写メ日記

料理ができない男の奮闘記💪
それがむつむつクッキング❣

久々の新作！
しかも飲み物😎
ちょっと意外だったでしょうか🤭

では早速❣

材料：
・クローブ
・シナモン
・カルダモン
・黒糖
・レモン
・炭酸水

作り方：
100均等で売っている
お茶パックにスパイスを
少量入れます。

指の先くらいと言いいますか
スパイスのキャップを全て外して
瓶をトントントン…とするくらいで
大丈夫です😅

３種類合わせて
ビー玉くらい
もっと小さくても大丈夫なくらい
香りは強いです。

グラスにパックを入れ
少量のお湯を注ぎ抽出します。
お好みで黒糖も追加します😉

パックを除いて
炭酸水を注いで
レモンを添えたら完成です✨

んーーー
まぁ、雰囲気はｗ

なんだかクセになる味です🤭

八角や山椒、生姜…
お好みのスパイスを使用して
自分だけの味を見つけるのも
楽しいかもですね♪

良かったら、お試し下さい😉

------------

（裏話）
作ろう！と決めネットを調べたら
ホールタイプのスパイスを
砕いて煮詰めて…
みたいなレシピばかり。

でもって、いざスパイスを買いに
近所のスーパーに行ったら
瓶詰めされた粉末ばかり💧

なんとかなるかと
最初はコーヒーフィルターで
試すも目詰まりして失敗🤫

ティーバッグにすればいけるかも💡
と辿り着いたのが本レシピになります🤗

ではでは～👋

#１日お１人様
#月２回性病検査（事務局提携８項目）
#WelcomeTo6262World

睦月の『動く』
よく見ると👀独自の項目、唯一無二❣
パネル以上の顔出しも🤭！？

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今月が暇なのと
来月が忙しいって事情が
ありまして。

来週ちょっと春休みにして
実家に帰省してきたいと思います🚅

どーでもいー…😨ﾄｶｲﾜﾅｲﾃﾞ

桜祭りも後半戦🌸
お得睦月は残す所
13日（日）のみとなっております😉

イベント詳細は画像をクリック！

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料理ができない男の奮闘記💪
それがむつむつクッキング❣

では早速❣

材料：
・山芋
・ごま油

作り方：
長芋をよく洗い、適当な長さに切って
縦に４等分します。

タイトルの通り、皮は剥いていません。
こんな感じ。

フライパンにごま油を少々引きます🍳
500円硬貨とか、OKサインした時の輪っかくらいで。
サラダ油でも良いですね。

皮を下にして並べ、フライパンを軽く回して
全体に油を絡めます。

様子見しながら、焦げ目がついたらゴロン。
また焦げ目がついたらゴロン。

切断面にも焦げ目を付けて、できあがり
天然塩で頂きます🧂

はいっ😋ウーーーマナイザーっ💕

ポイントは『火を通しすぎない』コトです！

好みにはなりますが
火を通しすぎると、ジャガイモのような
ホクホク食感になります。

ホクホク食感よりも、山芋の
シャキッ？サクッ？食感が好きなので
表面に焦げ目を付けるくらいがオススメです

良かったら、お試し下さい😉

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５月が想像以上に忙しく
別仕事だらけになってしまいました💧

「休」表記でも時間帯によっては
動ける場合がありますので
お気軽にお声掛けお待ちしております✉✨

では早速🥁ﾄﾞﾝｯ

『ﾎｽﾋﾟﾀﾘﾃｨ×しっかりほぐすｵｲﾙﾏｯｻ×濃厚密着性感』
てんこ盛りで至れり尽くせり🍚🤭💕

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（マッサージ）オイルと一口に言っても
石油原料のベビーオイル
植物原料のナチュラルオイル
グリセリンベースのオイルもどき
色々あると思います🧴

それぞれに一長一短がありますし
好みもあるでしょうから
何を使うべきか…
ってのは野暮でしょう🙄

ただ！

何も考えず、よく分からずで
使うってのは違うかなぁ
とは思います🤔

その上で
私は植物原料のオイルを使っています🧴

インドに古くからある
アーユルヴェーダや
最近言われだした（？）
フェムケア、会陰マッサージなんかにも
植物原料オイルが使われますしね😉

使用オイルの詳細は
プロフにも記載しています！
そちらも併せてご覧下さい😊

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今宵も
読み手の皆さまに
お願いするは、ただ一つ…

ラジオ風に脳内再生しながら
読んで下さいね！

では、張り切って！

F・M・むぅ・つぅ！！
今晩も安定の62.0MHzでお送りいたします☺

えー、最近なんだか
僕の大好きな江頭2：50さんが
炎上？したとかしないとか
耳にしました👂

とあるテレビ番組で
女優の永野芽郁さんを追いかけて
どうとかこうとか😅

ま！
エンタメ業界だろうと
スポーツだろうと
ましてや政治問題なんてねぇ。

公の場で自分の意見を言うと
肯定・否定に関わらず
読み手の方が自分とは違う！
ってことでロクなコトにはならんわけです😎ｼｯﾃﾙﾖ

なので！
このことについて是非は
述べませんけど🤫

それでもぉ！
知ってもらいたい
エガちゃんがいるのですっ♡

ということで
本日紹介するのはコチラ！

代々木アニメーション学院入学式で
話題になったエガちゃんのスピーチです🤗

結果はともかく！
きっと真剣だったんでしょう！！

かっけーなぁエガちゃん✨

では今日はこの辺で！
Have a good night🐏
Bye bye👋

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先月くらいから
ゆるく筋トレを再開しました😅

まずは週一…しかも宅トレ
ホントにゆるい💧

気になるメニューはと言うと
腕立て伏せ　　20×3set
腹筋ローラー　30×3set
しょぼいとかやめて🤫

が、しかし！
侮ることなかれ😤

腕立ては右奥のアイテム
プッシュアップバー（ダイソー）
を使用します。

胸をしっかり下げて
肘を背中より突き出すことを意識。
そこから腕を押し出して戻すことで
しっかりと大胸筋に効いてきます💪

そのあとに腹筋ローラー
上半身の様々な部位に効くので
腕や胸も追い込める優れもの✨

にわかトレーニーは
細マッチョキープを頑張ります😎

#上半身だけなの？
#上半身だけなの
#スクワットくらいしたら？

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OUT：ローズマリー
 IN：パチュリー

ローズマリーを使い切ったので
パチュリーを用意しました🤗

香りは好みが分かれると思います😅
エキゾチックとかオリエンタルとか…
参考書籍、サイト等で色々と表現されています。

僕的には…雨の後の森っぽい
でしょうか、落ち着く香りですね🌲

効能としては
リラックス・気持ちの安定、催淫作用
冷え性や消火促進
スキンケアにも良いとのこと。

まぁ一度の施術でどうこうなるものでは
無いので、アロマは好みの香りで
選んで頂くのが良いとは思います😉

桜祭りイベントにも参加するので
お得に新しいアロマお楽しみ下さい♪
（詳細は画像をクリック！）

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今日から新年度🌸！
新しい環境になる方も多いことと存じます。

私はと言うと…
出鼻を挫かれ？意図しない連休スタート😅

別の仕事もお呼びが掛からず
この先どうなることやら！？

ということで日記を
投稿しているわけであります🐸

では本題。
タイトルの『プロフ』について。

私のプロフ、手前味噌ですが…
手のこんだものになっています💻

凝ったプロフで興味を持った
なんてご予約を頂くことも多々あります✨

なかなか他ピさんのプロフにはない
見た目の部分でインパクトがあるとは思いますが
内容もあれこれ考えた上で記載しています。

最近たまたまWebマーケティングに関する
本を読む機会がありました。

目から鱗のコトもありましたが
既にプロフで実践しているコトもあって
何だか嬉しい気分に🥳

とは言え、まだまだ改良の余地があって
SNS運用も含め見直す必要があることを
実感しました😅

たかが風俗と思われるかもしれませんが
自分が商品であり、営業マンでもあります。

エロゴトは勿論のこと
様々なスキルを身につけ
成長に繋げるか否かは自分次第。

コツコツと積み重ねた結果が
今に至って夏には活動丸３年。

今年度も宜しくお願いします！！

#長文駄文失礼しました

#１日お１人様
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本日３月３０日
５時１２分
私は寝ていました🐏

きっと
寝ていました🐏

確実に
寝ていました🐏

…😳！？ｿﾚﾅﾉﾆ

自分一人だけの
LINEトークルームに
なんか送信履歴がある…😨

『保湿』

どーゆーこと！？

#マジで記憶なし

#カッサカサなんか…
#いやホントそれはない…

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