写メ日記

今日は朝からランニングしてきました🏃‍♂️💨

走る前は、

「今日はちょっと軽めにしとこうかな〜」

なんて思ってたのに、走り終わった瞬間……

お腹すいた🤣🤣

やっぱり身体を動かしたあとのご飯って、めちゃくちゃ美味しく感じますよね。

今日はちょっとしっかりめに食べました🍚✨
「走ったからこれは実質ゼロカロリー！」っていう謎の理論を発動させながら（笑）

最近は走ったり、筋トレしたりしながら身体を動かすようにしてるけど、食べることも同じくらい好きなんです🤤

美味しいものを我慢しすぎるより、ちゃんと動いてちゃんと食べる。

これが一番幸せかもしれない😂

そしてお腹いっぱいになったら、今度は眠くなるという……🤣

今日はゆっくり過ごそうかな〜。

みんなは運動したあと、何食べたくなります？😏

僕はガッツリ系が多いです🍖🍚

じゅんでした🖤

昨日は中華料理を食べてきました〜🤤✨

やっぱり中華って美味しいですよね。
いろいろ頼んで、気づいたら結構お腹いっぱいになってました🤣

美味しいものをしっかり食べて、元気もチャージ完了💪

最近ちょこちょこ走ったり、身体も動かしてるので、食べるときはしっかり食べます（笑）

ごちそうさまでした(^_-)-☆

そして……

明後日、出勤します🙋‍♂️🖤

ちょっと久しぶりになるので、今から楽しみです☺️

いっぱいお話ししたいし、ゆっくり一緒に過ごしたいな〜。

最近ちょっと涼しくなってきたし、なんとなく人恋しくなる季節ですよね😏

明後日は、いつもより少し甘めにいこうかな。

ぎゅっとくっついて、距離の近い時間を過ごしたい人もぜひ🫶

タイミング合う方、明後日会いに来てくださいね。

楽しみに待ってます😏🖤

じゅん

こんにちは〜☺️

「話したこともない人といきなり会うのって、ちょっと不安…」

そう思う人もいると思います。

そんなときは、公式LINEからでもInstagramからでも、気軽にメッセージください📩

メッセージをもらえたら、タイミングが合えば電話でお話しすることもできます📞✨

実際に会う前に少し話してみて、
「こんな人なんだ〜」って知ってもらうだけでも大丈夫です🙆‍♂️

逆に、

「なんとなく寂しいから誰かと話したい」
「ちょっとだけ声聞きたい」
「暇だから相手してほしい🤣」

みたいな感じでも全然OKです🫶

無理に会おうとしなくても大丈夫。

まずは気軽にメッセージしてください☺️

少しお話ししたら、きっと緊張もなくなると思います。

もちろん、ちょっとドキドキしながら会いに来てくれるのも嬉しいですけどね😏🖤

「ちょっと話してみたい」くらいの軽い気持ちで大丈夫。

いつでもメッセージ待ってます📩✨

じゅん

昨日のお昼は、ふらっとカフェに行ってきました☕️✨

昼間にカフェでゆっくりする時間って、なんかいいですよね☺️
美味しいもの食べたり、コーヒー飲んだりしながら、のんびり過ごしてました。

普段はトレーニングしたり、走ったりしてることが多いので、こういう何も急がずに過ごす時間も結構好きです😌

最近ちょっと髪色も変えたので、気分も少し新しくなってます😏✨
次に会ったとき、「なんか雰囲気変わった？」って思ってもらえるかも（笑）

そして次の出勤は……

9/19(土)です🙋‍♂️🔥

少し間が空くので、僕もちょっと寂しくなってきました🥹笑

タイミング合う方はぜひ会いに来てください🫶
ゆっくりお話ししながら、楽しい時間過ごしましょー！

9/19、待ってます😏🖤

じゅんでした☕️✨

今日はあいにくの天気☁️🌧️
ちょっと迷ったけど……

結局、走ってきました😂🏃‍♂️

天気悪い日のランニングって、最初は「今日はやめとこかな〜」って思うんだけど、走り終わったあとのスッキリ感が気持ちいいんですよね✨

そして今日はもうひとつ変化が！

髪色変えました😏✨

ちょっと雰囲気変わったので、
会ったときに「あれ？なんか違う？」ってなるかも🤣

髪色変えると気分も変わるし、なんかちょっと新鮮♪

走って身体もスッキリしたし、
今日はいつもより元気いっぱいで会えそうです💪

天気は微妙だけど、気分は晴れ☀️
今日も楽しく過ごしましょ〜🫶

じゅんでした😏🖤

今日は朝からランニングしてきました🏃‍♂️💨
そのままジムにも行って、しっかり筋トレまでしてきたよー！

朝から走って、筋トレして、もう汗だく😂
でも、身体を動かしたあとのスッキリ感ってやっぱり最高ですね✨

最近は身体を大きくしたくて、しっかり食べながらトレーニングも頑張ってます💪
少しずつでも変化していくのが楽しくて、鏡を見る時間も増えてきたかも🤣

筋トレ直後はパンプして
「おっ、今日いい感じじゃん😏」
ってなるんだけど、時間が経つとちゃんと戻るんだよな〜（笑）

そんな感じで朝から元気もりもり🔥

そして今日は出勤です🖤

朝からしっかり身体を動かしてきたので、今日はいつも以上に元気です😏

たくさんお話しして笑うのもいいし、
ゆっくりくっついて甘えるのも大歓迎♡

せっかく会うなら、普段の疲れを忘れて、二人だけの時間を思いっきり楽しんでほしいな☺️

「今日はちょっと会いたいかも」って思ったお姉さま、ぜひ会いに来てください🫶

今日も元気いっぱいで待ってます♡

今日はちょっと贅沢して、少しお高めのお寿司を食べてきました🍣✨
やっぱり美味しいものを食べると、それだけで気分上がるね☺️

そして今日は出勤です。

美味しいものを食べて元気もついたし、今日は誰かとゆっくりイチャイチャしたい気分かも…🤭
最初は少し緊張してても、会ってしまえば自然と距離が近くなって、気づいたら甘えたり甘えられたり……そんな時間もいいよね♡

今日はいつもよりちょっと距離近めで、ゆっくり楽しみたいな。

「なんとなく会いたいな」くらいでも大歓迎です😌
一緒にのんびり、ドキドキする時間にしよ。

本日出勤してます✨
会いに来てくれるの、待ってるね♡

じゅんでした🐶💕

この前びしょびしょになりながら走って、もう汗なのか雨なのか分からないくらい（笑）
でも走ったあとのスッキリ感ってやっぱり気持ちいいんだよね✨

そして明日は出勤します😏

最近ちょっと涼しくなってきたし、明日はいつもより近い距離で、ゆっくり甘い時間を過ごしたい気分。

いっぱいくっついて、普段よりちょっと大胆に甘えてみたり……
「今日は帰りたくない」って思ってもらえるくらい、濃い時間にできたら嬉しいな☺️💕

明日、僕と一緒にちょっとドキドキする時間を過ごしてみませんか？
タイミング合う方、ぜひ会いに来てね。

待ってます😌❤️

今日はお寿司のランチを食べてきました🍣✨

やっぱりお寿司っていいよね〜。
お昼からちょっと贅沢した気分になって、しっかり満足☺️

美味しいものを食べると、それだけで午後も頑張れそうな気がする（笑）
最近は暑かったり、なんとなく疲れやすかったりするけど、こういう小さな楽しみをちゃんと大事にしたいな。

次は誰かと一緒にお寿司食べに行って、
「これ美味しい！」とか言いながら、のんびり過ごせたら楽しそう😏

さて、次は何を食べようかな〜🍣💕

やっぱりお肉ってテンション上がるなぁ（笑）
焼きたてのお肉にガーリックが乗ってて、見た瞬間からもう優勝でした🤤

最近は身体を動かすことも多いし、たまにはこうやってしっかり食べるのも大事ってことで…
美味しいものを食べてる時間って、なんだかんだ一番幸せかもしれない😂

お腹いっぱいになったので、今日はちょっとゆっくりモード。
次は誰かと一緒に「これ美味しいね」って言いながら食べたいな☺️

美味しいご飯を食べて、いっぱい笑って、最後はゆっくりくっついて過ごす時間とか最高だよね。

さて、次は何を食べようかな😏♡