筋トレで恋愛と収入が好転するって、
言う、YouTubeを観て納得、
近くに出来たチョコZAPに行こうと
思っています．単純ですが笑笑
…目指すなら、「筋肉ウサギのグク様」です。笑
写メ日記
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全セラピストの投稿
目指せ！筋肉ウサギ💪
06/13 06:48 更新
眠たい日ほど、小さく整える
06/13 06:20 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は、仕事の合間に少し眠気が強い時間がありました🥱
こういう時って、気合いでなんとかしようとすると、
余計に体も気持ちも雑になりやすいなと思うんです。
だから今日は、まず
水を飲む
姿勢を整える
少し歩く
この3つだけやってみました。
たったそれだけでも、けっこう違いました☕
そのあと、肩を少し回したり、肩甲骨まわりをゆるめるように動かしてみたら、
眠気って「寝不足」だけじゃなくて、
体が固まってることでも重たくなるんやなって改めて感じました。
忙しい時ほど、自分のことって後回しになりやすいけど、
少し立て直すだけで、呼吸もしやすくなるし、気持ちも落ち着きます🍃
会う前も、実はこういう小さい整え方を大事にしています。
空間を整えることもそうやし、
自分の姿勢とか、気持ちの急ぎ方とか、
ちゃんと一度落ち着かせてから向かいたいと思っています。
完璧じゃなくてもいいけど、
会う時間を雑にはしたくない。
無理に元気を作るより、少し整える方がいい日もある。
眠たい日も、少し重たい日も、
全部を一気に変えようとしなくていい。
水を飲んで、姿勢を整えて、少し動く。
それだけでも、空気はちゃんと変わるんやなと思った一日でした😊
いつも見てくださってありがとうございます。
こんなふうに、目立たない小さいことも大事にしていきたいです。
🌪️ビューン🪶
またイメチェンしたい。。。
06/13 05:05 更新
やっほー🌞
空気はゆるめ、中身はちょっとクセあり
じゅんです😏🍉
写真フォルダ見返してたら、
5月頃の自分が出てきた📸
この頃、髪めっちゃ明るかったな〜😂
今は黒髪だけど、
こうして見ると明るい髪も結構好きだったかも🙌✨
その時はその時で
「もう少し落ち着いた色にしたいな」
って思ってたのに、
黒髪になったら
「茶髪も良かったな〜」
って思うんだから人間って勝手だよね😇笑
でもこうやって昔の写真見返すと、
その頃の思い出とか空気感まで蘇ってきて結構好き😌
みんなは明るい髪と黒髪、
どっちのじゅんが好きですか？😏🍉
ちなみに今日は土曜日ですが、
お休みをいただいております🌿
たまにはのんびり充電の日🔋✨
その代わり…
✨明日は出勤です✨
しっかりリフレッシュして、
元気いっぱいでお待ちしてます🙌🖤
良い週末を〜😌🍉
じゅんでした😇✨
北日本や東日本は天気の急変に注意⚠️
06/13 04:55 更新
まいど！
全国のセラピストの皆さん^ ^
お天気と体調管理に気をつけて
今日もよろしくお願いします😊
6月13日土曜日の今日は、本州付近は高気圧に覆われますが、引き続き上空に流れ込む寒気の影響を受けます。北日本や東日本は、晴れていても雷を伴った急な雨に注意が必要です。西日本は晴れるところが多いものの、太平洋側は雲が広がりやすくなります。
それでは全国の天気予報です🌈
沖縄は雨や雷雨でしょう☔️九州や四国は雲が広がりやすいお天気です☁️そのほかの西日本や東日本は晴れる所が多い予報です☀️北日本は晴れ間がありますが所により雨が降り雷を伴って激しく降ることもあるでしょう⛈️
おまけの今日は何の日？！
6月13日の今日は、プロ野球で衣笠祥雄選手が連続試合出場世界記録（当時）を樹立した「鉄人の日」です！⚾️✨1987年6月13日、プロ野球・広島東洋カープの衣笠祥雄選手が、当時のメジャーリーグ記録を塗り替える2,131試合連続出場の世界記録を達成したことに由来します🌈🌈🌈
それでは今日もいってらっしゃい！😃✨
いいアロマ、ダメなアロマ
06/13 01:45 更新
こんばんは☆ 萬天堂の癒し系、アロマ性感セラピストよしのぶです。
私の施術ではお好みや体調に合わせてアロマオイルを使ってます。
アロマオイルというと、100円ショップで売られているような安いものもありますが、そういうのは正直オススメできないオイルです。
成分表示見ればわかりますが、例えばレモングラスの香りのオイルにレモングラスは一滴も入っていません。すべて化学的な成分で出来ています。これでは体にいいワケありませんね。
私の使っているアロマはオーガニックな高品質オイルですので、安心して施術を受けて頂ければと思います。
ゼルダの伝説の神ゲー達
06/12 23:32 更新
ゲームボーイやスーファミをはじめ、64やキューブ、Wii、スイッチに至るまでほとんどやってきましたね。RPGとかでドラクエとかFFとかは意外としてなくて、周りではしてる人多いイメージでしたが、ゼルダはほぼ通ってきましたね。久々にやりたくなってきた(^^)まあ、ハードから揃えるの大変やからYouTubeとかでやってるやつみて満足してます(^^)皆さんはゲームとかしてきましたか？
オイルマッサージ講習
06/12 23:17 更新
こんばんは、レオンです。
オイルマッサージ講習の申し込みをしました。
習得しましたらプロフィール更新しますね。
※写真は自己流です。しっかり学んできます！
小さな幸せを、そっと集めて
06/12 22:57 更新
今朝のNHK朝の番組で、木村多江さんが「小さな幸せを集める」というお話をされていて、深く共感した嵩瀬です。忙しい日常の中でふと見つけるささやかな喜びや、心がほっとする瞬間を大切にする姿勢が、とても素敵だなと感じました。
私自身も、セラピストとしてお客様に提供できるのは、そうした「小さな幸せ」の積み重ねではないかと思う今日この頃です。慌ただしい一日を過ごした後に、ゆったりと息をつける時間。優しく触れられ、心と体が軽くなるようなひととき。そんなささやかな癒しをお届けできれば幸いです。
梅雨の合間の晴れ間のように、貴女の日常にもそんな穏やかな光が差し込むことを願っています。初めての方にも安心してお過ごしいただけるよう、心を込めてお待ちしております。ご縁があれば、ぜひお声がけくださいね。
では、良い週末をお過ごしください。🌿✨
ツイキャス「白玖チャンネル」配信予定
06/12 22:03 更新
【告知】
急な予定が入らなければ
ラジオ型ツイキャス「白玖チャンネル」
を6/13（土）23時〜から配信します🎙️
内容は
①大阪へ行ったお話し
②オマエ浮気や不倫について投稿
してるけどしたことあるのか？
③幼少期の性体験
④お知らせ
を予定しています
今回は人を選ぶ内容かも
赤裸々エロトーク回です😉✨
【最近のマイブーム🎧】
06/12 21:02 更新
最近、友人に勧められて大久保佳代子さんのポッドキャスト「ラブブラLOVE」を聴き始めました☺️
もともとラジオやポッドキャストを聴く習慣がなかったので、「本当にそんなに面白いのかな？」と思っていたのですが、気付けば過去回まで遡って聴くほどハマっています😂
特に女性リスナーの方が多いようなので、ご存知の方もいるかもしれませんね🌿
恋愛や人間関係、夫婦のこと、自分自身のこと。
いろいろな方のお悩み相談を聴いていると、「そんな考え方もあるんだな」と気付かされることが多くて、少し心が軽くなる瞬間があります。
僕自身は、女性がどんなことで悩んだり、不安になったりするのかを考えながら聴くことも多いです☺️
この仕事を始めてから改めて感じるのですが、本当に悩みは人それぞれです。
そして何かを始める時や、一歩踏み出す時って、すごく勇気がいりますよね。
実は僕も、この仕事を始めるか迷っていた時期がありました。
それでも「やってみたい」と思った自分の気持ちを信じて、一歩踏み出してみることにしました。
結果として、挑戦したことへの後悔はまったくありませんでした✨
プロフィールや写メ日記を見てくださっている方の中にも、気になってはいるけれど、利用するまでには大きな壁を感じている方がいるかもしれません。
そんな時は、無理に予約を考えなくても大丈夫です☺️
「どんな人なんだろう？」
「少し話を聞いてみたいな」
そんな気持ちだけでも十分です🌸
DMだけでも構いませんので、気軽にお声掛けください✨
皆さんのお話を聞かせていただけたら嬉しいです☺️
