写メ日記

おはようございます玲哉です。
1日日記上げずで
ごめんなさい🙏
生きてますよ✌️

今日また雨ですね☔🐌
「お天気ボックス」欲しいです🌞

 

お姫様からのお誘いお待ちしてます🐈‍⬛

僕は、昔から使っている「あるもの」があります。

値段は安いけど、どうしても手放せなくて、いまだに使っているもの。

決して値段だけでは判断してはいけないと、それから思うようになりました。

そんな、運命みたいな出会いってありますよね。

たぶん、人間関係や仕事でも同じだと思います。

どこを見て、何を感じるのか。

大切なのは心だと言うこと。笑

今日も良い一日を☂️

和正

9月13日 日曜日は沖縄や九州〜東海・北陸は真夏日となる所が多いようです。鹿児島市・高知市・広島市・大阪市・名古屋市は32℃、金沢市は30℃と厳しい残暑となりそうです。東京都心は27℃の予想です。札幌市は27℃と平年を上回る予報です。

日々の気温差が大きくなりますので服装選びにご注意ください。

何度も投稿すみません

本日22：30～ツイキャスします

よかったら聞きに来てねー

ここをタップでツイキャスに飛べます！！！

富士山に一泊二日でソロ登山してきましたーー🗻

 

今年こそ富士山に登りたいと睨んでた私は、8月末に奇跡的に山小屋が一部屋だけ空いてたのをすかさず予約しました✨


それで9/10泊まって9/11ご来光見て下山するという計画を立て、トレーニング登山なども行きながら備えていました。9/11が閉山日なのでぎりぎり滑り込みセーフでしたね！！！

 

しかし9月に入ってから災害級の大雨が降り続き、富士山も遭難者がでたり、実質入山できない日が続いていました。ひどい天気が続いてましたね～


私が予約できた山小屋は、吉田口(初心者向き)と須走口(中級者向き)からしか実質いけない場所にありまして、どちらのコースも5合目までバスで行きまして、そっから上るという段取りですね。

 

しかし大雨でどちらの5合目まで行ける道路が閉鎖され続けてまして、富士登山天候不良で無理か！？とドキドキしていましたね💦

いよいよ当日午前6時にマイカー駐車場に到着した私は
、誘導員に言われました！

「すみませーん、いまスバルライン(吉田口の方)は閉鎖され復旧の目途は経ってません」

と痛恨の一撃を食らいましたが、まーここまでは想定内

 

こっからコンビニで買ったコーヒーを飲みながら、道路の開通情報がわかるXのサイトを鬼更新！

諦めないんだよー♪と謎の鼻歌を歌いながらポチポチしてたら

「7時10分から須走口開通します」

と更新されたんで30分かけて移動🚗して、貸し切り状態のシャトルバスで無事登山口に行けました！

 

高度順応の為、食事などしながら1時間ほど停滞していざ出発！！！


周りは海外の方ばっかりに驚きながら、ファミマのカッパ！？みたいなので上り始める人もいながら、二度びっくり（笑）
ちなみにバケツをひっくり返したような大雨です😂

 

当初の計画では初心者コースの吉田口から登る予定だったのが、中級コースの須走口からの予期せぬ変更で体力が持つのか、時間は間に合うのか？こんな悪天候の中大丈夫かな？など不安な気持ちがありつつスタートでした。

ですが、奇跡的に登り始めたら太陽がでてきて

「晴れるんかーい」

と突っ込み入れときましたね（笑）

ここが今回の山行で最高の景色になるとは…アーメン

すぐまた大雨になっちゃいましたがｗ

 

スタートの遅れとルート変更で山小屋到着時間までタイトなスケジュールになってしまいましたが、標高が上がるにつれて一歩を踏み出すのがめっちゃしんどくて、心臓もばっくばく

、しかし動きはスローモーション！！！

かなりの人に追い抜かれましたが（笑）

なんとか、17時前に山小屋とうちゃく

ついた瞬間フラフラで若干の眩暈

高山病かなー？

と思いながらカレーを食べ(まいうー味の宝石箱)一本600円のペットボトルを数本購入して次の日の水分を補給。

さっさと寝床で横になり、ご就寝。布団は寝袋かよーって思いましたが（笑）

山小屋初めてなので、こんな感じなんやなーと感動もしてましたね✨

 

そして午前2時起床

3時頃出発！

雨が小屋を強烈に叩く音の中を出発

「今日ご来光さすがに無理やろ？！山頂で奇跡的に晴れんかな」

と思いながら、みんな出発してたと思いますｗ

ヘッドライトの明かりで、視界不良のなかひたすら山頂を目指す

2時間半の距離の急登を、一歩一歩心臓バクバク、しかし動きはスローモーションで外国人ツアー団体客や中国語？の人たちにゴボウ抜きされるも、なんとかかんとかグロッキーで山頂到着

日本人ほとんどいなかったの笑うｗ

しかしまー標高高い所って動くのしんどいんだねーって事を記憶のメモリーに刻みました

富士山3776ｍで酸素2/3でこれやからね

 

さて、念願のご来光とはならず…

強烈な雨と台風みたいな強風でビューという風切り音でつむじ風が舞って、そして辺りは霧で覆われて、何も見えない。日の出時刻はヘッドライトを消しても大丈夫な位明るくなったな-って感じで無感動でしたね（笑）

防寒防水着を貫通してとにかく寒いし、頂上の小屋で1200円の高級カップヌードルを食べてさっさと下山しました。(山頂で食べるカップヌードルはプライスレス！うますぎ)

そしてお鉢巡りはマジで無理でしたｗ

富士山の下山は噂では聞いてましたが、ざれ場？を滑るように下っていく感じでしたね

だから下山はめっちゃ早いんですが、2000メートル近くの標高差を3.4時間程で下るので足の負担はでかいと思います。

私も含め、つこけてる人も多かったんでね（笑）

けれども標高が下がるにつれて、酸素濃度が戻り体も軽くなるという貴重な経験も積めたのでこれも記憶のメモリーと愛のメモリーに刻みました

美しい人生よー限りない喜びよー♪

 

「富士山は見る山で登る山じゃない」

と登山家はよく言いますが、

登山道の整備が細部まで行き届き、滑落させない、道迷いさせないという安心感

随所にある山小屋での救助や補給体制

人の手が入りまくりの山なんで、そう言うのかな？と思いました。

個人的にはこれはこれで好きですね😊

コース難易度的には難しくは無いと思いましたが、体力的な難易度はわりと高いと感じました。

本来命がけで登るような標高の冒険を、ここまでレジャーとして確立してきた運営者の方に尊敬の念を感じましたし、富士山という日本の象徴を割と手軽に体験させてもらえたことに感謝してます。

 

女風も、初めての利用の時は難易度が高いと感じると思います。

しかし、プロのセラピストならではの安心感やこれまでにない体験などを味わえるレジャーとして確立してきた部分があると思っています。

セラピストとの相性が大切なレジャーとは思いますが……（笑）

利用は怖くないよ😊😊😊

 

ながながと日記書いてすみません💦

とりあえず今日は筋肉痛です（笑）

想定してたよりも軽いのが幸いです

 

最後にここで言うのもあれですが

性病検査9/4採取分

すべて陰性でしたのでご報告しますね！

今月も安心安全に遊びましょう！

今回は文章ではなくて音声日記です✨

 

登録・ログイン不要ですぐに聴ける

stand fmというサイトに飛びます

https://stand.fm/episodes/6aa3932229f1c6733ee06484

よければ聞いてください🍀

おはようございます。

秋雨が続く中、本日12日は比較的、晴れ間が多く、お出かけのチャンスとなりそうです。

関東〜東海は、昼頃にかけて雨の降る所がありますが、次第に雨は収まるようです。

北海道〜関東は、日中過ごしやすい所が多い見込みですが、東海〜西は残暑が厳しいようです。

熱中症に注意するとともに、どうぞ素敵な週末をお迎えください。

誰かを傷つけるわけでもなく、
誰かに迷惑をかけるわけでもない。

ただ、自分の胸の奥にしまっている小さな秘密。

本当はもっと甘えたかった。
本当は誰かに大切にされたかった。
本当は何も考えずに身を預けてみたかった。

そんな気持ちを、
「いい歳だから」としまい込んでいないだろうか。

人には見せない顔があっていい。

普段はしっかりしていても、
僕の前では力を抜いてほしい。

言葉にしたくなったら話せばいい。
言葉にできなければ、黙っていてもいい。

ありのままでいい。
抱えてきっと生きて行けるから。

木陰の側に座って、
誰にも見せなかった心を少し休ませる。

人生それぞれの灯火。

その灯火を守るために、
誰かに秘密を預ける一日があってもいいと思う。

ただ、その時間にいる。

人の心には表から見えない場所がある。

だからこそ、
「こんなこと、誰にも言えない」

そんな一言から始まる時間も、
大切にしたいと思っている。

秘密は、話さなくてもいい。

でももし、一度だけ誰かに預けてみたいと思ったなら。

その相手が僕であれば嬉しい。

誰にも言わない。

だからこそ、
その時間は少しだけ特別なのかもしれない。

こんばんは、イオリです😊

 

実は僕、10年くらい前からずっと毎朝、サプリ感覚でモリンガを飲んでました🌿

 

去年、同僚から

「スピルリナもいいよ！」

と教えてもらって、モリンガをやめてスピルリナにチェンジ。

 

そして最近……

 

結局どっちが良かったのか、効果はよく分かりません🤣笑

 

でも、なんとなく続けたくなって、またモリンガを再開しました🌿

 

モリンガは「スーパーフード」と呼ばれることもあって、ビタミンやミネラル、ポリフェノールなどの栄養素を含んでいるそうです。

 

特に、

🌿 抗酸化作用を持つ成分

🌿 体のコンディション維持

🌿 栄養補給

などが期待されているみたいです✨

 

……とはいえ、飲んだから急に元気になったり、若返ったりするわけではありません🤣

 

僕の場合は、

 

「なんとなく身体に良さそう」

 

くらいの気持ちで、毎日の習慣として楽しんでます😊

 

こういう健康系って、劇的な変化よりも

「そういえば、ずっと続けてるな〜」

くらいが一番いいのかもしれませんね🌿

 

さて、モリンガ再開で何か変化はあるのか……？

 

10年選手の実力、ちょっと期待してます😎✨

 

みなさんは毎日続けている健康習慣ってありますか？😊

こんにちは玲哉です。

雨止まないし☔

そもそも晴れそうにないですね🐌💦

引き続き、ネコと受発注業務進めながら

お姫様からのお誘いお待ちしてます🐈‍⬛