皆さんすき家よく行きますか！そしてこれ知ってましたか！？
気になって買ってみたらマンゴーすごい美味しいんやけどってなったんです！
すき家のアップルマンゴー、お試しあれ🥤
なつ
写メ日記
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全セラピストの投稿
これ知ってますか！？
06/28 11:12 更新
6月もう終わるの！？
06/28 10:52 更新
雨や台風や地震…色々あってすごく早く感じる月やったな〜
皆さんはどんな6月でしたか？僕はすごく成長と経験が積めた1ヶ月でした！(運だけは悪かった…笑)
さらに7月からも成長をして常に最高の状態になれるように毎日楽しみたいと思います😆
日常を投稿してこんな人やなーって知ってもらえるとすごく嬉しいので、毎日日記更新します！
なつ
こんにちは、雨降り嫌ですね☔
06/28 10:53 更新
第三回キャス開催のお知らせ
06/28 09:21 更新
おはようございます。翠です。
なかなか台風一過とはいかないものですね。
まだ8号ですから、ここから倍以上来るのかって思うと萎えます。
そんな台風シーズンの7月と8月ですが、予定も埋まりつつあります。
まだ次のシフトが確定していないのですが、こうやって打診頂けるのはとても光栄です。
もし、スケジュールがズレてしまったら申し訳ございませんが、できる限り合わせられればと思っております。
さて、ここからは告知です。
来月もツイキャスやろうと思ってます✨
今回も前回と同じメンバーでわちゃわちゃしながら皆さんとお話出来たらなと思っております😊
是非、お時間ありましたら遊びにいらしてくださいね✨
雨☆
06/28 09:07 更新
雨は、好きですか？
だいたいの方は好きではない思います。
服が濡れるのが嫌。傘が邪魔。など、嫌いな理由は様々あります。
でも、雨が降ると素敵なこともあります。
ペトリコールの匂いが懐かしい。
雨の音が心地良い。
お気に入りの傘を持てる。
虹が見える（かもしれない）。
ちょっと思考を変えて、雨の日も楽しくお過ごしください♪
雨の日曜日、何して過ごす？
06/28 08:37 更新
梅雨らしい天候がコロコロ変わる雨の日曜日ですね
せっかくの休日なのに雨だと、お出かけするのも億劫になって、お部屋でゴロゴロ過ごしている女性も多いんじゃないでしょうか
でも、僕にとって雨の日曜日って、実はちょっと特別なモチベーションが湧く日なんです
だって、外が雨なら、どこにも出かけずに「お部屋の中で2人きりで過ごす言い訳」が最初からできちゃっているから☺️
肌寒い雨の日は、いつもより人肌が恋しくなったり、誰かの温もりに包まれたくなったりしたときは、
そんなあなたの身体を、僕のあたたかい手でじんわり温めて、そのままベッドの上で理性が溶けるくらいの時間を過ごせたらいいな……と妄想しています
外の雨の音を聴きながら、時間を忘れて僕の腕の中でメロメロにトロけてみませんか？
今日はお部屋デートに最高のシチュエーションです
「今日、どうしようかな」って迷っているときこそ、動いてみてください
湿った空気とカエル
06/28 08:19 更新
夜、湿気で寝苦しかったので、寝る前に軽く水シャワーを浴びた。さっぱりすると、少し寝つきがよくなる。窓を開けたら、雨はやんでいて、遠くでカエルの声がしていた。梅雨どきの夜の、あの湿った空気とカエルの声の組み合わせが、なんだか嫌いになれない。子どもの頃の夏休みの前の、そわそわした感じを思い出す。もうすぐ七月。梅雨が明ければ、本格的な夏が来る。
晴れないですね
06/28 08:13 更新
以前は台風一過でスッキリ晴れたんですけどね
せっかくの日曜日楽しみましょうね
【予約枠について】7月12日から数日お休みいただきます
06/28 22:21 更新
みなさまこんにちは！
7月は12日から数日だけお休みいただきます🙏
なので、もしご予約をご検討されている方は
空き枠にてお早めに☺️
数日後はまた予約できるのですが、
何日間休むとまだ決めていません😙
先のご予定の場合も押さえておくことも可能ですのでお気軽にご相談くださいね
毎度書いていますが、
プライベートで彼女はいませんし、性病の治療などでもありませんのであしからず 笑
06/28 07:29 更新
おはようございます、瑞貴です！
先日、ジムに入会してきました！
2つのジムで迷ったんですが、最終的には家から歩いて10分という圧倒的な通いやすさで地域密着型のジムに決定。
さっそく入会手続きの時に、人生で初めて体脂肪率を測ったんですけど
結果は「17.5%」。
ジムのスタッフさんから「あと5キロくらい体重を増やしましょう！」とアドバイスをいただきました。
どうやら15%以下になると腹筋が綺麗に見えてくるらしいので、これからはしっかり食べて体重を増やしつつ、体脂肪15%以下を目指すことに決めました！
目標は1日おきペース。三日坊主にならないように頑張ります😆
通うジムはご年配の方も多くてアットホームな雰囲気なんですが、スタッフさん曰く「実はYouTuberも通ってる」らしくて。
ジム内は写真や動画の撮影OKらしいんですけど、三脚とか立ててガチ撮影してる人がいたらちょっとビビっちゃいそうです。
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