写メ日記

今月末に追い込みかけないと間に合わなそうなお仕事があるため、29.30.1日とお休みにさせていただきます。

ちょっと間に合わなそうかなと思った場合、他の日にちも連続でお休みにする可能性もあるので、もし検討していただいている方はお早めにDMください(^^)

そこは空ける様にさせていただきますので！

もしご予定合わない方いらっしゃいましたら、許しテレンス•リー♡

先日、仲良いみんなで箱根の天山湯治郷に行ってきました！

ここ、自然の中でリーズナブルに温泉楽しめるので前から大好きなんです！

きっとファンの方多いかと思います(^^)

施設内にしゃぶしゃぶ食べれるお店もあるのですが、温泉水を使ったしゃぶしゃぶが最高に美味しい！

（ごはんも温泉水で炊いてあります）

日帰りでサクッと本格温泉が楽しめるので、天山おススメです！

超お恥ずかしながら、20代中盤くらいは毎年渋谷ハロウィンガチ勢でした。

（写真も20代中盤の時のです）

ラグビーの五郎丸選手とか、ピコ太郎とか、その時のトレンドに乗っかり、ガチな仮装して友達とくり出してましたね笑

サンジャポの人に長々インタビューされたので、これはめっちゃ映る！と思って期待して見たら、VTRの入りに数秒出てただけでした🤣笑（しかも当時の職場の人にもバレるというオマケ付き）

今もあの頃くらい若者でひしめいてるんでしょうか⁇

本当あの時の渋谷はカオスでしたね🌀

もうあそこに行く元気も、仮装するエネルギーもありません😂

筋肉の部位は数あれど、ぼくが1番鍛えるの好きな部分は「大胸筋の上部」です！

お胸の筋肉って、上部、中部、下部と３つに分かれていて、鍛え方もそれぞれ違うんですよ！

上部は鎖骨のすぐ下にある筋肉ですね(^^)

人によって得意な部位、苦手な部位ってのが必ずあるんですが僕は元々胸筋の上部が貧相で、鍛えまくってるうちにここが筋肉痛になると嬉しさを感じるカラダになりました♡

逆に背中とか胸筋の下部は元々つきやすいので後回しにしてもまぁまぁいいかんじなのさ♪

みなさんはどこの部位が得意なのかな(^^)⁇

ぜひ教えてくださいね笑

５位　「笑った顔がかわいいですね！」

４位　「マッサージ、気持ち良すぎて寝ちゃいそうです！」

３位　「もうええでしょう！もうええでしょう！！」（気持ち良さで泣き喘ぎながら）

２位    「テレンス•リーみたいな身体ですね！あっ、プロテイン決済でいいですか⁇ ごめんなさい、今日はVALXのホエイチョコ味しかなくて…」

１位　　「もしかして……舘ひろしさんですか？」

よく「食事気をつけてるんですか⁇」とか「ササミしか食べないんですか⁇」とかそんな感じのことを聞かれます(^^)

答えはNO！！甘いものバクバク食べますし、揚げものとか脂っこいものも大好きです！

でも最近はちょっと事情が変わりました…

普段は家で仕事する事もあるのですが、ちょっと横になるだけでめっちゃ寝てしまう様になったんです💦やらなきゃいけない事が溜まってとしても…

体力なくなってきたのかな⁇

なので今は常に少しお腹空いてるくらいにしてます！そうすれば腹減って眠れないので笑

食事も武士のような感じです🍵

逆にセラピストの時は何でも食べていいと決めてるので、気兼ねなくスイーツでもお酒でもお誘いくださいね〜🍡

この前は半日映画デーということで、いろんな意味で評判の「ジョーカー フォリ ア ドゥ」、ほか一作を劇場で観てきました(^^)

感想としては、まぁ…やっぱ前作の様に絶対に大衆ウケはしないだろうな…って感じでした。

映画オタ的視点でも割と神経張って観ないといけなかった印象です💦おもろかったですけどね！

で、それよりもそのあとに観たもう一本、「シビル・ウォー」という作品がめちゃくちゃ良くてこっちはこっちでまた他に語りたいくらいでしたよ(^^)

最近は「ソウX」も公開したので、そちらも余裕あるときに観に行きたいです！

友人が沖縄旅行に行ったので、お土産頼んだらこんなに買ってきてくれました✨

日本では沖縄でしか展開されてないA&W（エンダーと呼ばれている）のグッズたち！

アメリカンフードっていうんですかね⁇バーガーとか、ルートビアっていう独特の味がする飲み物が有名なファストフード店です(^^)

バリにあるA&Wには行ったことあるんですが、沖縄自体にはまだ行ったことないのでいつか行ってみたいですね〜

今日もジムで肩の日でした🐮

色んな音楽聴きながらトレーニングするんですが、最近は自分の中でEDMブームが再来してます！

最近のはノリノリすぎず、結構いい曲が多いですね✨

最近だいぶ涼しくなってきて、そろそろ秋服の準備が必要ですね！

私の服装についてなのですが、冬までは新規の方とお会いする際は基本的にスーツ姿で向かうことしました。

スーツはよく似合うと言ってもらえますし、普段の仕事では一切着ないので、自分にスイッチを入れる意味でも普段着ないものを着たいなぁと思ってます！

ガチガチにビジネス用の黒スーツとかではないので😀

また、スーツじゃなくて、私服で来てほしい！と言っていただければ全然私服で向かいます😊

冬はまたどうするかわからないので、とりあえず秋の間はという感じです。

一応プロフィールにもその旨書いておきますのでこの機会に色々のぞいてみてくださいね〜(^^)