今週は月末から月初へと変わる週ですね
慌ただしさと、梅雨らしいすっきりしない天候……
やはりそうなると体調管理にはくれぐれも気をつけてくださいね
梅雨時期ならではの身体の重だるさがあるときは、「合谷(ごうこく)」というツボ押しも良いですよ
「合谷」は手の甲にあるツボで、親指と人差し指の骨が交差するあたりのくぼみ部分、人差し指のやや骨側にあります
反対側の親指でギューッと押してあげると、じわっと楽になりますよ
でも、1番良いのは僕との時間の中で、身体のむくみやお腹の冷えを全身オイルリラクゼーションでじっくり流していくことです
僕のあたたかい手であなたの身体に触れ、それと同時に絡まる手から熱を浴びて、重だるさを綺麗に解消して、心も身体もスッキリ軽くなるのが1番オススメです
楽しみながら、一緒にその重だるさを解消していきましょうね
僕との時間で、今週をハッピーに乗り切りましょう♪
今週もファイトです💪




















































































