写メ日記

チャオ👋

アロママッサージのプロでもある

白玖（はく）です🍀

サラリーマンだった時、職場では

オフィスカジュアルな服装がほとんどでした

それはそれでキチッとして好きだったけど

最近はキレイめでもややカジュアル寄り

ファッションって基本的には自己満足だけどお披露目する機会があるのは小さな幸せだと思う

あと見た人に喜んでもらいたい気持ちもある✨

自己満足だけじゃ無いかもと思いつつ

喜んでもらいたいという気持ち自体が

そもそも自己満足っていうね

いかんいかん😖

スグ難しい話しになってしまう

施術中はゆるキャラなのでご安心を🤗

でもたまにはネクタイ姿の

渋キャラ白玖も良いのかな🤔

自身の身体と向き合い、成果が出た事、成果が出なかった事、得る事ができた知識をパーソナルトレーナーとしてお伝えしています。

セラピストとして施術のご質問、トレーナーとしてのご質問どちらも受け付けています。

１日頑張ったとしても身体は変わりません。

身体が変わり始めるのに３ヶ月程かかります。

積み重ねた努力は身体に現れ、健康面でも、スタイル維持にも、美容にも、精神的安定にも繋がり、自己肯定感も上がります。

夏に向けて、身体から女性としての美しさを手に入れて頂けたら…と思います。

最近は温かくなりトレーナーの仕事も増えてきて、スケジュールをお休みにしている事も多いですが、お問い合わせ頂ければ日程調整可能です。　

こんにちは😃

今日は久しぶりに夢を見た！！

夢を見たのは覚えてるけど、、

内容が思い出せない、、笑😆

そんな時ないですか、、？

共感してくれる人いたら嬉しいです☺️

そんな感じで今日も半分終わりましたが

残りも頑張っていきます🔥

聖夜

忙しい毎日の中で、ふと立ち止まる瞬間があります。洗濯物を畳みながら、仕事帰りの電車の窓を眺めながら、夜更けに静かな部屋でひとりになった時などに――。

「私はちゃんと頑張れているのかな」

そんな気持ちになる女性は、きっと少なくないのだと思います。

たくさんの女性のお話を聞かせていただきます。
夫婦のこと、子どものこと、親の介護、職場での人間関係。
誰にも弱音を吐けず、笑顔のまま毎日をやり過ごしている方が本当に多いです。

僕にも昔、小さな故郷がありました。
決して裕福ではない、小さな家。
冬は隙間風が入って、夏は蝉の声がうるさいくらい響いていたけれど、そこには確かに「おかえり」と言ってくれる温もりがありました。

大人になると、人は強くならなければいけないと思ってしまう。でも本当は、誰かに優しく包まれたい日があって当然なんですよね。

疲れた心は、頑張りが足りないわけではありません。ただ少し、安心できる場所を探しているだけ。

あなたにもきっと、胸の奥に小さな故郷の景色があるはずです。
夕暮れの匂い、食卓の灯り、誰かの笑い声。
忘れたふりをしていても、人は温もりを求めて生きています。

もし今、少しだけ心が疲れているなら。
誰かに甘えたい日があるなら。
安心できる時間を、そっと届けられたら嬉しいです🥰

初めての予約やDMは

やっぱり勇気いると思うんですが

「ちょっと気になる」

くらいの軽い気持ちでも大歓迎なので、

雑談感覚で気軽にDMくださいね◎

しゃべった方が早い！ってかたは

電話も大丈夫です😉

こんにちは！今日から3日間お休みをいただきます🙇‍♂️また月曜日から予約受け付けてますのでぜひ✨️

最近はいろんな欲がすごい…勉強欲、物欲、仕事欲などなど、やりたいことが多くて楽しい毎日です‼️大変なこともちっちゃいゴールとかご褒美とか決めてやると捗りますよ〜🍀

お気にのピンクで今日も楽しい一日に✌️

なつ🍓

こんにちは！🌪️風羽🪶です

誰かの前で、少し力を抜けること。
安心してその場にいられること。
それって、当たり前のようでいて、実はすごく大きなことやと思っています🍀

会いに来てくださる方が、
少しずつ表情をやわらげてくれたり、
肩の力を抜いてくれたり、
言葉を選びすぎずに過ごしてくれたり。

そんな時間を一緒に過ごさせてもらえるたびに、
当たり前じゃない信頼を預けてもらえているんやな
と、改めて感じます。

派手なことをするよりも、
ちゃんと落ち着けること。
急かさずにいられること。
無理をさせないこと。

そういう積み重ねの中で、
「この人の前なら少し安心できる」って思ってもらえるなら、
それが僕にとってすごく嬉しいことです✨

たくさん話す日もあれば、
静かに過ごす日もあるけれど、
そのどちらも含めて、
安心して力を抜いてもらえる時間を任せてもらえることに感謝しています🌿

これからも、
無理に頑張らなくていい時間、
ちゃんと呼吸できる空気、
そんなひとときを丁寧に整えていきたいです。

ふっと休みたくなった時、
思い出してもらえる存在でいられたら嬉しいです☺️

🌪️ビューン🪶

名古屋•岐阜のみ対応可能です！

こんにちは、湊人です⚓️

5月後半には、

名古屋と東京へ行く予定があります😌

最近は少しずつ暖かくなってきて、

夜の街を歩くのも気持ちいいですね🌙

その土地ごとの空気を感じながら、

ゆっくり過ごせる時間になったら嬉しいです。

【名古屋】🚄

5/17  (日)  予約満了

5/21（木）13:00〜17:00

【東京】🗼

5/30（土）21:00〜24:00（お泊まり◯）

5/31（日）予約満了

限られた時間ではあるけれど、

お声がけいただけたら嬉しいです🍀

よろしくお願いします😌

おはようございます^ ^

帰ってきた天気予報でございます！

本日、5月15日　金曜日のお天気は〜

沖縄は晴れ間がありそうです。九州から東北にかけては、朝晩を中心に雲の目立つ所もありますが、日中は広く日差しが届く見込みです。北海道も大体晴れますが、日本海側は、夜は雲が広がりやすいようです。

今日も素敵な一日をお過ごしください^ ^

今日は何の日？今日は〜

沖縄がアメリカ施政権から日本に返還された「沖縄本土復帰記念日」や、家族の絆を深めるための「国際家族デー」です。また、日本で初めてヨーグルトが発売されたことにちなむ「ヨーグルトの日」でもあります。