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12/17 08:22 更新
今日の朝はちょっとゆるく動いて
時間がゆっくり進んでいく感じがして好きです
温かい一杯を口に含みながら
足を組んで、ぼんやり考えごとのように振る舞って
自然と表情もゆるんでますが…
のんびりしているようで
実は頭の中では静かに刺激的な
あんなこと、こんなこと
を、どう反応するのか
エ⭐︎チな想像をしております🤭
身体の内側からはじわっと目が覚めてることはここだけの内緒というこで…
僕の前では
素直なままで大丈夫
最初は控えめでもいいし
気分が乗ったら、そのままの勢いで
無理はしなくていいですよ
あなたの心と身体が大事
その流れを楽しめたら嬉しいです
甘さのあとに
じんわりくる刺激
あとから思い出すくらいが心地いい
続きは会ってからね
今日も力を抜いて
ムラムラを溜め込まずスッキリしましょうね
いってらっしゃい
良い一日を〜✨
12/16 22:17 更新
淡い石けんのような上品な香りが
意識の輪郭をやわらかくしていく
思考が前に出る前に
感覚が静かに動き出す
そんな始まりもあると感じています
派手さを足さず
過剰にもならず
静かな熱が残るような
大人のエロスに
さらに磨きをかけているところです
脳髄がじんわり甘くなるまで
流れに逆らわず
自然に溶けていく感覚
上品なのに
どこか危うさを含んでいて
気づいた頃には
甘さが広がっている
忘れていた鼓動が
ふと目を覚ますような
上品で
少しエチな余韻
そんな流れを
静かに整えています ♡
12/16 12:41 更新
熱々の麻婆豆腐、見た目は辛そうだけど、程よく香辛料が効いて美味しいです😋
代謝がいいので汗をかいてしまいましたが😅
体を冷やさないように気をつけます💦
今日のランチは、ちょっとだけ特別にゆっくり
香りや味を急がず感じると
体の奥がふっと緩む瞬間があっていいと思いましたよ
仕事のことも日常のことも
少し置いておける時間
そういう昼が、意外と体に効きそうです
隣に誰かがいるわけじゃないけど
温度や空気を共有してるみたいな感覚
そういうのがじんわり染みわたるのっていいなと思います
午後も頑張ってからの
仕事の疲れ、プライベートの疲れから解放され
何もかも忘れるぐらいの蜜室の中で
五感そのもので味わう極上の良さを
あなたと僕で叶えたら楽しそうですね
噛みしめるたびに
体も気分もほどけて
午後へ向かうこの余韻
ちょっといい感じのランチタイム
こんな時間があると
午後も、夜も、特別になる感覚が溢れ出ます😊
12/16 08:53 更新
横浜みなとみらいの景色なのか
この季節
街がすごく華やぐよね
僕は相変わらず
ポジティブシンキング
何事も
その季節に合わせた今を楽しむ派
お店はクリスマスソングやグッズ
イルミネーション
じんわり染まっていく感じで
気分も自然と上がる
もともとテンション高めだったね
テヘッ
甘さだけじゃなく
ほんのり艶を足す感じ
静かだけど
後に残るやつ
クリスマス前って
そんなムードが似合う気がしてる
でも
ちゃんとエロスもいいよね
背伸びしない僕で
この季節と一緒に楽しみましょう
12/14 09:49 更新
寒いのでガッツリ食べたくなって
スーパーで肉を選ぶとき
見た目より中身で決めたい年齢になってきてる
割り下は市販
火を入れすぎないようにだけ注意して
甘さと肉の柔らかさがゆっくり広がって
口に入れた瞬間じゃなく
少し遅れて満足感がくる
あの感じがいい
あとから思い出す余韻が好き
すぐに燃え上がるのもいいし
静かに熱が続くほうも好き
たいへん満足のいく朝食でした
すき焼きは
関西風も関東風も両方好きです
今の建物が建ち並ぶ前の梅田で食べた、すき焼き屋さんが絶妙なお味でとても美味しかったです
今は、みなとみらいにある、すき焼き屋さんがオススメかな
12/13 21:37 更新
夜は急に寒くなり
ホットショウガドリンクで
あたたかさが身体に染みる〜〜〜
こういうときって
あたたかい飲み物が欲しくなります
コーンポタージュにするか
オニオンスープにするか
おしるこにするか
身体全体をあたためたいなぁと思って
ショウガドリンクにしました
熱すぎて
アチって
またやってしまいました
だって
すぐにぐびぐび飲みたくなってたんですよ
慌てない慌てない
一休さんに言われそうですね
なんのこっちゃですね
身体が温まり
頭までほかほかしてます
みなさんも
体を冷やさないように
特にお腹は冷やさないように
しっかり温まりましょう
12/13 11:17 更新
風が冷たくて寒い〜〜〜
身体が強張るかもしれないから
自然と力を抜くことを意識してます
そうなると、すぐに身体を動かしたくなるんだよね
じわっと芯から戻ってくる感じがして好き
以前は勢いでどうにかしようとしていたかな
今は
徐々にって感じで楽しむ
心地いいと感じがして
でも、たまに勢いでしちゃったりするけどね
ゆっくりする空間や時間は
たわいのない会話から、手を握ったり、
徐々に熱くなっていく
その距離感が一番甘くなる
寒い日は
肌が正直になるし
求める熱い熱が
長く続くぬくもりは、
奥の奥まで効いて温かくなってくる感覚がする
どの季節もそれぞれ特別感があるけど、
12月はぬくもり感が増す季節だと思う
あなたの気分も気持ちも温もりも
すごく大切にしています
12/12 22:25 更新
筋トレのあとに訪れる身体の余韻の心地よさ
熱を帯びた筋肉が、じんわりと全身に広がる感覚
呼吸とともに巡る血の温もりが、思わず心まで満たしてくれる
力を抜き、ただその流れに身を任せると、知らなかった深い快感が静かに胸の奥まで染み渡る
動いた後のお互いの熱を抱きしめながら、熱量を肌を通して、息も切らしながらでも、深い深呼吸をしたくなる
その後に飲むミネラルウォーターが、めっちゃ美味しいよね
12/12 12:53 更新
最近は、姿勢を整える時間を増やしています
背筋をゆっくり立てると、呼吸がすっと落ち着いて
身体のラインまで自然にまとまる感が増す
その感覚が心地よくて、習慣になりつつありますね
肌のケアも丁寧に続けています
季節の変わり目って質感が変わりやすいので
なめらかさを保つために少し時間をかけています
整っていく過程を見ると、アンチエイジングできてるかもって思えます
軽い運動も続けています
無理しない動きでも汗をかくと筋の浮き方がちょっと変わって
その小さな変化が好きで、ゆっくり続けています
動き方も少しずつブラッシュアップしています
手の動かし方とか、腰を下ろすときの間とか
そういう雰囲気が好きで、自然と丁寧になっていきます
男としての魅せ方はまだまだ伸ばしていきたいです
積み重ねるほど、自分の輪郭に深みが出てくる気がします
安心・安全は当たり前、
安心感は年齢とともにさらに増していき、
日々反省しつつも少しずつ精進しています
12/12 00:35 更新
自分の成長をどれだけ積み重ねられたか
その“記録”を見返す時間を作っている
10月に挑戦したこと
11月に改善したこと
12月に試していること
努力は惜しまない
誰かと比べるためではなく
自分を更新するため
どう魅せるかを磨くほうが僕には合ってる
最近は、肌の使い方を見直すことが多くて
近づいた瞬間にゆっくり温度が伝わるように
呼吸を邪魔しない程度の甘さを残すように
ひとつひとつ丁寧に調整してる
“誰かのため”に背伸びするんじゃなくて
“選んでくれる人がいた時のため”に
自然な色気を育てておきたい
焦らず
押しつけず
それでも
あなたの胸をくすぐる存在でいられるように
自分を整えています
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