写メ日記

こんばんは

今年初のDクリは首だけニックで行ってきました

あと何回行けるかなー

パレもニクジュのフロートあってリピする気満々です

それではまたお会いしましょう。

お疲れ様です。

千葉萬天堂の耀です。

最近は食事管理やトレーニングに熱中してます！

ぼちぼち身体の変化に期待してます！

 

スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、懸垂

などなどやってます！

筋トレって楽しいのですね！

先月の体脂肪率が20%くらいなので

目指せ半減の10%です😁

こんにちは。

突然ですが、みなさんは自分の体のこと、

どれくらい知っていますか？

「ここを触られると弱い」

「こういうリズムが好き」

なんとなく分かっているつもりでも、

実はまだ、自分でも気づいていない

「秘密のスイッチ」があるかもしれません。

今日は、そんな

「私だけの気持ちいい場所」＝「体の地図」

について、少しお話しさせてくださいね。

 

これまでの経験の中で、

相手に合わせすぎてしまったり、

恥ずかしくて「そこじゃない」と言えなかったり。

そんな経験はありませんか？

「相手を喜ばせなきゃ」

と頑張りすぎてしまって、

自分の感覚は後回しにしてしまうことも多いものです。

あるいは、

「私の体、これであってるのかな？」

「本当はもっと気持ちよくなれるのかな？」

そんな不安を抱えたまま、

なんとなく過ごしてしまっている方もいるかもしれません。

でも、それはとてももったいないこと。

女性の体は、とても繊細で、

そしてとても正直です。

年齢や経験に関係なく、

丁寧に向き合えば向き合うほど、

新しい発見を返してくれます。

 

そこで私がおすすめしたいのが、

「大人の男性に、身を任せてみる」

という選択肢です。

少し年上の、経験豊富なセラピストは、

女性の体の「地図」を読み解くプロでもあります。

彼らは、あなたが言葉にしなくても、

肌の震えや、吐息の温度、

体の小さな反応をしっかりと感じ取ります。

「ここかな？」

「もう少しゆっくりがいいかな？」

まるで答え合わせをするように、

優しく、丁寧に、時間をかけて。

あなたが今まで通り過ぎていた場所や、

知らなかった道を、

ガイド役として案内してくれるんです。

 

年上の男性セラピストの良いところは、

なによりも「包容力」と「余裕」です。

あなたがリードする必要はありません。

頑張って反応しようとしなくても大丈夫。

「教えてもらう」

「委ねてみる」

そんな風に、

肩の力を抜いて、すべてを預けてみてください。

「あ、私、こんな風に触られるのが好きだったんだ」

そんな新しい発見は、

これからのあなたの女性としての自信にもつながります。

 

20代の方にとっては、

それはこれからの恋愛を豊かにするための

「大人のレッスン」になるかもしれません。

30代、40代、50代の方にとっては、

知っているつもりだった自分の体を、

もう一度愛おしく感じるための

「再発見の旅」になるはずです。

誰にも気兼ねせず、

あなた自身のためだけに使う時間。

私たちと一緒に、

あなただけの「体の地図」を完成させてみませんか？

まだ知らない「本当の気持ちよさ」が、

あなたを待っていますよ。

おはようございます！

朝からジムに行ってきます！

ジムによって通いやすさや営業時間、器具の充実度などが違うので複数のジムを契約してるのでお金がかかりますが、より優しく強い男になるために頑張ります！

 

ホテル密会のニュースがあった群馬県前橋市の市長ですが、年下男性とホテルに行ったと思ってたら10歳以上年上の「部下」の男性とだったようです。

部下というだけでなんとなく年下男性とホテル行ったのかな？と思っていました。先入観はよくないですね。反省と改善をしたいと思います。

大人になると経験値が上がり勝手に決めつけてることが多くなりがち。それで相手を誤解してることも多そう。そして誤解してることにも気づいてないかも。

 

常に学んでアップデートしてフラットな目線を忘れず、人や物事に対峙できる中身もいい男でいたいな(^^)

ニュースによると部下の男性54歳が市長42歳を打ち合わせ場所として誘ったとのこと

部下といえど一回り年上の男性に誘われて断れなかったパターンな気がする

市長42歳が部下(30代の清潔感ある既婚者メンズ)をラブホに誘って打ち合わせ(いちゃいちゃ)してたと思ってた人がほとんどだと思う。

人間の先入観怖い、、

僕もそう思ってたけど、ラブホに入る＝エロいことしてる

とは限らないと声をあげていました。

ラブホ＝エロいことしてる！と思ってる人はあなた自身が変態エロエロ星人だからです！

雨がやたらと降る夜
朝が来るまでに光る月が
落ちて地面を跳ねる

指先から流れるリズムが
流れる音に寄り添って
深呼吸が
夜を吸い込んでいく

重なって大きくなった影
淡い熱を帯びて揺れる
空間が距離を縮め
硝子の中に宇宙が映る

澄んだ空気に同化するまなざし
航海の中で沈んだ
深く名もない船が
海底から泡の粒を纏って浮上する

暗闇に隠れた輪郭が溶けて
街灯が霧で遠ざかる
迷路で拾ったカード
抱えて足音を鳴らす

人混みの中で渦を巻く風
眠らない街の影
色も持てないほどの暗闇
光を追って視線が絵を描く

流れる音にのって
焦がれるほどの静けさが
刻んだリズムの隙間に
優しく触れて揺れた

時計の針が近づく夜
瞬きの一瞬
孤独を歩いて回る光
人差し指に寄り添って

手の中で薄れていく温度が
エデンの魔法で
指先に灯っていく

最近空を見上げると星が綺麗！

賢人です！

上を向くくらいじゃ人生変わらないけど星が綺麗だったり首のストレッチになるので少し人生のプラスになります！

この手のニュースよく見る

男ってストレスで体液かけがちだけど女性はしないですよね？

男と女で違うのかな？それか女の人はバレないように目やにとか鼻水とかつけてるのかな？

とにかくこういう男がいるから普通に生きてる男の人も「男は◯◯だから〜」と変なレッテル貼られて迷惑してるんですよね。

時々ふと考えるんだ。
自分がセラピストを選んだ理由は、刺激でも特別な出来事でもなく、目の前の貴女の「心の温度」を少しだけ上げたい——そんな想いだったはずだと。

触れるという行為は、とても曖昧で繊細。
温もりひとつで、安心にも、不安にも転じる。
だからこそ、言葉以上に“貴女自身”を聴くことが大切だと思っている。
強さより、強さを必要としない柔らかさ。
沈黙を埋めるのではなく、沈黙を守る静けさ。
それが、僕が思うセラピストの役目に近い。

歳を重ねれば重ねるほど、人は誰にも見せない心の層を持つようになる。
「大丈夫」と笑いながら、奥のほうではずっと張りつめていたりする。
そんな見えない場所に、そっと触れられる存在でありたい。
綺麗事じゃなくて、ただその人がその人のままでいられる時間を差し出すこと。
そこに価値があると信じている。

人の痛みや静かな願いに寄り添えるようになりたいと常に考え思ってりは。
経験が増えたというより、余計な力が抜けて、心の目が開いたのかもしれない。

セラピストの役目——
それは「癒す」ことも大切だし「満たす」ことも大切、しかしその人の中にある本来の輝きを取り戻すことが一番大切だとも最近は感じている。

もし今、誰にも言えない想いを胸にしまっているなら、その重さごと受け止められる人間でありたいと思っているんだよ❢

夜こんばんは！

獠です。

 

夜が深くなると、
昼間は気づかなかった小さな気持ちまで
そっと表に出てきますよね。

今日という一日を丁寧に過ごした分だけ、
少しだけ心が休める場所が欲しくなる気がします。

 

今夜は寒くなかったですか？
外を歩いていると、ふと首元に触れる冷たさに
「頑張ったな、今日」と思える瞬間があります。
あなたがその冷たさに負けていませんように。

もし今、肩に落ちきらない疲れが残っているなら、
この時間だけはゆるやかにほどけていきますように。

強くいようとしなくてよくて、
周りに合わせようとしなくてもよくて、
大人だからこそ許される“ゆるさ”ってあると思うんです。

（たとえば僕なんて、帰り道でコートのボタンを
かけ違えて歩いてしまって、
ひとりで「まあ…そういう日もあるか」と笑ってました。
大人の余裕、ということにしておきますね。）

今日のあなたにも、
そんなふうに少しだけ心がふっと緩む瞬間が訪れますように。

あたたかい夜になりますように☺️

 

心になんとなく元気がないとき。
理由は分からないけど、なんとなく一日がものたりないとき。
そんな時は、夜のお散歩をすると気分が少し晴れることもあります。

好きな音楽を聴いて、ゆっくり歩いて、
「まあ今日はこれでもいいかな」と思えてきます。

お仕事があるときはいつも急ぎながら歩くので、ゆっくり歩くってのも大事かもしれませんね。
夜のお散歩が、ちょっとしたリセットみたいになっています😌✨

夜が更けすぎると危ないので、まだ人通りがある時間に歩くのが安心です。
明るいコンビニや駅のほうへ向かうコースなら、万が一のときもすぐ人の目が届きますし、気持ちの面でも安心できます。

エッチのとき、痛みを感じたり

「なかなか濡れないな…」と

悩んだりすることはありませんか？

もしかしたら、

「私の感度が悪いのかな」とか

「経験が足りないのかな」なんて

自分を責めてしまっているかもしれません。

でも、安心してくださいね。

それは、あなたのせいではありません。

実は「濡れる」という体の反応と

「心」の状態は、

とても深くつながっているんです。

今日は、そんな心と体のメカニズムについて

少しお話しさせてください。

 

「濡れない」のは心が警戒しているから

女性の体は、とても正直で繊細です。

体が潤うためには

「ここは安全な場所だ」

「この人は私を大切にしてくれる」

と、脳が心から安心する必要があります。

もし、相手が自分の都合だけで進めたり

焦って挿入しようとしたりすると

心は無意識に「怖い」「嫌だ」と感じて

体にブレーキをかけてしまいます。

これが、痛みの大きな原因のひとつ。

愛情不足、というよりも

「丁寧さ不足」や「安心感不足」

と言ったほうが正しいかもしれません。

 

大人の男性に「委ねる」という選択

まだ自分の体のことを

よく知らない20代の方も、

結婚生活や日々の忙しさで

ときめきを忘れてしまった30代、40代の方も。

共通して言えるのは、

「頑張らなくていい」ということです。

もし、これまでの経験で

痛い思いや、虚しい思いをしてきたなら

一度、経験豊富な「大人の男性」に

すべてを任せてみませんか？

私たち男性セラピストは、

女性の体がどれほど繊細かを知っています。

そして、どうすれば心が解けるかも知っています。

焦らず、急かさず、

たっぷりと時間をかけて。

あなたが

「もう大丈夫」

「もっと触れてほしい」

と思える瞬間がくるまで、

優しく待ち、リードします。

 

知らなかった自分に出会う時間

年上の男性セラピストに身を任せる時間は、

ただの快感を得るためだけの時間ではありません。

「ああ、こうされると気持ちいいんだ」

「こんなに愛おしく扱ってもらえるんだ」

そんなふうに、

自分の体の声を新しく発見する

「学び」の時間でもあります。

若い方にとっては、

これからの自信につながる

優しい教科書のような時間に。

大人の女性にとっては、

忘れかけていた本来の潤いを思い出す

リハビリのような癒やしの時間に。

痛みや不安を感じることなく、

ただただ、愛される心地よさに

浸ってみてください。

あなたの体は、もっと自由になれます。

そのお手伝いを、私たちにさせてくださいね。