写メ日記

お祭り楽しかったな 

ふと立ち止まったとき、昨日まで平気だったことが、今日は少しだけ心に響く。そんな日があってもいいと思っています。

季節が移り変わるように、心も身体も、ずっと同じではありません。眠りの深さ、疲れの残り方、ふと感じる寂しさ、理由もなく気持ちが沈む瞬間。そんな小さな「揺らぎ」を、無理に消そうとしなくていいのではないでしょうか。

たまには誰かのためではなく、自分自身を心地よくする時間を持ってほしい。

肩の力を抜いて、深く息をする。好きな香りに包まれる。美味しいものをゆっくり味わう。そして、何も飾らない自分のままで過ごす。

そんな時間には、忙しい毎日の中では気づけなかった「本当の自分」が、そっと顔を出すことがあります。

年齢を重ねることは、何かを失うことではなく、自分をもっと深く知っていくこと。これまで歩いてきた時間も、今感じている揺らぎも、全部ひっくるめて今の自分。

肩書きも、日常の役割も少しだけ置いて、ありのままの時間を過ごしてみませんか。

「また会いたい」と自然に思えるような、爽やかで健やかなひとときを。そんな時間を、僕は大切にしています。

昨日のバスケ🏀

日本🇯🇵×韓国🇰🇷

ご覧になった方います？

八村くん､､､圧巻でしたね

流石NBA選手は頭ひとつ抜けてるどころの話じゃないなと

これからも日本を背負って頑張ってほしいです🇯🇵

もちだも小中高とずっとバスケしてたので

現役時代の写真でも､､､

と思ったんですが

なんか一枚もなかったので

美味しかったおばんざいの写真とかのせときます

また見つかったらのせますね⛹️

（需要があるかはさておき、いいやあってほしい）

今日も試合ありますね！

もちだはもちろんリアタイします🍞

よかったら一緒に応援しましょう📣🙌

好きなスポーツは、バスケ🏀

初めまして！

名古屋萬天堂のゆうたです！！

X、LINEへの連絡も待ってます💌

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は、2週間ぶりに少しだけ身体を整える時間を作ってきました✨

全部を完璧にやり切るというより、
その日の状態を見ながら、必要な分を丁寧に積み上げるようなイメージで😊

今日は途中で、
「ここは無理に進めない方がいいな」と思う場面もあったので、
そこはちゃんと止めて、別の種目へ切り替えました。

こういう時に改めて思うのが、
続けるためには、その日の身体に合わせることも大事ということ。

頑張る日もあれば、整える日があってもいいし、
全部を詰め込まなくても、意味のある時間にはちゃんとなるんですよね🌿

今回もしっかり動けたのは、
背中、胸、腕まわり、体幹など、
今できる範囲をきちんと選べたからかもしれません☺️

普段のお仕事でも、
「こうした方が絶対いい」と決めつけるより、
その時の気分や状態に合わせて、
落ち着ける過ごし方を一緒に作っていくことを大切にしています。

トレーニングも、お仕事も、
無理なく続けられることって大事ですよね🌷

限られた時間の中でも、
少しずつ整えていけるのは嬉しいですね✨

また、こういう日常のひとコマも載せていけたらと思います。

いつも見てくださってありがとうございます☺️
お会いした時にも、ほっとできる時間を届けられるように、
これからも自分自身も大事に整えていきます🌿

🌪️ビューン🪶

チャオ👋白玖です

前回の凍結から１ヶ月も勃たない…

いや経たないうちに（確信犯）また凍結🧊したので

エックスは完全趣味アカウントにします

白でも無く、玖(黒)でも無く

家系🐷次郎系⛰️よりも濃厚でマニアックな

アカウントになるかもしれません

まぁ、ある意味飾らない僕の姿かも

先に言っておきますが【😏閲覧注意😈】です

リムレスメガネ手に入れました。

メガネフェチの方は黒ぶちメガネ🥸もいけます🤭

たまにメガネのリクエストありますので

よかったらお会いしましょー🤭

https://youtube.com/shorts/4aPD7j7WC6g?si=plidhEXgnZlndeMn

おはようございます。

お盆休みも最終日ですね。

そして、昨日は終戦記念日でした。

今、こうして幸せに暮らせるのも

あの日、戦ってくれた先人たちのおかげ。

昔、日本を出る覚悟でアメリカに渡ったけど

今は、やっぱり日本が最高なんだって思います🇯🇵

この平和と出逢いに感謝して。

今日も良い一日を🌈

和正

明日からまた日常です🥹

お盆休みも今日で終わりです🥺

明日からまた、いつもの生活に戻ります。

「ずっと休みだったらいいのになぁ」なんて思いつつ、ずっと休んでいたら脳も身体もなまってしまいそうなので、明日からまた気持ちを切り替えて頑張ります💪✨

今年のお盆休みは、普段なかなかできないことを経験したり、いろんな場所に行ったりして、個人的にはかなり充実したお休みになりました😊

しっかりリフレッシュできたので、また明日から頑張ります！

そして、セラピストとしての次回の出勤予定です🌿

📅 8月22日（土）11:00〜02:00

📅 8月23日（日）10:00〜14:00

タイミングが合いましたら、ぜひよろしくお願いします✨

まずは明日、ちゃんと起きられるかが一番の問題です😂

こんにちは！🌪️風羽🪶です

先日、ふと財布の中を見て気づきました。

「ゴールドカードの有効期限が2026年8月なのに、新しいカードがまだ届いてない…😳」

更新カードって、もっと早く届くものだと思っていたので、一瞬だけ、

「もしかして、自分で何か手続きしないといけなかった？」

と焦りました😂

確認してみると、基本的にはこちらから手続きをしなくても、自動的に新しいカードが送られてくるとのこと。

有効期限が2026年8月の場合は、期限を迎える前に順次届く予定なので、まだ手元になくても、すぐにおかしいというわけではないようです。

現在のカードも8月末まではそのまま使えるとのことで、ひとまず安心しました😌

ただし、登録している住所が古いままだと困るので、会員ページやアプリに登録されている住所だけは確認しておいた方がよさそうです。

そして、有効期限が近づいても届かなければ、カード会社へ問い合わせれば大丈夫そうです📞

分からないことをそのままにしていると、実際よりも大きな問題に感じてしまうことがありますよね。

でも、きちんと確認してみると、

「まだ慌てなくて大丈夫だった」

ということも意外と多いものです。

お客様と過ごす時間でも、不安なことや分からないことを曖昧にせず、一つずつ確認しながら、安心できる時間をつくることを大切にしたいと思います☺️

今日も読んでくださり、ありがとうございます。

新しいカードが無事に届くまで、もう少し気長に待ってみます📮

🌪️ビューン🪶