気持ちいいくらいの快晴。
朝はトレーニングからです。
少しむくんで重かった身体も、
動かして汗をかいたら、
すっかり目が覚めました。
そのあとは、
いつものカフェで朝ごはん。
動いたあとのトーストと
アイスコーヒーは、やっぱり最高です。
今日は本読みはお預け。
（ワクワクして集中できなかった）
こころも身体も軽くなって、
いい一日、スタートです。
今日も元気に、行ってきます。
鈴🛎️
写メ日記
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鈴の投稿
ワクワクを連れて、出発。
09/22 10:23 更新
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会いたい理由は十人十色
09/21 20:55 更新
疲れた。
少し寂しい。
誰かに甘えたい。
なんとなく、
やさしく触れられたい。
性の扉をノックされたい。
きっかけは、きっとさまざまなんだと思います。
「うまく説明できないけど、会ってみたい」
それも、十分な理由ですよね。
安心したい日も、
少し大胆になりたい日も、
そのままで来てください。
帰るときに「来てよかった」と思ってもらえる時間にします。
僕に任せてください。
鈴🛎️
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胃袋の交代浴
09/20 20:32 更新
あったかいご飯を食べて、
冷たいビールを呑む。
胃袋の（温冷）交代浴で、
すっかり回復しました。
ささやかな幸せだけど、
こういう時間も、
決して当たり前ではないと思うんです。
だから、ちゃんと大事にしたいですね😌
鈴🛎️
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愛撫は、会う前から始まってる。
09/19 20:50 更新
予約をした日から、
当日まで少しずつメッセージを交わします。
何を着ていこうかな？
どんなふうに脱がされるんだろう？
最初は、どこに触れられるんだろう？
そんなことをふと想像して、
身体が少し熱くなるかもしれません。
まだ会っていない。
まだ一度も触れていないのに。
それでも気持ちは、
もうゆっくり開き始めていきます。
不安は少しずつ軽くなって、
期待は少しずつ膨らんでいきます。
そして会えたら、
想像していたより優しく。
想像していたより、深く。
初めて会ったはずなのに、
前にも会ったことがあるような。
そんな安心の中で、
濃密な時間を。
鈴🛎️
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9月後半の予定を更新しました
09/18 19:26 更新
ありがたいことに、
18日・22日・25日はご予約満了です。
ありがとうございます☘️
29日（火）は、
お昼からゆっくりお会いできます。
ほかの日程は、
出勤スケジュールをご確認ください。
初めての方も、
久しぶりで少し緊張している方も。
気になることや、
ちょっと話してみたいことがありましたら、
XかInstagramから、
気軽に呼び鈴を鳴らしてくださいね🛎️
鈴🛎️
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少し、似たもの同士
09/18 11:54 更新
このカフェのフレンチトーストが、
大好きなんです。
美味しいのはもちろん、
実は僕と、少し似たもの同士かもしれません。
あったかくて、やわらかくて、
甘ぁーい。
引き続き、
そんなセラピストでありたいと思います。
（自分で言うな。笑）
あっという間に完食。
ということで、
少し運動してきます。笑
鈴🛎️
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舌も、唇も、惜しみなく。
09/17 19:54 更新
舌の施術は、
舌先で鼠径部や内ももを
そっとなぞるところから。
吐息をかけながら、
続きを欲しがる身体を、
少しだけ待ちます。
腰がこちらへ近づいてきたら、
今度は舌全体をゆっくり押し当てる。
唇でやわらかく包み、
舌の腹で撫でたり、
少し吸い上げたり。
下唇と舌を重ね、
気持ちいい場所に
何度も同じリズムを重ねます。
好きな場所を見つけたら、
簡単には離れません。
正確には、
僕のほうが離れられなくなる。
息が乱れ、
腰の動きが大きくなっても
そのまま夢中で舐め続けます。
一度、大きな波がきて果てても
終わりません。
余韻をゆっくり味わってから、
また、その場所へ。
同じ場所に舌を重ね、
次の波へいざないます。
欲しがる場所に、
舌も唇も、惜しみなく。
心ゆくまで、
僕で気持ちよくなってください。
鈴🛎️
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ひと足早く、秋をお届け。
09/16 22:06 更新
まだ少し夏の名残もありますが、
先日、食事でひと足早く
秋を感じてきました🍁
きれいな前菜に、
ちょうどいい焼き加減のお肉。
そして〆は
土鍋で炊いた炊き込みご飯。
蓋を開けた瞬間の香りに、
すっかり幸せな気分になりました。
季節を感じながら、
美味しいものをゆっくり楽しむ。
画面越しですが、
秋のおすそ分けです。
心もお腹満たされた時間でした。
ほんとに、ほんとに、
ありがとうございました☘️
ごちそうさまでした😌
鈴🛎️
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身体を知ると、想像が変わる
09/15 10:39 更新
すきま時間や、
本業が休みの日の朝に、
本を開くのが好きです。
読むのは、だいたい身体の本です。
「まったく知らない」のと、
「少しだけでも知っている」のとでは、
意外と大きな差が生まれる。
僕は、そう思うんですよね。
リハビリの仕事でも、
普段の生活でも、
それを感じています。
きっと、施術も同じ。
たとえば、
「お」から始まる、あの場所も。
外側と内側。
そして、さらに奥。
感じやすい場所が違えば、
心地よい刺激も、触れ方も変わります。
身体のつくりや神経経路に、
それぞれ違いがあるからです。
学んだ知識を活かしながら、
「どう触れたら、もっと気持ちいいだろう」
「この反応なら、次はどうしよう」
と想像を膨らませて、
自分なりに触れ方を考える。
そんな小さな積み重ねも、
大切だと思うんですよね。
……まぁ、
今朝見ているのは肘ですけど。笑
まだ知らないことが、
たくさんあります。
それを知っていけると思うと、
今日もワクワクします。
このあとは、
少し身体を動かしてきます😊
鈴🛎️
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脱いだときに、わかるように
09/14 22:44 更新
トレーニングを始めて、
1か月が経ちました。
走ったり、筋トレをしたり。
食事も少し変えて、
毎日、卵を4つ。
納豆を2パック。
野菜とタンパク質を多めにして、
糖質と脂質は少し控えめに。
まだ劇的な変化ではないけれど、
少し肌ツヤがよくなった気がします。
走っているときも、
身体が前より軽くなりました。
もともと陽気なほうですが、
気分まで2割増しで、
さらに明るくなった気もします。笑
こういう小さな変化が、
嬉しいなと思います。
というか、
僕のふくらはぎ、
いい感じじゃありませんか？
（自分で言うな。笑）
鈴🛎️
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