ゴールデンウィーク最終日。
朝から飛行機に乗って、少し旅へ。
雑踏の東京を抜け出して、束の間の息抜き。
窓の外の景色を眺めながら、何も考えない時間を楽しみたい。
また明日から頑張るための、小さなリセット。
13日19時から23時出勤します。
よろしくお願いします
写メ日記
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全セラピストの投稿
旅にでます
05/10 08:55 更新
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自分でゆるめる
05/10 15:32 更新
ほぐしてもらう、と人は言う。でも実際のところ、ほぐすのは自分の体で、こちらは触れているだけだ。どんなに技術があっても、本人がゆるめてもいいと思わない限り、深いところまでは届かない。受け身に見える行為のなかにも、ちゃんと主体がある。
これって、施術以外でもそうだなと思う。人に話を聞いてもらう、人に助けてもらう、人にやさしくしてもらう。受け取る側にも、受け取る力というのが必要だ。それは態度の話というよりは、自分に対する許可みたいなもので、受け取っていいんだ、と自分を信じられるかどうか。
ゆるめるのも、休むのも、助けてもらうのも、最後の主導権はいつも本人にある。だからこちらができるのは、その人が決断しやすい雰囲気を整えることだけだ 🫧
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腹筋バキバキ写真が撮れない・・・
05/10 07:10 更新
おはようございます☀️
朝日を浴びて起きるのは、気持ちいですね🌅
夏に向けて身体を絞って仕上げていますが、
腹筋、胸筋、全体的に前よりいい仕上がりになってきましたー
ただ、あくまで筋肉セラピスト💪ではないので、あくまで細マッチョ系なので
いい筋肉写真の取り方がわかりません。。。。🙇
調べると色々、筋肉写真の撮り方があるらしいですね📷
なんでも勉強勉強📖📖
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毎日更新 賢人
05/10 01:28 更新
山Pの正直不動産が映画になるみたいです！
賢人です！
ドラマ面白かったから映画も観ようかな^ ^
この後もリモート打ち合わせなので糖分補給🥺
家でミルミル飲んでる
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肩こり腰痛
05/09 23:54 更新
こんばんは。翠です。
ここ最近、疲れが溜まってしまったのか肩こりや腰痛がキツくなってきました。
40歳を超えると回復も遅れてきますね💦
でも、こんな腰痛や肩こりってお客様も同じだったりするんですよね。
なので、ここはチャンスと思って自分で押してみて、どんな押され方が気持ち良いのか、どれくらいの時間押してたらちょうど良いのかなどを一人でチェックしてます。
体調悪くなってもタダでは転びません(笑)
日々、皆様のために勉強して満足に繋げていきたいと思います。
明日、シフト出ます。
貴女とお会いできますように。
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いや、知らんがなって話
05/09 22:11 更新
「なんか言いました？」
「何か考えてますよね？」
よく言われるんです。
でも、
何も言ってないし、
何も考えてないんです。
勝手に深そうな人みたいに
思われるんです。
どうしたらいいですか。笑
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1人時間
05/09 22:02 更新
こんばんは🦇
世の中には2種類の人間がいるらしい！
友達や周りの人と交流することで元気になる人と、
自分の時間を好きなように過ごすことで回復する人😌
皆さんはどちらですか？
自分は後者かなあ〜。好きなように自分の時間を過ごした後だと、何故かとてもやる気が出たり精神面が安定します🤣
1人で海外旅行も行くし、ひとり焼肉も行ける(￣▽￣)
だから意識的に自分の好きなように過ごす時間を作っています👀
でも1人の時間が長いと、今度は人に会って密な関わりが欲しくなる…笑 結局わがままなだけ？🤣
そういうわけで、お昼は1人寿司時間を過ごしてきました〜😎
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嬉しかったこと😌
05/09 19:03 更新
こんばんは、湊人です⚓️
初めてって、
やっぱり少し緊張しますよね。
なので最初は、
急がずゆっくり話すことを大事にしています😌
どんな時間を過ごしたいかとか、
苦手なことはないかとか。
最初の空気が柔らかくなるだけで、
その後ってかなり変わる気がしていて🌿
この前、
「安心できるって聞いて来ました」
って言ってもらえることがあって。
嬉しかったです😌
安心して過ごしてもらえるのはもちろんだけど、
自然と笑えたり、
次の日になって、楽しかったなって
思い出してもらえたら嬉しいです✨
そんな時間を届けたいなと思ってます。
11日からは、
初めての方向けのイベントも始まります。
少しでも安心して来てもらえたら嬉しいです🍀
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食べ物探検【八宝菜編】
05/09 18:17 更新
八宝菜を、
少しだけ探検しました。
野菜も入っていて、
きのこも入っていて、
海鮮まで入っていて。
身体に良さそう感がすごい、
優しい料理です。
ダイエット中なので、
「これは実質サラダです」
という気持ちで食べていました。笑
八宝菜って、
「八つの宝」って書くらしいです。
たしかに、
いろんなものが入っているのに、
ちゃんとまとまってる感じがあります。
「魅力のカケラが集まっている」
なんとなく、
人と少し似てるのかもしれません。
色々あるけど、
全部ひっくるめて、
その人らしさになってたりして。
…と、
少しだけ真面目なことを考えていました。
そのあと、
かた焼きそばも頼んだんですが、
ほぼ八宝菜でした。笑
（味付けが）
（油断していました）🛎️
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