こんばんは、今日、明日と本業の関係で今、神戸にきてます😆
G.W前に本業の仕事関連と半分は趣味のサウナ巡りで今日は、神戸、明日は京都と大阪に行きます✨
本日は、サウナーのあいだでサウナの聖地と言われている『神戸サウナ＆スパ』さんに行ってきました😘
ここは初めて『整う』って感覚を体験し、そこからサウナにハマった思い出のサウナです✨
写メ日記
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全セラピストの投稿
神戸からこんばんは😘
04/27 01:24 更新
モモンガポーチの中身
04/26 21:52 更新
香水、ブレスケア、リップクリーム
鼻毛カッター、ピンセット、爪切り
まぁざっとこんなもん？
雨降ってきた☔️
04/26 21:30 更新
今日はなんかもう眠い
けど、今から用事で錦…
桜パワー！
04/26 20:19 更新
ドキドキ💓
桜って、胸をドキドキさせる力があるかも、、？
理玖です。
4月も残りわずかですね。
今年の春は、桜、桜、桜でしたね。
桜は、何回見てもいい…
同じ場所から、眺めても、感じ方が変わって、楽しい。
桜を見て、笑顔が満開になるし、
センチメンタルのときは、な〜んか、
泣きたくもなる。
たぶん、桜には、なんらかの力があるんだろうな〜。
今年は、桜、たくさん見たし、
僕にも、備わってるかな。パワー。
桜パワー‼️‼️‼️
みなさま、桜パワーがある、
僕は、春限定、一度、お試しあれ！
ソロキャスでだべります✨
04/26 15:29 更新
インスタグラムで通知しましたが、
26日 23時30分から
ソロキャスやります✨
お仕事終わりで、まったりゆったりと
だべります笑
15分〜30分くらいの予定です✨
よかったら、遊びにきてね☺️
Xは凍結されているため、通知はできません😞
お手数ですが、HPにあるツイキャスのアイコンから
お願い致します🙇
😆
04/26 11:46 更新
こんにちは😃
今日は天気がいい☀️
運転で向かう際は気をつけて👍
連休はおでかけされる方も多いのかな？
気をつけていってらっしゃい♪
聖夜
口コミ嬉しいです💕
04/26 10:56 更新
おはようございます☀️
天気がいい週末で気持ちいですね
ありがたい事に口コミも頂く事ができて大変嬉しいです💕
これからも、お一人お一人に向き合って全集中していきます笑
GWになりますが、ご都合よければぜひお会いできるの楽しみにしています✨
スケジュールアップしました。
観てきましたー
04/26 10:11 更新
先日、劇団ひまわりの「PRIVATE FEARS in PUBLIC PLACES」を観てきました
舞台が近く演者さんが客席に降りてきたりして、一体感があり安心して観れました
安心感って大事ですね
私も会った瞬間から安心してもらえるようなセラピストを目指したいと思いました！
朝の重さは、やさしく支えるために
04/26 06:26 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は早朝から筋トレしてきました。
朝から身体を動かすと、
まだ少し眠たい空気の中でも、
自分の中がゆっくり整っていく感じがあります。
今日はルーマニアンデッドリフトで
145kg台を扱ったり、
懸垂、ディップス、ダンベルローイングも入れて、
背中と身体の後ろ側をしっかり使う日でした。
鍛える理由って、
ただ見た目を良くしたいだけではなくて。
会ってくださる方に、
少しでも安心してもらえるように。
身体を預けてもらう時間の中で、
無理なく支えられるように。
そして、疲れている時に
「この人なら大丈夫かも」
と思ってもらえる余裕を作りたいからです。
力があることと、
雑に扱うことは全然違うと思っています。
むしろ、ちゃんと鍛えているからこそ、
力の抜き方や、支え方や、距離感を
もっと丁寧にしたい。
背中は、自分ではなかなか見えない場所だけど、
こうして写真で見ると、
少しずつ積み重ねてきたものが出てきた気がします。
まだ懸垂は伸びしろだらけやし、
胸上部や肩ももっと整えたい。
でも、完璧じゃないからこそ、
続ける理由があります。
朝に少し頑張れた日は、
その後の一日も少しだけ丁寧に過ごせる気がします。
今日も、
見せるためだけじゃなく、
安心して任せてもらえる身体づくりを
続けていきます。
読んでくれてありがとう。
🌪️ビューン🪶
えっ。。
04/25 22:16 更新
マジかよ…
