今日は日曜日
日曜日って以外と用事が多くないですか？😅
そんな中、お時間頂ける方がいましたら、セラピスト全員でお待ちしております
行動に無駄な時間はありませんので😊
写メ日記
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全セラピストの投稿
お待ちしております
10/20 09:53 更新
寒ー！
10/20 09:46 更新
今朝いつものように出かけようとTシャツで外にでると、寒ー😰
急に温度が下がりましたねー。
寒ーと感じたら一気に年末💦へのカウントダウンですよね😂
ただの紐
10/20 07:16 更新
走ってたら
『わっ、蛇だ』
ってビックリ😱
良く見たら
ただの紐😅
なのに
帰り道もまた
ビックリしてしまった🥲
サッカー観戦
10/20 07:14 更新
おはようございます！昌大です😊
昨日はサッカー観戦しました！久しぶりのスタジアム観戦は楽しかった🎵
何よりも、亀岡のサンガスタジアム❗️めっちゃいいです❗️
こんなスタジアムならまた行きたい！と思ってくれるはずです😆サッカーが日常にあるような、そんなん素敵やなと思えました！あとは鳥栖から応援にかけつけた鳥栖サポーター特におばあちゃん2人組の鳥栖サポーターの姿には涙出そうになりました😭地域に根付いたチームである証拠ですかね
試合は展開的には面白く見応えありました✨
京都は劇的な試合でしたし、鳥栖は残念ながら降格が決まってしまいましたが、これからまた頑張ってほしいです😎
またスタジアム見に行こうと思えた素敵な1日でした！
みなさんも、今日も素敵な1日を✨
お刺身
10/20 02:02 更新
カツオのお刺身を頂く！
カツオは魚の中でもトップクラスのタンパク質含有量です✨
サバだと100gあたりのタンパク質含有量は20g前後、カツオは100gあたりなんと26g前後タンパク質が含まれています！
お肌や筋肉の為にタンパク質をたくさん摂りましょう💪💪
こんばんは‼️筋肉です💪
10/20 01:13 更新
夜は冷えますね💦
今日は毎年季節限定で出てる
ガリバーバーグディッシュ
食べてきました🤤
ガリバーライスにして
総重量1kg超え🤭
お腹いっぱい！
明日は脚トレ頑張ります☺️
食べたら動く💪
明日はイベント最終日‼️
空きまだございますよ🈳
一週間のストレス、疲れ
僕にお任せください💪
よろしくお願いします🙇
お気をつけて😌
10/19 21:52 更新
こんばんは、シュンです😊
神戸市風ビュービュー吹いてますね😳
明日まで強風注意報出てるみたいなので、気をつけてね🍀
明日は…
10/19 21:51 更新
こんばんは。今夜は少し冷えますね。
明日の朝も冷える様なのでしっかりお布団をかけて
おやすみになって下さいね。
明日20日は出勤しますので是非とも左近に会いにきてください。
写真は先日の山登りの時の1枚です。
未だ、入店して予約ないんので初めての体験を一緒に体験して欲しいです🥺
10/19 21:23 更新
いつでも飛んでいきます❤️
仕事帰りに！
10/19 19:47 更新
今日も週末の仕事帰りに1杯🍺
では無く
仕事帰りの1💦
頑張ろ💪
