写メ日記

【更新】

こんばんは

銀です🤹‍♀️

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1月の出張情報📣🏋️‍♂️🔥

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【🐙大阪出張🐙】

▶︎1/9（金）🈵

▶︎1/15（木）🈵

▶︎1/22（木）🈵

【🦪広島出張🦪】

▶︎1/11（日）🈵

【🍑岡山 & 松山出張🍊】

▶︎1/12（月）

🈳13:00〜16:00

【🍜福岡出張🍜】

▶︎1/13（火）

🈳15:30〜18:30

▶︎1/14（水）

🈳10:00〜13:00

【🗼東京出張🗼】

▶︎1/19（月）🈵

【🐟金沢出張🐟】

▶︎1/23（金）

🈳14:30〜17:30

▶︎1/24（土）🈵

他の日は名古屋にいます🍤

名古屋🈳

▶︎1/10（土）11:00〜16:30

▶︎1/26（月）18:30〜翌8:00

▶︎1/27（火）11:00〜翌8:00

▶︎1/28（水）13:30〜翌8:00

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ご予約の打診やご相談、

お問い合わせなどなど

お気軽にXのDMからご連絡頂けると

とてもとても嬉しいです🕊️🟦✨✨

満了表記でもお会いできる時間が

あったりなかったりするので

お気軽にご連絡くださいませ🥳🎊🈵

よろしくお願い致します🏋️‍♂️🔥ﾝｼｮﾝｼｮ

▶︎📮DMはこちらから📮◀︎

P.S.

タイムツリーにて1ヶ月分の

公開スケジュールも出しております

チェックよろしゅです🥺🌲

クリスマスの季節になると、
街のイルミネーションについ目がいってしまいます✨

寒い空気の中で見る光って、どこか静かで、あたたかくて…
少しだけ気持ちがやさしくなる気がします😌

特別なことをしなくても、ただ並んで歩いて、同じ景色を眺めるだけで十分だったりしますよね。

スピリチュアルって

物質世界の目に見えないパワーだけど、

人によって感じ方は違うよね🧐

ヨガ、瞑想、占い、いろいろあるけれど

自分は、自然とか神社での祈祷が一番恩恵を感じる。

行くだけで元気になるし、呼吸も深くなる。

自然の香りを嗅いで(山の匂いが特に好き)、鳥の声、さえずりを聴いて、陽の光を浴びるだけでなんでも出来る気がしちゃう！

悩みが和らいで、明日から頑張ろうって思える。

あなたにとって、自分がそんな存在になれたらいいな、なんて考えながら書いてます。

初詣はどこにいこうかな〜😋

こんばんは✨

ハッピーメリークリスマス🎉

皆さん楽しいクリスマスを

過ごしてますか？

僕は1人チキンにかぶりついてます🤣

良い夜を🥰

みなさん、メリクリ〜🎅🎄

SASUKE観てたってネキたちはナカーマ！

クリスマスらしく、かわいい緊縛のお写真をどうぞ

ハートでかわいいでしょ⁇最近やりはじめました。

これ、意外とサクッとできるので緊縛ライト層、または初めてだよっておともだちにもオススメです🎅

それではぼくは古き良き日本男児（角刈り）なのでクリスマス関係なく24時間ジム行ってこようかな！

みなさんはひき続き良い夜を

メリクリです！皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今日は仕事を終え、ふとメイウェザーの名言「お前らが練習している時に、当然練習している。お前らが休んでいる時に練習している。お前らが寝ている時に練習している。」が頭の中に流れてきて、ジムに行こうとしてたんですが、、

前職の同期とバッタリして男臭いクリスマスを過ごしてます😂

ついったが凍結した…っぽい🤔

けどチャットはまだ生きてて、ワンチャン何かの間違いだと思いたい所存😂💦

明日には直ってるといいなと思いつつ、公式ラインを作るなどしました😤💓

やり方とか全くわかってないし、色々迷惑かけちゃうこともあるかと思いますが良ければ追加してもらえると嬉しいです🥰

よろしくお願いいたします🙇

皆さん、クリスマスしてますか？🎄

私は筋トレしてます。スクワット、腕立て、腹筋。一回ずつ。。。

さてと、筋トレの順番ですが、①体感②上肢下肢③体感の順番でやると効率良いと思います。🤗簡単にいうと、プランクしてスクワット、うでたて、そのあとに腹筋背筋をやる感じですね。根拠はありますが、長くなるので割愛します。笑　🈹😜

僕もそんなメソッドで身体能力の維持向上に努めます。

100キロ未満のお姫様ならお姫様抱っこできますが、100キロを超えてらっしゃってもお姫様抱っこできるようになりたい。💪そんな気持ちです。😤

写真はタンパク質にしときます。やーっ！！！🤗

その通知を見た瞬間、胸の奥がきゅっと鳴った👀

Mさん。プロフィールをみただけで僕自身の方が興味があった☺️

物書きだと聞いていたからだろうか
名前の文字面だけで
言葉🗯を大切にする人だと分かる気がした。

けれど、その日はどうしても時間が合わなかった。

スケジュールを何度見直しても
無理をすれば成立するかもしれない。

だが、急かす形で会うことだけはしたくなかった。

丁寧に触れる仕事だからこそ、心に余白がない日は
会わない方がいい😔

そう自分に言い聞かせて、お断りの連絡を入れた😢

送信したあと、しばらく画面を見つめたまま動けなかった。

断るという選択は、正しいはずなのに、
どこか置き去りにした感情があった。

「今日じゃなかっただけ」
そう分かっていても、縁を自分の手で遠ざけたような、
そんなモヤモヤ💭💭が残った。

Mさんは、きっと言葉で世界を切り取る人だ。

日常の隙間や、人が気づかない感情の揺れを
そっとすくい上げる人。

そんな人が、勇気を出して予約を入れてくれた時間を
受け取れなかったことが、少しだけ悔しかった。

でも、だからこそ思う。

この仕事は「今すぐ」よりも
「また会いたい」を大切にするものだと。

焦らず、無理をせず、ちゃんと向き合えるタイミングで会う方が、きっと深く残る🫶

もしこの文章を、どこかで目にすることがあったなら、、、

あの日の断りは、拒絶ではなく
準備だったと伝えたい✨

言葉を紡ぐあなたと、静かに呼吸を合わせられる
その日のための。

次に予約が入った時、今度は迷わず迎えたい。

心と心が、ちゃんと触れ合える時間として、、、

🌹薬師

こんにちは。
都内のホテルだと、お風呂に桶がないことがたまにあるのですが
まさか地方でも遭遇してしまいました🙀

桶は必須です！！
お風呂も立派なエンターテイメントだと思っています。

一緒に入る時間も含めて楽しんでもらえたら嬉しいなと思っているので
いざお風呂場に入って桶がないと
ちょっと申し訳ない気持ちになってしまいます😭
お風呂の中でも、ちゃんと楽しいことがあるんですよ？

ということで、桶を購入しました🛁
折りたためるタイプなので、持ち運びも収納も楽ちんです。

この時期はお風呂場が少し寒く感じることもありますが
ぜひ一緒に入って、楽しく温まりましょう。
お風呂の時間も、ちゃんと大切にしています