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09/20 09:19 更新
忙しい毎日の中で、ふと「なにか物足りないかも？」って感じる瞬間、ありませんか？
刺激が欲しい…
心がワクッと動く、そんな何かを求めている自分に気づく時ってないですか？
仕事も完璧にこなしてる方も、家庭生活に日々やり切ってる方も、
『女として見られたい』という気持ちが、ふと心に顔を出すこともあるかもしれません
そんな時は、思い切って自分の時間をちょっとだけ特別にしてみませんか？
軽やかに、でも確かに心が動く瞬間
そんな時間が、週末のひとときを少し特別に感じさせてくれたら素敵ですね
『今日はいつもと違うことをしてみようかな』と思えたら、きっと何かが動き出す予感がします
僕もそんな瞬間が大好きです
あなたの心が「うん、行ってみよう」って言ったら、その気持ちに素直になってみてくださいね
そんな気持ちを感じたら、遠慮なく一歩踏み出してみてくださいね☺️
きっと良い時間になりますよ✨
09/20 08:52 更新
実は…
ゆるキャンのなでしこが好き︎💕
アニメのキャラクターなんですが、
明るくて素直な声を聴くだけで心がふっとやわらぐ、そんな存在です。
声って不思議ですよね。
気持ちがそのまま伝わったり、
安心できたり、温かさを残してくれたり。
触れることと同じくらい、
声にも人を癒す力があるんだと思います☺️
俺も「また聴きたい」って
思ってもらえるような声でいたい。
会話のひとこと、笑い声のひとつでも、
心に残るようなぬくもりを届けられたら嬉しいです🍀
あなたにそう感じてもらえたら、なお幸せです😁
───
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09/20 08:38 更新
おはようございます！
今朝はカーテンを開けた瞬間、ふっと風が通って、
それだけで、なんだか気分がよくて
顔を洗って、コーヒーを入れて、ベランダへ
何もしてないのに、「あ、今日もいい日になりそうだな」って思えました
…単純ですかね？笑
でも、こういう“なんでもない時間”に、心がふわっとゆるむ感じ、僕はけっこう好きです
朝の一杯のコーヒーって、なんであんなに美味しいんでしょうね、不思議です
バリバリお仕事されてる方も、
お母さんとして、奥さまとして日々がんばってきた方も、
土日がOFFの日には、土曜の朝くらい、ゆっくり“素のまま”でいられる時間であってほしいなと思います
ソファでごろーんとしてても
ゆったりくつろぐ格好してても
なんなら、ひとりでふて寝してても(笑)
そんな「力の抜けた時間」って、実はすごくチャーミングだったりします
日々の生活から抜け出し、刺激があって心も身体も解放される楽しい一日になりますように✨
僕は、のび〜っとしながら…準備万端です😊
いつでも、身体はツルツルです笑
09/20 05:35 更新
心理学の研究では、
1秒間に5センチの速さで腕を優しく撫でると、
幸せホルモン「オキシトシン」が分泌され、
心が整うと言われています。
まるで桜の花びらが舞い落ちる
“秒速5センチメートル”のように。
ゆっくりと、やさしく触れることで、
心も身体もふんわり解けていく。
そんなひとときを大切にしています☺️✨
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09/19 23:55 更新
本業でも手を酷使していて
最近、指の疲労感が取れなかったので
ハンドマッサージ機を買っちゃいました🛍️
僕の大きな手でもスッポリおさまって
強さ調整が3段階あるけど
弱でも少し強目の力加減
ヒーター機能もあってポカポカ♨️
これからの季節⛄️重宝しそうです✨
09/19 23:50 更新
こんばんは🌛
レンです！
お仕事お疲れ様です！！
華金🌸
土日休みの人も多いですかね？😆
本日のレンはラーメンです🍜
肌寒くなってきたので、皆さん、温かいもの食べて、体調に気をつけてくださいー！🫶
レンと一緒に暖まりませんか？😳❤️🔥
熱々の時間を一緒に過ごしましょう！💪
ご飯だけのデートも大歓迎です！
お待ちしてます🫶
09/19 23:25 更新
お疲れさまです。
本業の入浴介助中に音楽を流す利用者さんがいまして、
聴きながら支援を行っています😌
様々なジャンルを聴いている方なので、普段聴かない曲を聴くことができ楽しい支援の一つです☺️
蔵)曲の入りカッコいいですね！なんて曲ですか？
利)〜てバンドの〜って曲で〜
アーティストや曲名、豆知識まで教えていただけるので知識の多さに毎度驚いています🙄
支援の後には教えていただいた曲を聴いて、次の支援の話題の一つにしています☺️
一回一回の支援毎に共有したものを再び共有し、その度に仲が深まり、今ではタメ愚痴をきくまでの信頼関係を築けています😁
(本来なら絶対タメ愚痴は厳禁です)
せっかくなので教えていただいた曲(おすすめ含む)を3曲。
Electric Callboy
WE GOT THE MOVES
キズ
黒い雨
ヒステリックパニック
「 絶対殺すマン 」
かなり好みは分かれますが興味があれば聴いてみてください✨
蔵人(くらと)
09/19 23:13 更新
こんばんは、なおとです。
今日はちょっとした豆知識をシェアしますね。
イソジンって聞いたことありますよね？
あれは強い殺菌力があって、風邪や喉の違和感があるときに短期間使うのが安心なんです。
ただ、刺激が強いので毎日には向いていません💦
その代わりに、普段のケアにおすすめなのがコンクール。
歯周病や虫歯、口臭予防にもつながって、歯磨きのあとに取り入れると続けやすいですよ✨
僕は「ここぞはイソジン、普段はコンクール」って感じで使い分けています。
ちょっとした工夫ですけど、安心して会えるための準備だと思っています☺️
───
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#豆知識 #口腔ケア #安心のために
09/19 22:03 更新
ホテルから駅まで歩き始めるふたり
気持ちのいい夏の夜風がふたりの熱を冷まそうとするかのように頬を撫でる
けれど、身体に残る貴女の温もりも、重ね合った唇の余韻も、少しも薄れることはない
時々夜風に吹かれて微かに香る貴女の残り香が甘く心地よい
横に並んで歩く貴女は、無理に明るく笑おうとして、上手くできずに視線を落とす
何も言わずに僕はそっと貴女の手を取り、指と指を交差して、ぎゅっと強く握りしめた
駅へと近づくにつれ、言葉少なになっていく貴女
沈黙が、終わりを予告する映画のエンドロールのように無情に流れていく
改札の前で立ち止まった貴女は、潤んだ瞳で僕を見つめている
「帰りたくない…」
振り絞った小さな声は、駅前の喧騒にかき消されていく
何も言わず僕は貴女を抱き寄せ、
唇を重ねた瞬間、別れを拒むように貴女の瞳に涙が滲む
「また、会えるよね？」
その言葉は、僕への問いではなく、貴女自身に問いかけているような気がした
改札を通り過ぎていく貴女の後ろ姿がどんどん遠ざかっていく
振り返るたびに揺れる髪
さっきまでその綺麗な髪を優しく撫でていた事を思い出して切なさが込み上げる
貴女が見えなくなるまで見送って、夜の街にひとり残された僕
貴女の恋人でもなく、愛人でもなく、夫でもない僕が、貴女に再び会える保証は何一つない
でも、約束のない関係のまま過ごす有限の時間だからこそ、貴女の言葉、声、眼差し、香り、温もり、その全てがより心に深く強く刻まれてしまう
そんなとりとめない事を1人考えながら星の見えない東京の夜空を見上げていた🐰🌃
09/19 21:12 更新
こんばんは！
獠です。
恋をしているときや
女性としてのドキドキを感じているとき──
ふと「なんだかキレイになったね」
なんて言われた経験、ありませんか？
実はそれ、
ドーパミン や
エストロゲン といった
ホルモンのはたらきによるものなんだそうです。
ときめきによって分泌されるこれらのホルモンは
代謝を高めたり
お肌のキメやハリを整えたり──
心も身体もいきいきと輝かせてくれるのだとか
いくつになっても
恋する気持ちや
「女性であること」を忘れずにいることって
とても大切なんですね（もちろん男性も✨）
美しく、そして元気でいるために──
そっと、心がふわっとゆるむような
やさしいときめきに身をまかせてみませんか
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