こんにちは！速水です。
数ヶ月ぶりの日記になってしまいましたが、この期間においても本当に数多くのお客様にお声がけ頂きありがとうございました✨
この場をお借りして御礼申し上げます🙇♂️
繁忙期を経て、最近は休めるだけ休んでコンディションを整えるようにしていますが、ふとした時に気づいたのが自分の「身体の硬さ🟰柔軟性の無さ」です。
とにかく硬い、、、、若い時から身体は硬い方でしたが、若い時に出来たことができなくなっている😱
筋トレや走り込みは継続的に行っていて、その時にストレッチはやるのですが、柔軟性を高めるまでには至っていないんですよね、、、、🥲
このままいくと絶望感しかないので、これを機に
「柔軟性を高めることに特化したパーソナルジム」に通うことに決めました！
自分の柔軟性を高めつつ、お客様からのニーズがあれば、施術をはじめる前にここで学んだノウハウを使うのも面白いかな〜などと考えています✨
憧れの180度開脚を目指して頑張ります💪✨
✳︎柔軟性を高めるコツがあればぜひ教えてください☆
✳︎日程調整のご希望があれば、平日昼間・夜、土日祝問わず調整させて頂きますので、お気軽にDMにてご連絡ください📩（スケジュールも適宜更新していきます）
