
この日記とXのポストは少し連動させてます。
Xですと書ける量が限られてくるので、上手く伝えきれなかったりしますからね。
なので、ここで細かく何を言いたかったのかを書いてたりします。
こちらの日記しか見ていない方は是非Xにもご登録&閲覧ください。
今日は【一期一会】に繋がることをポストしました。
その人との繋がりはこの先も続くかもしれないけれど、いつ終わりを迎えるのかは誰もわからなくて。
だとしたら、会えてるその時を目一杯楽しんだ方が良いよね。
って気持ちでポストしました。
私も明日はどうなるか分かりませんからね(笑)
一緒に【今】を楽しみましょう！
一度きりの人生ですよ。
やらない後悔よりもやって後悔。
もちろん、後悔させませんので飛び込んで来てください。
甘味料
03/19 09:23 更新
おはようございます！
皆さまは健康維持のためにしていることはありますか？
僕はそのひとつとしてプロテインを飲んでいます。
いろいろ試しているんですが、最近この組み合わせをしました。
人工甘味料無添加のソイプロテインと無調整豆乳です。
ナチュラルぅ！人体に悪いものが入ってないんだからこんなん最強っしょ！
どっちも大豆由来だから相性もいいはず！
､､､と意気揚々とシェイクして飲みました。
が、めっっっちゃおいしくない！
好きな人いたらごめんなさい、僕はだめでした。
人工甘味料とか調整豆乳って考えて作られているんだなと改めて学びました。
生活には人工的な、ちょっとした刺激が必要なのかもしれません。
そう、女性用風俗のように（←無理やりですかね😆）
強すぎるかもしれない甘み、いいとこどりの栄養
そんなちょっとずるい刺激を皆さまにお届けしたいです。
本日もご予約お待ちいたしております。
ぜひ雅友をご指名ください。
毎日更新 賢人
03/19 01:34 更新
仕事して終わって打ち合わせして2件目の打ち合わせもして、、1日が過ぎて行った
いつのまにかWBCでベネズエラ🇻🇪が優勝してた💦
日本にもアメリカにも勝っての優勝！
これはたまたまじゃなくて本当に強い！ベネズエラ🇻🇪おめでとうございます㊗️
ベネズエラ🇻🇪について知らないことだらけなので少し勉強しようかな^ ^
ベネズエラ🇻🇪料理も食べます！
どこで食べれるん？笑
いつも沢山の連絡ありがとうございます🙂↕️
03/18 20:40 更新
こんばんは！
不意にいつも連絡をくれる皆様に感謝を伝えたくなったので思いつきですが書かせてください😼
各SNSでいつも連絡をくれて嬉しいです！日常の共有だったり、僕への質問だったり相談だったり何でも嬉しいです！！
皆様とお話しすることで毎日頑張ろうと思えてます！なので僕も皆様にとってそんな存在になりたいです✊🏻
最近はありがたいことに忙しい日もあるので返信できる時間が限られてしまいますが、これからも沢山お話ししてください！！！
寒いので暖かくしてくださいね🙂↕️
美桜🌸
明日昼間からおります
03/18 21:16 更新
普段、
人との関わりや日常の中で
気を張ることが多い方も。
なんとなく落ち着きたい夜や、
少しだけ誰かと過ごしたい気分のときにも。
そのときの空気に合わせて、
近くに、そっといます。
施術は、ためらいのない手で行います。
ゆっくりと、奥のほうまで
感覚をひらいていきます。
明日は、昼からおります。
タイミングが合えば、そっとどうぞ。
メンタルの揺れ
03/18 18:19 更新
これまでは見過ごしてきたけれど、微かな心のノイズこそ、貴女の心の状態を教えてくれるサインなのかもしれない。
「なんでこんなことしなきゃいけないんだろう」とか、「正直ちょっと面倒だな」など
それは大きく崩れる前の、静かなメンタルの揺れなのかもしれない。
どれだけ表面で丁寧に振る舞っても、心の奥に引っかかりがあれば、それはきっと言葉の端々や空気に滲み出てしまう。
無意識の感情は、思っている以上に正直だ。だからこそ、外側を整える前に、自分の内側に目を向けることが大切なのだと思う。
僕は自分の気持ちを静かに整える時間をいつも意識している。自分にとっての時間も大切に過ごすと不思議と物事への向き合い方も柔らかくなっていく。
結局、誰かに良いものを届けるためには、自分自身が穏やかで満たされていることが土台になる。
焦って形を整えるよりも、まずは心を整えること。その積み重ねが、自然と周りにも伝わっていくのだと感じてます❣️
果報者
03/18 17:01 更新
お誕生日だったり、男性経験が殆どなかったり…何かしらご本人にとってのアニバーサリーとしてご指名いただくことが偶にあるんですが、そんな時いつも『自分はなんて果報者なんだろう』って思っちゃいます。ご利用が初めてだったり、お初でお目にかかる場合は尚更…
ハリウッドでも活躍してる某大物俳優も『果歩は寝て待て』と言ったとか言わなかったとかいう話を聞いたり聞かなかったりするんですが、結局寝て待っちゃうと上手くいかないんだなって思いました…(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
トレーニング
03/18 16:30 更新
今日は朝から軽井沢出張でした。
思いのほか、早く用事が終わり、
帰ってきたので、
ジムでトレーニング！
カラダ動かして、トレーニングすると、
目も覚めて、カラダもスッキリ笑
元気になりした！
