一週間がんばった自分へのご褒美。
…ご褒美ばっかりですけど🤣
だって、がんばってるんですもん。
いくらあったっていいですよね？
あなたはご褒美、足りてますか？
写メ日記
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譲の投稿
自分へのご褒美
10/23 20:36 更新
一週間がんばった自分へのご褒美。
六甲山上でいただく、クレープシュゼット。
素敵な夜景とともに。
あなたも、がんばった自分に
たっぷりご褒美、あげてくださいね✨
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Morning Glow?
10/23 09:53 更新
譲（ゆずる）です。
今は少し晴れ間が見えてますけども、
夜から週末にかけて雨の予報。
でも、朝焼けも、くもりはくもりで味があります。
よね？
読書の秋、芸術の秋、食欲の秋。
雨でも楽しく、過ごせるといいですね☺️
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Morning Glow
10/22 08:27 更新
譲（ゆずる）です。
今朝はこんな感じでした。
この五分後くらいに、
上空の雲に陽が射して真っ赤に染まる
さらに素敵なマジックアワーがやってくるのですが。
機会があれば、
ぜひあなたのその目で 確かめてみてください😊
ようやく木曜日。
週末まであと一息です。
がんばりすぎないで、
ほどほどでいきましょう✨
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限定という言葉に弱い…
10/20 07:30 更新
譲（ゆずる）です。
にしむら珈琲御影店、限定メニューのフレンチトースト。
先日、御影に行った時のランチです。
毎食タンパク質を30g摂ることを目標にしてるので、
当然ここはベーコンエッグサンド、とか、
ハムとソーセージのバスケットランチ、とかにすべきところなんですが。
限定という言葉に弱い…
うーん、と迷ったあげくに注文してしまいました🤤
シロップも全部かけて、甘々うまうま、大変美味しゅうございました🙏
でもフレンチトーストだから卵も使ってるので、チャッピーくんの見立てではP25g。
まあ、悪くないかな？805kcalで、だいぶカロリー過多ですけど笑
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旅の途中で見つけたもの4
10/19 20:00 更新
まだありました、高知旅。
にこ淵への道中で見つけた沈下橋。
沈下橋といえば四万十川が有名ですけど、仁淀川にもありました。
実際に見るのがはじめてだったので、面白いから渡ってみようと思って寄り道したら。
橋のたもとで、仁淀川で捕れた鮎の塩焼きを売っていて。
かぶりつきながら橋を往復してきました。
いやはや、鰹に鮎に、お魚三昧な高知旅でした☺️
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Morning Glow
10/19 07:37 更新
譲（ゆずる）です。
今日の朝焼け。
ここ何日か、夜明け前に外に出ると寒っ❄て思ってたんですが、今日はぬるっ笑
明後日の最高気温は30℃くらいまで上がるらしいですね。
あれ、もう10月も下旬じゃなかったでしたっけ？
ウェアを冬仕様にするかどうかずっと迷ってるのに、このまま継続審議になりそうです😅
あなたもなにか、迷ってたり悩んでたりすること、ありませんか？
そういうのって、人に話すだけで割とすっきりすることもあるんですよね。
よかったらお話、聞かせてください☺️
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弓弦羽（ゆずるは）神社
10/18 11:58 更新
譲（ゆずる）です。
僕の名前の元にもなった神社。
というのは真っ赤な嘘ですが。
ちょっと近くに用があったので、立ち寄ってみました。
羽生結弦さんのファンの聖地として有名なこの神社。
境内には、こんなものもありました。
御影は日本サッカー発祥の地の一つでもあり、
また弓弦羽神社は八咫烏とも縁が深いことから、
勝利祈願に訪れるプロサッカーチームもあるんだそうです。
厳かで静謐な一角で過ごす、秋のひととき。
こんな静かで豊かな時間を、
あなたともご一緒できたらと思います☺️
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今日のねこちゃん
10/18 06:57 更新
譲（ゆずる）です。
お名前教えてもらいました。
きみちゃん、ていうんだそうです。
おはにゃー、きみちゃん。
ごろごろ。
またねー。
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