こんにちは！
水戸セラピストsaraです🙂↕️
有難いことに早速土日のご予約を何件か頂いており、、満了記載の表示が数日ございます☺︎
土日でご予約をご検討頂いており、満了の日と被ってしまった場合、時間によっては出勤かもしれないので是非お気軽にお問い合わせ頂けたら嬉しいです🫶
5月9～10日(土・日)→時間と場所によっては可能です！
9日→都内近辺出張予定
10日→茨城対応予定
お会い出来るのを楽しみにしております🙂↕️
sara🌙* :ﾟ
写メ日記
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全セラピストの投稿
予約満了時の出勤について
05/04 15:43 更新
作業終了。
05/04 15:42 更新
午前中の作業、無事に終了です。
38歳からの挑戦は覚えることも多くて、不器用なりに試行錯誤の連続ですが。
少し根を詰めてしまったので、深呼吸してリフレッシュ。
一度頭を真っ白にして、フラットな状態に戻すのが僕なりの切り替え方です。
清潔感や技術を磨くのも、まずは自分の心に余裕があってこそだと思っています。
午後からはまた気持ちを引き締めて、準備を整えます。
お仕事の方も、家事や育児の方も、午前中お疲れ様でした。
午後も無理せず、自分のペースを大切にしてくださいね。
東京につきました！
05/04 11:15 更新
東京出張にきました！
東京、神奈川、横浜、埼玉のみなさんこんにちは
名古屋のケイです。
今日から4日間お世話になります♪
明日は朝から夕方までの枠が空いてるのですが
もしよかったら、お会いできる方dm相談くださいませ🩷
名古屋のケイ
毎日更新 賢人
05/04 09:58 更新
ゴールデンウィーーーイクッ！！！
みんな楽しんでますか？
僕は本業の仕事をしてます！
でも可哀想なんて思わないでください^ ^
仕事は好きだし、みんなが休んでる時に仕事をするのも苦ではないし、逆にみんなが仕事してる時に休んでるのが気持ちいいとも思わないタイプ！
小さい頃
うちはうち、よそはよそやで
比べるのは優しさだけでいいんや、優しさで１位を目指しなさい
男なら絶対に泣くな、女の子を守りなさい、強くなりなさい
強くなれば優しくなれるから
あんたはかけっこでは１位やけど優しさでは１位にはなれてへん！優しくない男と家族を養えない男はこの家から出ていきなさい！
と教えられてました^ ^
他人と比べて幸せ不幸せになるのはもうやめよう
幸せを決める物差しは自分の心に^ ^
言葉のいらない時間
05/04 09:15 更新
夕焼けの港で、飛行機を眺めていました✈︎
こういう時間、
ひとりでぼーっと過ごすのも好きです。
でも、ふと
「誰かと一緒だったら
また違う感じ方になるんだろうな」
って思う瞬間があります。
会話はなくてもいいから、
ただ隣にいて
同じ景色を見ているだけの時間。
そんな過ごし方も、
悪くないですよね。
体の予感を信じる
05/04 08:33 更新
頭で考えるよりも、体のほうが先にいろんなことを察知している、という話をよく聞く。なんとなく今日は外に出たくない日、なんとなく今日はあの人に連絡したい日。理由はうまく言えないのに、体や直感がそう促してくる。
そういう信号を、忙しいと無視してしまう。でも振り返ってみると、体が知らせてくれていたサインを聞いていれば防げたしんどさが、わりとあったりする。逆に、なんとなくの予感に従って動いた日は、なぜかいい一日になっていることも多い。
体の声は、声を出す前のささやきみたいなもので、聞き取るには静かにしている必要がある。ノイズだらけの日には聞こえない。だから、なるべく毎日のどこかに、自分の体に耳を澄ます静かな時間をつくっておきたいなと思う 💧
2026.5.4 立也です。整える(^^)
05/06 10:51 更新
コーチとは、教える人ではない。
気づかせ、引き出す存在。
技術だけでなく、姿勢や在り方を示す。
言葉以上に、日々の振る舞いがすべてを伝える。
答えを与えるのではなく、考えさせる。
その積み重ねが、自立を生む。
そのためには、状態を見極める力が必要になる。
身体は動けているか、無理をしていないか、力が発揮できる状態か。
ここに、セラピストとしての視点がつながる。
整っていなければ、どれだけ技術を教えても活きない。
だからこそ、整えることと引き出すことは一つ。
それが、コーチとしての在り方。
立也
今朝は胸、肩、三頭筋
05/04 07:32 更新
お仕事のために常に体力、腕力つけとかないとね！
さようなら冬の星座、こんばんは夏の星座
05/04 03:38 更新
冬の星座は夜の早い時間帯に西の空に沈むようになりました。
冬の夜を彩ってくれたオリオン座とも暫しのお別れ。
一方、日付が変わる頃には東の空から早くも夏の星座が昇ってきます。
赤く光るアンタレスを従えたさそり座はとても分かりやすいですね。
季節の移り変わりを感じます。
1枚目の写真は、風車の左側にオリオン座を写しました。
ひときわ輝く星は木星。
木星の上で明るく輝く2つの星は、ふたご座の「カストル」と「ポルックス」です。
4月18日19時52分に、茨城県常陸太田市で撮影してきました。
2枚目の写真は、写真中央に天の川、左側に夏の大三角、右側にさそり座を写しました。
ちょっと分かりづらいですが、写真左側から右側にかけて薄い雲のように伸びているのが天の川です。
写真左側の夏の大三角（ベガ、アルタイル、デネブ）は、本当に微かな天の川ですが織姫（ベガ）と彦星（アルタイル）が両岸で輝いているのが分かります。
写真右側でSの字で縦に伸びるさそり座は、赤く輝くアンタレスが綺麗ですね。
4月22日1時28分に大洗磯前神社神磯の鳥居の前で撮影してきました。
トップがをそのうちかえたいとおもます。
05/04 03:25 更新
撮って設置したときは良いなって思ってましたが。
やっぱロアの雰囲気は私ではない感じが強い。。
もっと落ち着いた感じの写真をどこかで撮ろうと思います。
撮ってくれる方いらっしゃいましたら是非是非おまちしてます。
ご要望もあれば教えてください。
