こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は、少し前に体調を崩した時の話を☺️
※これは過去の出来事を振り返った日記です📓
投稿時点の体調報告ではありません🙌
久しぶりに、
「これはさすがに休まなあかんな」
って身体に言われるくらい、しっかりダウンしたことがありました😂
身体がしんどいのはもちろんなんですけど、
その時、意外と自分を苦しめてたのが……
仕事を休むことへの罪悪感。
「今日休んだら人足りひんかな」
「連続で休んだらどう思われるんやろ」
「ほんまにしんどいって伝わってるかな」
とか。
さらに僕の場合、
まだ誰にも何も言われてないのに、
「もし疑われたらどうしよう」
「外に薬を買いに行ってるところを見られたら、元気やと思われるかな」
とか……
頭の中だけで勝手に裁判が始まる😂
もちろん実際には、
そんなことを言われたわけでもなく。
むしろ周りの方は普通に気遣ってくださってました。
それでも自分の中では、
「休む＝誰かに迷惑をかけている」
みたいに考えてしまうんですよね。
でも、よく考えたら、
身体がしんどい時に休むって
別に悪いことじゃない。
ちゃんと休んで、
また元気に戻るための時間。
普段僕はお客様には、
「無理しなくて大丈夫ですよ☺️」
「疲れてる時くらい休んでください」
って普通に言うんです。
なのに……
自分にはめちゃくちゃ厳しい😂
人には言えるのに、
自分には言えへん。
これ、案外あるあるなんかな？🤔
セラピストのお仕事もそうやけど、
誰かに心地よい時間を届けるためには、
自分自身がちゃんと元気でいることも大切。
走る時は走る。
休む時は休む。
簡単そうで、
僕には意外と難しい課題でした😂
これからはもう少し、
人に向けてる優しさを
自分にも向けられるようになろうと思います☺️
そして元気な時には、
その分たっぷり皆さんに還元します🪶✨
いつもありがとうございます。
🌪️ビューン🪶
