写メ日記

こんばんわ🌙

可夢偉です😊

それなりに入れ替わりの多いこの業界に入り
最初はやっていけるのか不安でいっぱいでした😓

はじめた頃は正直1年続けられるとは思っていなかったのですが良い出会いに恵まれたこともありスタッフさん含めいろいろな方々に支えられ無事に1年を迎えられました☺️

今までの良き出会いに感謝しつつ頑張っていこうと思います😊

次は目指せ2周年✨️

今も可夢偉にからんでくれてる方、この先出会う方

これからも可夢偉を宜しくお願いいたします🙇‍♂️

時間はいつも早足で
貴女の毎日を駆け去っていく
ほんとにいつも毎日日々ご苦労様

言葉が風になったら
もっともっと貴女もいいやすくなるかもね

瞳を強くもって
早くあの場所に飛んでいきたい

だってほんとに好きな場所だから
遠いまたあの場所へ行きたいよ

部屋で眠ってたら夢に出てきたんだ
道に咲く花が
そう知らない色々な花が

だから心のままに涙を流そうよ
知らない色の花なのだから

最近涼しくなって

夜中起きると肌寒く感じます🥶

秋が始まる…🍂🌰

9月も3週目最後！　

3連休の方もそうで無い方も

今日と言う大切な1日楽しんで参りましょう❣️

本日24時までよろしくお願いします！✨

💋ししろ💋

「全然やってないよ」
「自分なんてまだまだだよ」
「なにもしていないよ」

って謙遜してる人ほど、見えないところで
実はものすごく努力をしている人が
多くいたりします。
⁡

その何がすごいのか？というと
継続する、努力する、やってみる
これが自然に出来るくらい
習慣化されていることだと僕は思います。
⁡

その人にとっては
それが当たり前のことだから
頑張っている感覚がなかったり
だから「全然やってないよ」
「自分はまだまだだよ」
と感じてしまっているのかもしれません。
⁡

でも一般的に継続することって
すごく"難しいこと"だと思います。
それはやっぱり根気と時間を要するから！
ぱたっとやめるのは誰でも簡単に出来ちゃいますしね。
⁡

そこで何かを継続したり、習慣化するためには
『3』と言う数字がキーワードになってきます。
⁡

よく聞いたり、目にすることありませんか？

・3日
・3週間(21日)
・30日（1ヶ月）
・3ヶ月
・3年
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といった期間を。
⁡

さらに
・三日坊主
・石の上にも三年
など3のつくことわざだってあります。
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／
3日間→継続力がつく
3週間→習慣になってくる
3ヶ月→成果が出始めてくる
＼
⁡

とにかく継続することが大事です。
⁡

しかし、
なかなか思うように成果を感じられなくて
止めたいという気持ちもあるかと思います。
⁡

そのときはそう思った原因を考えてみましょ！
結果が出ない
続けること自体が苦痛
ちょっと疲れててやる気が...など
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そうすると、自分に今必要な解決策が
見つかると思います💡
⁡

例えば、
結果が出ない
→とにかく継続する。今と最初の変化をどんなに小さくても良いので、見つけてあげる。
⁡

続けること自体が苦痛
→違うやり方に変えてみる。ダイエットや筋トレであればメニューの負荷を少し減らしてみたり。
⁡

ちょっと疲れててやる気が
→シャワーでも浴びてスッキリして、ゲームやYouTubeを見るなど、自分の好きなことをする。寝る。
⁡

大切なのは"上手に向き合って"
3日間、3週間、3ヶ月
と根気よく続けていくことです。

＊○○ヒュウガ○○＊

全てが白で彩られた“ホワイトラウンジ”で紡がれる9つの物語。

全国ロードショー中のMrs. GREEN APPLE 主演

『The White Lounge ㏌ CINEMA』を観に渋谷へ。

公演当日は、僕も白いシャツを羽織って

その気になって鑑賞しました(笑)

その歌声の素晴らしさはもちろんのこと🎙️

キレのあるダンスパフォーマンスも見応えがあり🕺✨

ミュージカルを鑑賞している気分で楽しむ事が出来ました✨

来月には、生ライブにも行く予定なので

今からワクワクー❣

ジム行ってきまーす♪

9月20日性病検査の結果がわかりました

エイズ検査 (－)

梅毒検査 (－)

淋菌検査 (－)

トリコモナス検査 (－)

カンジダ検査 (－)

クラミジア検査 (－)

咽頭淋菌検査 (－)

咽頭クラミジア検査 (－)

8項目無事に異常なしでありました😌

今回も何事もなくホッと一安心です

早期発見のためにも性病予防のためにも

そしてリピーター様及びご指名いただいた貴女様を守る為、自分を守る為にも

月2回私は行っていきます

前回は9月2日に行いました

ご予約いただけたら嬉しすぎます🥰

大阪·京都·神戸·近江·奈良·紀伊·横浜·東京·立川·大宮·柏萬天堂でご予約お待ちしております

今日写メ日記上げるの忘れていたので、晩ご飯の写真です♪

時間が無かったので、スーパーの惣菜ばかりです💦

華やかさはないですが、美味しいはずです🤤

忙しいと写メ日記を上げられない日も出てきますが、なるべく毎日上げるようにするので「あいつ何してるかな〜」位で見てくれると嬉しいです😊

雪兎より🐰

朝晩はいくらか過ごしやすくなり
そろそろ秋の装いでも良さそうですが
日中はまだまだ猛暑日。

着々と秋に移り変わっていますね。

季節の変わり目。
疲れも溜まって体調など崩してませんか？

と、言うのも体調をちょっと崩してしまったもので…。

今日は仕事を早く切り上げてスパイスカレーを作りました。
風邪のひきはじめにはスパイスカレー。

スパイスカレーを食べて元気度80％まで回復しました！
＼(^o^)／

皆さんも休める時はしっかり休んでくださいね♪

今年2回目の東京ドーム野球観戦⚾️

外は蒸し暑いけど、ドームの中は、快適でお酒が進んじゃいました。野球観戦にビールって最高です😀