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写メ日記

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全セラピストの投稿

「要注意」学校や会社で嫌な奴がいた時の対処法

11/20 03:38 更新

※この記事は約2分で読めます

(学生のフリーブログから引用しています。)

要約

学校や会社で嫌な奴がいた時の対処法を僕なりに書きました。 少しでも誰かの参考になると嬉しいです。

初めに

今僕の学校にちょっと問題のある子がいるのですが、前そのちょっと問題のある子に絡まれてしまいました。学長も言っていましたが嫌な奴と一緒にいても何1ついいことなんてないなと思いました。時間は取られるし、親や先生に事情を話さないといけないし、本当に大変でした。なのでこの記事を読んでいる皆さんにも気を付けてもらいたくてこの記事を書くことにしました。

1.出来るだけ離れる

離れられるのなら僕はこの方法が一番得策だと思っています。

だけど場所によっては、離れられないことも多いと思います。

例えば僕の学校は距離を置こうとしたら「仲間外れにしてる。」や先生に「仲間外れにしたらダメ!」など言われることがあります。僕は仲間外れと怒られたほうが楽だと思っているので先生の言葉など気にせずに離れますが、僕の友達は怒られたくなくてうまく離れられない子もいます。

2.嫌な奴の世話役にならない

僕は僕の友達より嫌な奴の対処が上手いから席で近くになったり、合宿やバスケの班で一緒になったりしていて、お父さんに「その嫌な奴の世話役になってないか?」と言われました。思い返してみれば確かに世話役になっているなと思いました。こうゆう場合はどれだけ言いにくくても「一緒の班になりたくない。」「世話役にしないでほしい」と言ってみることが一番だと思います。例え世話役が変わらなかったとしても少しは心のモヤモヤが晴れる思います。

3.自分が楽しいと思える事を見つける

そもそもその嫌な奴のことを考えなくてもいいくらい楽しいことを見つけられればいいと僕は思います。僕はゲームが好きだけど、ゲームをしている間は嫌な奴のことを考えてはいません。体を動かすのが好きだったら好きなだけ体を動かせば嫌な奴のことなんて忘れると思います。

終わりに

この対処法は僕なりの対処法ですが参考にしてくれればうれしいです。

あなたの感想をぜひ、コメントに書いてください。

見てくれてありがとうございました。

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褒められたら嬉しい

11/20 00:07 更新

この前パーソナルでトレーナーの人に、
たくさん褒めてもらえた☺️
シンプルに嬉しい😆

 

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2555

ユウマです♪

11/19 23:38 更新

皆さん初めまして✨

最近入店したユウマです!

 

今は東京に出張にきていますが、

21日から大阪、神戸で出勤します。

 

街はもうクリスマス真っしぐら。

心と身体、暖まりにきてください❤️‍🔥

 

皆さんにお会いできるのを楽しみにしています😊

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【思わず。。。】

11/19 23:02 更新

こんばんは 一条です!

 

皆さんは、つい入ってしまう店舗とかありますか?

 

私は【カルディ】を見かけると よっぽど急ぎの用事がない場合我慢出来なく入ってしまいます。

 

もうウズウズしちゃうんですよね。

 

なんかあの世界中のいろんな物売ってるのって魅力的じゃないですか!

 

しかも店舗ごとに少しレイアウトが違ってて初めて入る店舗なんてワクワクが止まりません。。。

 

少し熱くなってしまいましたが

同様にコストコも大好きです!

 

この両店舗の徒歩圏内に住む事が出来れば良いな なんてつい考えちゃいます。

 

皆さんはどんな所が好きですか?

良かったらDMとかで教えてくださいね。

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萬天堂の特徴紹介、6選‼️✨

11/19 22:57 更新

こんばんは、シュンです😊

 

某店のHPで、他のお店を悪く言われてたので、ここを見てくれてる方は既に知ってる事だと思うけど、対抗して萬天堂の特徴紹介‼️6選

 

1.追加オプションが全て無料なので、予算オーバーの心配が無い👍

2.シャワー浴び始めてからのスタートなので、時間気にせずゆっくりカウンセリングができる✨

3.最大規模のお店なので、対応が安心🍀

4.ごく偶に声が怖い内勤さんもいるので、ネット予約がおすすめ🙄(でも中身はちゃんと優しい)

5.入店後にもスキルアップ講習があるので、個人差はあれど長く続けてるセラピ程上手い🤫🩷

6.待機場は無く、基本横の繋がりNGのお店なので、出禁のお客様以外の情報が回ることはないし、申し訳無さを感じる事無く、気兼ねなく色んなセラピに会える😚💕

他にもあったら教えてね😉✨

ジム💪

11/19 22:46 更新

今日はめちゃ寒いね(っ'﹏'c)

夏は体が既に温まってるからジムにいってすぐに筋トレを開始できるけど

冬はジムに入ってすぐは体が冷たくて動きも鈍いし関節が温まってないのでいきなりトレーニングするとケガや関節を痛める原因になります!軽く準備体操やトレッドミルで体を温めてから筋トレするのがオススメです!

筋トレ前に入念に静的ストレッチをすると言う人がいますが筋トレ前の静的ストレッチは筋トレのパフォーマンスを落とすと言われていますのでやめた方がいいですよ!

静的ストレッチというのは筋肉を伸ばした状態でキープするようなストレッチです。

やるのであれば動的ストレッチがオススメです。動的ストレッチというのは肩をクルクル回したり股関節を動かしたり腰を回したり足を振ったりといった動きのあるストレッチです。これならパフォーマンス低下の心配はないと言われています!

筋トレライフを楽しみましょ💪

 

 

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20:00〜

11/19 17:04 更新

本日空きあります☺️

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業務再開のお知らせ

11/19 15:38 更新

こんにちは、春太です。

身体の回復が早かったため、本日以降業務を再開します。

とはいえ、まだ少し運動に不安は残りますので、少しずつ慣らしながらの再開となります。

移動時に少し時間をいただくことにはなるかもしれませんが、施術自体に影響はありませんので、どうぞよろしくお願いします。

出勤スケジュール更新しました!

11/19 14:03 更新

・名古屋、岐阜、浜松、四日市も同様です。

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1勝99敗の人生、それでもええんちゃう?

11/19 13:53 更新

※この記事は約2分で読めます

要約

皆さん、失敗を恐れて過ぎてないですか?😊 失敗してもいいんですよ

1勝99敗の人生、それでもええんちゃう?

スクリーンショット 2024-09-24 13.13.08.png

ユニクロの柳井さんの著書『1勝9敗』というタイトルを見てふと考えたんです。

「あの柳井さんでも9回負けるなら、わたしなら1勝99敗でもええやん」って。

人生、そもそも失敗するもんやし、その失敗から学んで、人は強くなっていくんやと思うんです。

大事なのは、他人に答えを求めるんやなくて、自分で経験して、失敗しながら前に進んでいくことやなぁと感じてます。

私のちっちゃいけど大切な1勝たち

振り返ってみると、人生の中でどの年代にも『これやっ』て思える「1勝」があったので、ちょっと聞いてくれますか🙏

20代の1勝
地元の小学生にサッカーを教え始めて、2年目で地区大会優勝!子どもたちに胴上げされて「おぉ、これが1勝やなぁ!」って、心底感動した瞬間でした。

30代の1勝
教え子数人が高校生になって、親元離れて地方出身のハンディを乗り越えて全国大会に出場した時。「おぉ、自分の指導方法間違ってなかったんだ〜、子どもたちと一緒にわたしも成長してきたんやなぁ」って、しみじみ思った瞬間でした。

失敗から学ぶもの

もちろん、これらの「1勝」の裏には、山ほど失敗があったんです。でも、その失敗があったからこそ、成功した時の喜びは何倍にもなったんやろうなぁって。
せやから、失敗は怖がるもんやなくて、むしろ歓迎すべきもんやと思うんです。

1勝がなくても、1笑でええやん

たとえ大きな成功がなくても、毎日「1笑」できれば、それで十分ちゃうかなって。誰かと一緒に笑って、ちょっとでも心が軽くなれば、それが幸せなんやろうなぁって思います。
小さな「勝ち」や「笑い」の積み重ねが、最後には大きな幸せを運んでくるんやと思います。

1勝99敗? それでええやん笑

大切なんは、
毎日ちょっとずつでも前に進んで、笑いながら生きることや。』

それで、人生は上出来やと思います😊

※旧な関西弁ですみません!

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