日々の摂取カロリーをチャラにしたい。
そんな想いで、走っていました。
たぶん、全然チャラにはなっていません。
そんな生半可な食事摂取量ではないからです笑
…。
夏太りを阻止!!
継続🤙
鈴🛎️
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08/18 09:35 更新
日々の摂取カロリーをチャラにしたい。
そんな想いで、走っていました。
たぶん、全然チャラにはなっていません。
そんな生半可な食事摂取量ではないからです笑
…。
夏太りを阻止!!
継続🤙
鈴🛎️
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08/18 01:46 更新
こんばんは、瑞貴です。
楽しかったお盆休みも終わって、今日からまた仕事再開という方が多いのかな。
連休明けの初日って、どうしても体が重かったり頭が仕事モードに切り替わらなかったりして、いつもの何倍も疲れますよね。
僕もお盆期間中の慌ただしさが少し落ち着いて、いつものペースに戻りつつあります。
休み中にしっかりリフレッシュできた人も、逆に帰省や旅行でバタバタして疲れが溜まってしまった人も、まずは今週のリズムを取り戻すことを優先して無理せず過ごしてください。
連休明けは誰でもメンタルや体調を崩しやすい時期ですし、いきなり100%の力で頑張ろうとすると一気にガタが来ます。
今週は「最低限の仕事をこなせればOK」くらいのゆるい感覚で乗り切るのが一番でずよね。
仕事終わりに少し話を聞いてほしい時や、連休の疲れを癒やしたい時はいつでも気軽に連絡してくださいね。今夜は無理せず、美味しいものでも食べて早めに体を休めてください。
___
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
まずは公式LINEで雰囲気だけでも知ってもらえたら嬉しいです。
「あ」でもスタンプ一個でも、お気軽に送ってみて下さい。
時間のある時にゆるっと返します。
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08/18 00:30 更新
(՞⸝⸝o̴̶̷̥᷅ ⌑ o̴̶̷̥᷅⸝⸝՞)わァ…………ァ………
↑ちいかわって打ったら変換で出てきました。
はい。使いたかっただけですこんばんワ(՞ o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ՞)
タイトルの件、僕ちいかわ全く知らないんすよ。
辛うじて主要キャラ3人の名前は分かるレベルで
ハチワレいつの間に声変わりしてたん?!くらいです。
あんまり流行の物が好きでは無くて、ただちいかわの推し活してる方を見てると楽しそうでいいなぁと微笑ましい気持ちにいつもなっておりました。
さて、そんなわけでちいかわをほぼ全く知らない状態で
たまたま映画を観るタイミングがあって見てきました。
友達含めみーんな怖いとかホラーとか言ってて
(ヾノ・∀・`)イヤイヤ んな訳あるかい🥹ホラー舐めてますやん😎
って舐めプを噛ましてたわけですが、
上映前:⸝⋆🍿⸝⋆😋
上映中:🤔🤔🤔
上映後:🤢🤢🤢🤦♀️(´ºωº`)😨
ネタバレになってしまうので割愛しますが
絶対子供向けの映画ではありませんでした。
多分作者普通にサイコパスですよね?(大好き)
可愛いキャラと物語の構成、伏線、結末、上映後も考察しがいのある作品で、いやほんと面白かったです。
伏線がちゃんとあるので、別にちいかわ好きも嫌いもありませんがひとつの作品として完成されていて、何回観ても伏線回収が楽しめる映画だなと感じました。
ちいかわ興味ない立場から見たので、フラットな目線で上映中も見る事が出来たので、良い意味で衝撃的な作品だったかもしれません。
普通に後2-3回見たいかもしれない🤔
そして特典でボンボンドロップ?もらったんですが、
これは何に使うシールでどんな風に遊べばいいんですか?
流行りに全くついていけなくて、どなたか教えてください🙂↔️
僕の中の時代は平成で一生止まってます。笑
sara
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08/17 23:47 更新
皆様こんばんは🌕
8月の折り返しを過ぎましたがいかがお過ごしでしょうか?👀
僕は本日飲み会があり、少し酔ってるかもです笑
でもあんまり食べられなかったので、急遽コンビニにて調達💦
すると新しく出たチキンラーメン2つに一目惚れして2食食べる事になりました笑
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08/17 17:45 更新
こんばんは、ケンティーです🗼
昨日東京に戻ってきました🚗
お盆明けの17日、復帰初日だったよ〜という方もいらっしゃったのではないでしょうか❓
私も今日仕事に復帰したのですが、復帰初日ってやはり疲れますね・・・慣れてる仕事のはずが、終わった後の疲労感が強めで😓やはり枠を入れておかなくてよかったです。
こういうときはゆっくり、天然岩塩のお風呂に入ってリラックスするのがいつもの日課です🛁
今日は違う香りにしてみようかな🎋
また、疲れたときにつかれをとるのにやるのは、『明日やることを先にやっつける』があるのですが、かなりマニアックなので次回にするとして・・・
今好きなのは、睡眠用の新しい枕で寝ること💤です
←題名から元ホストによる枕営業トークを期待された方、ごめんなさい🙇♂️本当に寝具のマクラの話をします🙏
MIZUNO製の枕なのですが、もう一つの副業の友人が教えてくれまして、『効果がなかったら仕方ない』くらいの期待値だったのですが、これがうまくハマってます😆
深呼吸枕というネーミングに恥じず、息が楽になります。息をたくさん吸えてる気分というか。お泊まりのときは持っていこうかと本気で考えるくらいの代物です。ちなみに、その友人は、喉へのレーザーでもイビキが治らなかったのですが、これでイビキが少なくなった(スマートウォッチ計測による)のだそうです。
枕に1.7万円なので、なかなかの投資ですが・・・お会いしたときにお話できますので、気になる方はぜひ🙇♂️私の予約をキャンセルして、浮いたお金で枕を買うのはやめてくださいね😚
みなさんも心地よい夏の夜を⭐️
オフロスキーでネルノスキーなケンティー✨
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08/17 15:53 更新
フクロウカフェに行ってきました!
経営されてるご夫婦の人柄が素敵でフクロウにも癒されました
人生初めての推しができたのですが…まさかのフクロウ🦉
豪快にフンをするところとか頭に乗ってきて羽ばたこうとしてるところとか色んな表情があってとても可愛かったです☺️
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08/17 14:14 更新
先日の大食い合戦。
まずは、みんなでサイゼリヤ。
お会計は、15,000円。
サイゼリヤの価格設定に、
こちらも本気で応えました。笑
(テーブルは、すでに軽い事件です。)

二次会は富士そば。
普通盛りを6杯。
食べたのは、僕だけです。
控えめに言って、
かなり、いや、
超お腹いっぱい。
良い夏の思い出になりました。
サイゼリヤさん、富士そばさん、
ごちそうさまでした。

※今後も食べ続けることを考慮し、
昨日、ジムに入会いたしました。笑
鈴🛎️
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08/17 11:46 更新
こんにちは、一休です🍵
写メ日記更新しました📓
プロフィールのURLから閲覧頂けます🙇
連日厳しい暑さが続いていますが、体調は崩していませんか?
地震や大雨など気の休まらないニュースが多くて気持ちが滅入ることもありますが、前を向いて少しずつ頑張っていきましょう!
まずは無理をせずしっかり休んで、身体を第一に過ごしてくださいね🧑🦲
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08/31 08:56 更新
歩です。
9月の出勤スケジュールが決まりました🖊️
カレンダーを参考に
お問い合わせを頂けたら嬉しいです🗓️
(8/16現在)
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