いかがお過ごしですか？
僕はマッスルだから、いつも元気です❤️🔥
ここ数年、体調を崩したことがありません笑
あなたにパワーをおすそ分けできればと思います😎
寒いけどしっかりトレーニングして、たくさん食べて今日も全力で一日を過ごしていきます🔥
写メ日記
全4836件中2011～2020件を表示
全セラピストの投稿
こんにちは！マッスルです💪
12/20 12:50 更新
寒いから
12/20 13:34 更新
気分だけでも夏に。
夏に宮古島に行った時の写真です。
とっても綺麗な海で、気分爽快でした。
また暖かくなったら行きたいなー
と思ってます！
カップルで行ったら最高ですね！
今日は
12/20 12:43 更新
トーニングと荷物の受け取り以外は何も無い日です🥹ダウンタイム無いけど顔がチリチリする
なのでこの土日の出勤は久しぶりな気がします☺️
ツイキャスとXの新垢なんとかしようかと思う今日この頃です⛄️
いろんな土地で、いろんな方に🍀
12/20 12:27 更新
みなさんこんにちは！
今年も残すところ10日程となりました！
やり残したことはありませんか？
交通費の件ですが僕は東京、横浜、静岡、浜松、名古屋、岐阜、四日市、京都、大阪に【登録】しています。登録してるので交通費はエリア内なら無料です。なので都内23区、名古屋市内、大阪市内など基本エリアなら無料です。
いろんな土地でいろんな方にお会いしたい、と思って登録してます。実際、京都にもお邪魔したことがありますが普段と違う雰囲気を肌で感じ良い経験だったと思っています。だから遠慮なく呼んでください。喜んで向かいます。
みなさまとお会い出来る日を心よりお待ちしております😉✨
萬天Do 🤍白玖🖤
年末年始スケジュール
12/20 11:36 更新
今年の年末年始は、バイクの事やお部屋のインテリアチェンジの予定なのでゆっくり過ごします
スケジュールが合わなくても先ずはご相談くださいね
自分で選ぶ
12/20 11:08 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
クリスマスが近いけれど、
すべての人が
クリスマスの中にいるわけじゃない。
街は光っていて、
音楽も流れているのに、
その輪の外に立っている人も、
確かにここにいる。
それは寂しさというより、
選択に近い感覚だ。
バーナードがイルミネーションを見ながら、
「世界、あの光の下に行かなくてもいいの？」
と聞いてきた。
「うん、
僕はここでいい」
そう答えると、
彼は隣に座り直した。
クリスマスは、
参加しなくても成立する日だ。
祝わなくても、
誰かと比べなくても、
ちゃんと今日を過ごしているなら、
それで十分だと思う。
光の外にいる人たちも、
夜の一部として、
同じ時間を生きている。
この夜が終わる頃、
きっと街はまた
いつもの静けさに戻る。
その静けさの中に、
自分の居場所があるなら、
それでいい。
世界
✨今年の予定✨
12/20 10:24 更新
本日と来週クリスマス付近から31日まで
出勤しています💕
デートだけでも🉑
良かったらご予約お待ちしております‼️
わからない事など不安な方は、【公式LINE】や
【XでのDM】などもありますので
ご連絡だけでも全く構いませんので
よろしくお願いします🥰
2025.12.20 立也です。2026年に向けて‼️
12/20 08:39 更新
12/20(土)7:00
空気が澄んだ朝。
吐く息が白く、静かな時間が流れている。
気づけば、2025年も間もなく終わろうとしている。
この一年、正直に言えば、ひとりでいる時間が多かった。
孤独に耐え、考え、立ち止まり、それでも前に進もうとしてきた。
誰にも見えないところで踏ん張った日も、心が折れそうになった夜もある。
それでも逃げずに、今日まで立っている。
無駄な時間は、ひとつもなかったと思いたい。
孤独の中で、人の痛みや寂しさに、より敏感になれた。
だからこそ今、セラピストとして、もっと深く寄り添える自分でありたいと強く思う。
2026年。
大きな欲張りはしない。
ただ一つでいい。
心から「幸せだ」と感じられるものを、きちんとつかみたい。
技術も、人としての在り方も、まだ上を目指せる。
癒しは、年齢ではなく覚悟で深まる。
経験を重ねた今だからこそ、届けられる温もりがあるはずだ。
この朝、静かに決める。
2026年は、待つ年ではなく、動く年にする。
愛情も、技術も、自分の人生も、もう一段上へ。
今日も一歩。
焦らず、誠実に。
立也
朝のルーティン
12/20 07:22 更新
おはようございます☀️
☔️の朝ですが、お昼は晴れますね。
今日はあったかいので、お出かけ、大掃除にはいいですね🧹
朝のルーティンは
朝5:30か6:00起きで、白湯を飲んで胃を温かくしてから
１日が始まりです☺️
何をしても健康第一ですね。
健康でないと肌も悪くなり、表情も曇りがちになってしまうので
最初の5名様までは
新人期間イベントです。
150分10,000円です
※復帰者、気持ちも初心に帰って一生懸命施術しますね🔰
貴方にお会いできます事 楽しみにしています
身体がいい感じに動く
12/20 06:51 更新
目覚めと同時に軽く筋トレ
ゆっくりした動きの中で、少しずつ身体が滑らかに目覚めていくのがわかる
その後のブラックコーヒーが、びっくりするほど美味しくて
いつも集中して、ついつい長めにやってしまうんですよね💪
そのうち身体はポカポカ、体温も上昇
気分までさらに明るくなって、朝からニコニコです🤭
手の動きも良し
腕の動きも良し
舌の動きも良し
今日もとても良いコンディション♪
この整った状態で、心を込めて向かいます
週末に、ピンときた方はお早めにどうぞ♡
みなさんにとっても、楽しい週末になりますように✨
