写メ日記

おはようございます☀️

 

ランニングしすぎて、少しランナー膝🏃

という症状になってしまったかも？

 

10km超えると左太ももと膝、すじっぽいところが痛く

翌日には痛みはなくなるので。

体力的には走れるのにーーーもったいない！って思ってしまうw

 

性感マッサージをするのは得意ですが💕

膝のマッサージしたことないなぁーw

 

来週から9月に入るので

また、多くの方にお会いできるの楽しみです💕

 

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スケジュール相談はDM、LINEで

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福井県にレベル５大雨特別警報を発表しました。

福井県では、これまでに経験したことのないような大雨となっている所があります。

何らかの災害が既に発生している可能性が高く、警戒レベル５に相当します。

３０日昼前にかけて、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫に最大級の警戒をしてください。

福井県と石川県では、線状降水帯直前予測を発表しています。

今後線状降水帯が発生して災害発生の危険度が急激に高まるおそれがあります。

今後発表する防災気象情報に留意してください。

食べるものを少し丁寧に選ぶ。
ちゃんと眠る。
湯船にゆっくり浸かる。
そして、何もしない時間をつくる。

そんな日常を、最近あらためて大切にしています。

忙しい日が続くと、つい自分のことは後回し。
「これくらい大丈夫」と頑張ってしまうけれど、心の余裕がなくなると、いつもなら嬉しいことにも気づけなくなってしまう。

反対に、身体が心地よく整っていると、不思議なほど世界の見え方が変わります。

何気ない言葉が、いつもより深く胸に届いたりします。

特別な出来事がなくても、
「今日も悪くないな」と思える瞬間が増えていく。

疲れたら休む。
寂しさを感じたら、寂しいと認める。
頑張った日は、自分に「よくやった」と声をかける。

そんな小さな積み重ねが、
忘れていた感覚や、温かな気持ちを少しずつ取り戻してくれる気がします。

僕が大切にしたいのも、そんな「力を抜いていい時間」

言葉にしなくても伝わること。
何気ない会話の中で、ふっと笑えること。
安心して、自分らしくいられること。

日常の中で少し頑張りすぎたときこそ、
肩の力を抜いて心までゆっくりほどいてほしい。

実際に会ったときにしか分からないものをゆっくり感じてもらえたら。
二人だけで味わえる時間を、一緒に過ごせれたら嬉しいです🥰

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、少し前に体調を崩した時の話を☺️

 

※これは過去の出来事を振り返った日記です📓
投稿時点の体調報告ではありません🙌

 

久しぶりに、

 

「これはさすがに休まなあかんな」

 

って身体に言われるくらい、しっかりダウンしたことがありました😂

 

身体がしんどいのはもちろんなんですけど、

 

その時、意外と自分を苦しめてたのが……

 

仕事を休むことへの罪悪感。

「今日休んだら人足りひんかな」

 

「連続で休んだらどう思われるんやろ」

 

「ほんまにしんどいって伝わってるかな」

 

とか。

 

さらに僕の場合、

 

まだ誰にも何も言われてないのに、

 

「もし疑われたらどうしよう」

 

「外に薬を買いに行ってるところを見られたら、元気やと思われるかな」

 

とか……

 

頭の中だけで勝手に裁判が始まる😂

 

もちろん実際には、
そんなことを言われたわけでもなく。

 

むしろ周りの方は普通に気遣ってくださってました。

 

それでも自分の中では、

 

「休む＝誰かに迷惑をかけている」

 

みたいに考えてしまうんですよね。

でも、よく考えたら、

 

身体がしんどい時に休むって
別に悪いことじゃない。

 

ちゃんと休んで、
また元気に戻るための時間。

 

普段僕はお客様には、

 

「無理しなくて大丈夫ですよ☺️」

 

「疲れてる時くらい休んでください」

 

って普通に言うんです。

 

なのに……

 

自分にはめちゃくちゃ厳しい😂

 

人には言えるのに、
自分には言えへん。

 

これ、案外あるあるなんかな？🤔

セラピストのお仕事もそうやけど、

 

誰かに心地よい時間を届けるためには、
自分自身がちゃんと元気でいることも大切。

 

走る時は走る。

 

休む時は休む。

 

簡単そうで、
僕には意外と難しい課題でした😂

 

これからはもう少し、

 

人に向けてる優しさを
自分にも向けられるようになろうと思います☺️

 

そして元気な時には、
その分たっぷり皆さんに還元します🪶✨

 

いつもありがとうございます。

 

🌪️ビューン🪶

​「どう触られたら心地いいのか」―これまでの経験を重ねる中で、不思議と自然に身体の感覚が分かるようになりました。

コリをほぐす指圧から、肌が密着してとろけるようなオイルトリートメントまで。

あなたの呼吸のペースに合わせて、心をほどく深い癒やしをお届けします✨

明後日脱毛の為

 

30.31日大阪でスケジュールあげてます😊😊

 

30日は17:00～19:00、23:00～翌1:00です✨✨

場所は梅田だとありがたいですが、

事前に連絡頂ければ対応できる可能性があるのでご連絡頂けるとありがたいです🙇‍♂️🙇‍♂️

 

31日は大阪、京都でスケジュールあげてます。

大阪は13:00～20:00

京都は14:00～22:00です！

打診がなければ名古屋帰るので

当日だと予約受けれない可能性があるので事前にご連絡頂ければ対応できます✨✨

今日は歯の定期検診に行ってきました🦷✨

 

だいたい4ヶ月に1回くらいのペースで通っています。

 

先生から、

「運動後にスポーツドリンクを飲むと、歯磨きだけでは取り切れない糖分が虫歯の原因になることがありますよ」

と教えてもらいました。

 

……えっ、怖っ😳笑

 

運動した後って、ついスポーツドリンクをゴクゴク飲みたくなるんですよね😂

 

これからは水やお茶をこまめに飲むようにします🍵

 

歯も身体も、結局は日々の小さな積み重ね。

 

ということで、今から5kmジョギングしてきます🏃‍♂️💨

 

汗をかいた後の爽快感って、けっこう好きです☺️

 

健康には気をつけながら、いつまでも清潔感のある大人でいたいですね。

こんにちは♪

休日、リフレッシュできてますか？

今日は休みなので自分もリフレッシュしてます☺️笑

自分のこともっと知ってもらうために

Instagramも頑張っていこうと思います💪

今、考えてるのはどんなタトゥーが

入ってるのかとかどんな意味で入れたかも

書けたらと思ってます✨

もし気になっていただけたなら､､､

是非、見にきてください🫶

 

なお🫡

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萬天レディース限定イベント
💓パンティが乾くまで💓
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▼開催期間
　9/7(月)～9/13(日)
▼イベント概要
　本指名のご予約のみに適用のため
　会員様限定のイベントとなります。
 

▼割引内容
　施術90・120分コース… 1,000円割引
　施術150分コース以上… 2,000円割引
　お泊り/全コース……… 5,000円割引
　トラベル/全コース……10,000円割引

【空き状況のご案内】

9/7（月）18:00〜
中部・大阪・京都・神戸・岡山エリア

9/10（木）10:00〜23:00
中部エリア

上記以外の日程につきましては、すべてご予約満了となりました。

今回のイベントで久しぶりのご予約もあり再開できることが本当に嬉しいです。

予約を頂けるともっと魅力的な男になれるよう自分磨きを継続できますよね。

本当にありがとうございます。

最初だけ優しくするのって、

実はそんなに難しくない気がします🤔

きっと難しいのは

『これ言っても嫌われないだろう』とか、
『大切にされて当たり前』

っていう甘えが出そうな時だと思う！
慣れを雑さに変えずに、

居心地の良さに変えていける関係って素敵ですよね🤩