1日お疲れ様でした😊
お盆休み明けの方もいらっしゃれば、これから夏休みという方もいて、空気もどこかスローな動きが見られましたね
そんな中、僕1人だけ軽快に動き回っていました😁
ランチもガッツリ食べて元気モリモリで、月曜からフル回転でしたよ
そういえば、いつの間にかNewドリンクが…！
巨峰、それもフローズン
飲まなきゃね😋
今週も元気モリモリで、楽しく乗り切っちゃいます✨
写メ日記
全5163件中541～550件を表示
全セラピストの投稿
月曜日からフル回転でしたか
08/17 17:05 更新
08/17 15:53 更新
フクロウカフェに行ってきました！
経営されてるご夫婦の人柄が素敵でフクロウにも癒されました
人生初めての推しができたのですが…まさかのフクロウ🦉
豪快にフンをするところとか頭に乗ってきて羽ばたこうとしてるところとか色んな表情があってとても可愛かったです☺️
【お盆期間のご予約御礼】
08/17 14:48 更新
本業の夏休みが終わり、今日から日常に戻っています。
怒涛の夏休みでしたw
前半は東北、後半は関東。
フルでセラピ出勤させていただきました。
過去一予定が詰まっていて（本人比ですよ😂）、ここまでのスケジュールは初めてで、とにかく、すごい緊張感でした💦
ランカーの皆さん、日常的にこれ以上をこなしてるの！？
凄すぎます。
移動の時間配分や、お客様へのご連絡。
特に関東では、🚃の乗り換えを失敗してはならないという謎のプレッシャーがすごかったです😅
なんとか粗相もなく、無事に走り抜けることができました。
お誘いくださった皆様。
お盆のお忙しい時期に時間を作って、僕に会ってくださって、本当にありがとうございました。
たくさんのお声がけをいただけたことが、とても嬉しかったです☺️
みなさまも今日から日常に戻られていることと思います。無理せず、ぼちぼちいきましょー🫶
僕もぼちぼち通常運転に戻ります🍁
僕の夏休み
08/17 14:14 更新
先日の大食い合戦。
まずは、みんなでサイゼリヤ。
お会計は、15,000円。
サイゼリヤの価格設定に、
こちらも本気で応えました。笑
（テーブルは、すでに軽い事件です。）
二次会は富士そば。
普通盛りを6杯。
食べたのは、僕だけです。
控えめに言って、
かなり、いや、
超お腹いっぱい。
良い夏の思い出になりました。
サイゼリヤさん、富士そばさん、
ごちそうさまでした。
※今後も食べ続けることを考慮し、
昨日、ジムに入会いたしました。笑
鈴🛎️
お休み後の特別なメンテナンス時間🍀
08/17 12:18 更新
チャオ👋白玖です
みなさんお盆休み満喫できましたか？✨
旅行に行ったり帰省したり、たくさん動いてリフレッシュできた反面…
「なんだか身体が重いかも」
「足がパンパンでだるいな……」
なんてお休み明けの疲労感が出てくる頃かもしれません
楽しかった時間の後の身体は思っている以上に頑張ってくれています
そんな時はアロマオイルを使ったオールハンドのマッサージで全身の力を抜いてリセットしませんか？
お好みの香りに包まれながらコリやむくみをゆっくり解きほぐしていく時間は、まさに至福のひとときです🍀
「まだ疲れが抜けきらないな」という方は、ぜひ羽を休めに来てくださいね
ホッと一息つける最高の空間を用意してお待ちしています
🤍白玖🖤
おはようございます☀️
08/17 10:08 更新
先週は秋田を満喫してきました☺️
美しい景色と
美味しい食事と
素敵な人との出逢いに感謝🍀
お散歩
08/17 09:48 更新
⭐天気のいい日はお散歩しませんか？⭐
天気のいい日はお外でお散歩して気分を上げましょう。
ふつうのお散歩でも気持ちいいですが、遠隔操作のオモチャを入れてエチエチ散歩をするのは格別ですよ。
他人に気づかれてしまうかもしれない恥ずかしさとドキドキ感でいっぱい感じちゃってください。
あなたはどこでお散歩したいですか？ エッチな声を出すのはホテルまで我慢してくださいね。
愛空と過ごす8月はイベントが目白押しで、お得な月です。
ムラムラを抑えてずっと我慢してきたお姉さんは、ぜひ今月中にお早めにご利用ください。
夏の暑さをお好みのマッサージテクニックで爽快に吹き飛ばしましょう！
8月 1日(土)～20日(木) 誕生日月イベント
8月19日(水) 愛空の日（ふだんとはひと味違う特別な日、何が起こるはお楽しみに！
ご予約をお待ちしております。
9月出勤スケジュール
08/31 08:56 更新
歩です。
9月の出勤スケジュールが決まりました🖊️
カレンダーを参考に
お問い合わせを頂けたら嬉しいです🗓️
(8/16現在)
◆インスタグラム @ayumu.manten
◆ライン公式 https://lin.ee/8VKqGze
自分を見る時間
08/17 08:42 更新
人は自分の外側をあまり見ない。顔も、背中も、歩き方も、他人のほうがよく見てる。自分でわかるのは、内側の感覚だけ。だから、他人からの、疲れてる？の一言に驚くことになる。自分では気づいてなかった、と。
体もそうで。肩が上がってること、口角が下がってること、呼吸が浅いこと。自分では気づけない。でも人に触られると、あ、ここ固いんだ、とわかる。他人の手を借りて、初めて自分の状態を知る。
だからたまには、鏡でも、人の言葉でも、外側からの情報を入れるといい。自分の内側だけで判断してると、けっこうずれてくる。今日の自分がどんな顔をしてるか、一日一回くらいは見てみてもいい気がする 🫧
誰かの機嫌より、自分の機嫌を。
08/17 08:16 更新
うまいものを食べる。
運動して汗をかく。
欲しかったものを買う。
身体が疲れていたら、マッサージでゆるめる。
好きなものを好きだと言う。
そして、夜はたっぷり眠る。
そんな当たり前のことを、いつの間にか後回しにしていないだろうか。
仕事だから。
予定があるから。
まだ頑張れるから。
誰かを優先しなきゃいけないから。
でも、人生って「我慢した量」で幸せが決まるものじゃないと思う。
頑張ることも大切。
責任を果たすことも大切。
だけど同じくらい、自分をご機嫌にしてあげることも大切だ。
たまには少し贅沢をしていい。
会いたい人に会っていい。
やりたかったことを始めてもいい。
何も考えず、ただ心地よさに身を預ける一日があってもいい。
自分の心と身体が「今日はちょっと幸せだな」と感じる時間を、ちゃんと作ってあげよう。
機嫌良く過ごしている人には、不思議と余裕が生まれる。
余裕があると、景色が変わる。
人との距離感も変わる。
そして、人生そのものが少しずつ変わっていく。
他人の機嫌を取ることに、一生懸命にならなくていい。
まずは、自分の機嫌を取ろう。
僕は、そんな「自分を大切にする時間」を、もっと身近なものにしてほしいと思っている。
もし、日常から少し離れて、誰にも気を遣わず、ゆっくり自分を満たす時間が欲しくなったら。
その時間を、僕と一緒に過ごしてみませんか。
言葉よりも、実際に会ったときに伝わるものがあると思っています。
今日も、自分のために生きよう。
