写メ日記

台風第７号は２７日夜にかけて西日本から東日本の太平洋側に接近する見込みです。また、台風第８号が２７日朝にかけて東日本太平洋側にかなり接近し、上陸する可能性もあります。関東甲信地方から近畿地方では、土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に厳重に警戒してください。

深夜にこんばんは。

なつきです☔

 

地震に台風に、、、

色んなニュースが流れ込んで

物騒な世の中になってきましたね。

 

そんな外のあれやこれやはさておき。

今年秋にとある筋肉の大会に出場する予定でして

少しずつ減量を始めています。

 

早くも腹筋が割れてきて、

日課である寝る前のストレッチとバキュームを

欠かさず毎日やっていると、

ウエストがいい感じに引き締まり、

筋肉のラインが出るようになりました。

 

ハグや添い寝があるのなら、

身体を鍛えて絞っておくのも

やはりお客様へのマナーであり、

所作だと思います。

 

今回は大会に向けて改めて絞ってますが

今後は常にいいコンディションを保ち、

いつ会ってもしなやかで抱擁感のある

筋肉であなたを迎えさせてください🫂

 

どうでもいい話ですが、、、

僕の減量食は食物繊維を意識して

海藻類やキノコ類、葉物野菜などを多めに

食べるやり方をしています。

簡単で痩せやすいのでオススメです✨️

 

お仕事やお食事、身体に対する美容や

人間関係でさえ、きっと普段から意識高く

丁寧に取り組んでいるあなたからの、

期待に応えられるよう僕もがんばります。

 

目まぐるしく色々起きて、

変化していく世の中ですが、、、

なにかのご縁で同じ時代を共に生きる

あなた様にこんな僕でも貢献したいです。

 

今自分のご褒美時間は取れていますか？

今年も上半期終わりましたが、

今しかできない大切な時間を過ごせましたでしょうか？

誰かにちゃんと甘えられてますか？

他の誰でもないあなたにしかない魅力と

素敵な部分があることを僕は知っています。

 

人生の中のふとしたタイミングの出会いで

そのうち身や心を壊してしまう発散や

関わり方ではなく、、、

次に会う日を楽しみにできる、

会う度にあなたが健康になっていけるような

そんな関わり方や存在であれたらいいなと

心から思っています。

 

愛を込めてクンニしたり

大切に優しくハグしたり

真面目にエロをすること、

褒めることくらいしか

できませんが、、、

 

自己肯定感や女を意識したい

尽くされたいときは

いつでもお声がけください。

健康や筋トレに興味ある方も

色々話しましょう。

 

今日もお疲れ様でした。

明日もまたやっていきましょう。

おやすみなさい✨

 

なつき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

男女にとって最も大切な日と言っても過言ではない誕生日🎂 男女の距離が一層縮まって幸せが膨らむ誕生日🎁
男女の心と身体の架け橋である萬天堂が放っておくわけにはいきません🤔 全セラピストと全お姉様の期待を背負い、遂に『誕生月イベント』開催決定です🎊
誕生日というのは祝うのも祝われるのも嬉しくて楽しいものです💓 その幸せな時間を少しでも多く実現させたい、そんな思いを込めたこのイベント💡
『セラピの誕生日をお祝いしたい』『セラピの誕生日に一緒に居たい』というお姉様の声にお応えする形で遂に実現したんです🤗

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　＼一緒にお祝いしましょ🎵／
　開催決定❕誕生月イベント💝
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▼開催期間
　毎月《1日～20日》
　※前月26日より受付開始

※詳細はイベントページをご確認ください。

サッカーワールドカップ北中米大会で、日本は、1次リーグの第3戦でスウェーデンと対戦し、1対1で引き分けました。この結果、日本は1次リーグを1勝2引き分けで勝ち点を「5」とし、オランダに次ぐグループFの2位となって決勝トーナメント進出を決めました。

決勝トーナメントの1回戦では、世界ランキング6位でグループCの1位、ブラジルと対戦します。

嫌な天気が続きますね。

雨が好きな僕も

そろそろ日差しが恋しいです。

今回はダブル台風らしいので

お出かけされる方は、足元や急な雨にくれぐれもお気をつけください。

台風の前ってなんかワクワクするけど。笑

では、今日も良い1日を🌀

和正

台風第７号は２６日は暴風域を伴って南西諸島にかなり接近し、２７日には西日本から東日本の太平洋側に接近する見込みです。南西諸島では、２６日は暴風に厳重に警戒し、うねりを伴う高波に警戒してください。東日本太平洋側でも２７日は、暴風やうねりを伴う高波に警戒してください。西日本では２６日は、東日本太平洋側では２７日は、土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に厳重に警戒してください。九州北部地方では、線状降水帯直前予測を発表しています。九州北部地方と沖縄地方では線状降水帯が発生して大雨災害発生の危険度が急激に高まる可能性があります。

唐突な衝動に駆られて燻製機を購入してしまいました！

 

初めての燻製になかなか苦戦しながら、

心が折れそうになりながら、

豚肉、ナッツ、チーズの燻製を完成させる事が出来ました。

 

初挑戦で美味しくできたのは良かったんですけど

 

お部屋が燻製の匂いに…🥺

 

匂いが全然消えてくれなくて帰宅する度に

美味しそうな匂いにお出迎えされてます🤤

 

次はどんな燻製を作るか色々考えるのが楽しいです☺

台風７号と８号…連続っていうか
ほぼ同時やん🌪️

雨が続いてますね☔️

 

台風も近づいてるので気をつけてくださいね💦

 

今日は朝、美容院に行って来ました✨

カッコよくカットしてもらいました🤭

 

そのあとはジムへ✨

 

これからお昼だぁ☺️

 

今日もよろしくお願いします😉

7月7日は七夕ですね🎋

僕はわりと季節のイベントが好きです

 

クリスマス、バレンタイン、父の日、母の日…世の中のマーケティングに踊らされてるとか、まぁ、色々な考え方はありますが　笑、どれも好きです🥰

 

だって、本当は何かをしたいけどできないような奥ゆかしい日本人には、こういうイベントは何かをするキッカケ(理由)や勇気になるからです

 

バレンタインは、好きな人に告白をする

父の日、母の日は、普段言えてないお礼をする

ハロウィンなんか、本気のガチの仮装したいですもんね(変身願望が強い　笑)

 

で、今回は七夕の話ですが

織姫と彦星が年に一度会うとかなんとか、詳しくはわからないですが、ふわっと、ロマンチックです✨(適当🙏)

 

会うのが年に一度で良いの？

 

って感じですが、何か事情があるのでしょう😙

子供の頃には願い事を紙に書いて飾ったのも良い思い出です

 

それにしても、何で梅雨の時期に七夕にしたんでしょうね

星空が見えない確率が高いですよ🥹

 

七夕ウィーク　くらいにしておけば、1週間もあればどこかで星空が見れたでしょうけど、まぁ、そういうイベントではないですもんね。わかってます 笑

 

でも、知ってますか？

この時期の空は本当に天の川が見えるんです

光がない場所に行く必要はあると思いますが、本当に美しいです。

本当に天の川ってあるんだ！しかも七夕じゃなくても見えるじゃん！と発見したのは大人になってからでしたが、感動したのを覚えてます

 

今年の七夕は星が見えると良いですね…✨

 

僕は先日亡くなってお星になった愛猫(女の子)を思い出しながらロマンチックな気持ちで星空を見上げようと思います😽