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写メ日記
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全セラピストの投稿
Message🫶
04/12 13:09 更新
任せてもらう時間のために、今日も整える
04/12 12:35 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日はお昼に筋トレへ行ってきました🏋️
やったのは、懸垂とダンベルローイング中心の背中トレです💪
久々に体脂肪率も測ってみたら、
筋肉は1kg増
体脂肪率は1%減していました。
大きすぎる変化ではないかもしれへんけど、
こういう“ちゃんと積み上がってる結果”は素直に嬉しいです🙂
見せるためだけじゃなくて、
人に寄り添う時間があるからこそ、
清潔感も、安心感も、体力も、
ちゃんと整えていたいなと思っています。
会った時に
「なんか落ち着く」
「ちゃんとしてる」
って思ってもらえる土台って、
こういう日々の積み重ねにも出る気がするんですよね。
これからも無理なく続けながら、
身体も中身も少しずつ磨いていきます✨
いつも見てくれてありがとうございます。
こうやって日々を見守ってもらえるのも、ちゃんと励みになってます。
🌪️ビューン🪶
春なので短めに✨
04/12 11:00 更新
おはようございます☀️
本職への復帰で忙しく、かなり久しぶりになってしまいました💦
慣れてきてだいぶ余裕が出てきたのと、連休なので今日明日と出勤してます😊
最近だいぶ暖かくなってきたので髪の毛を切ってきました🤭くせ毛なので、雨の日の髪の毛の広がりがもう大変だったのでしっかり短くしてきました✨️
新年度のバタバタに疲れた貴女に癒しの時間を提供いたします😌✨️
スーパーカップの違和感
04/12 10:03 更新
スーパーカップのグミを見つけました。
歯応えのあるものが好きで、その中でもグミはよく手に取ります。気になって食べてみたのですが、「んー、甘くてぬるくて、ちょっと微妙」。
冷たいイメージを超える何かが足りない気がします。そして、グミには少し酸味が必要なのかもしれません。
桜イベント本日終了〜🌸
04/12 08:55 更新
このイベントを気にNAGIに出会ってくれた貴女様ありがとうございます☺️
今日でイベントは終わりますが、まだまだ出会えてない方沢山います！
NAGIと会ってみたい方、気になる方ぜひお待ちしております！
会う前に話してみたい方、インスタ、X、LINEやってるので、ぜひ声かけてください♡
モーニング
04/12 07:56 更新
貴女様おはようございます✨️
デニの朝はコーヒー☕とチョコレート🍫
食器好きなので、ル・クールのマグカップを買いましたよ♪
赤色も買ったからね💜
むきむき💪
04/12 07:54 更新
身体の調子を整えるためにしっかり睡眠も取りますし、身体もしっかり鍛えてます💪
しばらくスポーツに集中する時期なので少しセラピストの活動が少なくなりますが、
ムキムキに仕上がってます🫶
お姫様抱っこもお手の物💕
人生一度は経験してみたいこと叶えれるように日々準備してます💪
とも
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4/12✍️おはよう
04/12 07:22 更新
朝の光って、少しだけ気持ちを整えてくれるよね。
何かを頑張ろうとしなくてもいいし、
無理に元気じゃなくてもいい。
そのままのペースで、
少しだけ力を抜ける時間があれば、それで十分だと思う。
言葉がなくても落ち着ける空気とか、
隣にいるだけで呼吸がゆるむ感じとか。
そういう時間を、自然に過ごせる人でいたいなって思う。
今日も、それぞれのペースで😊☀️
タイミングが合う時に、少しだけ預けに来てね🌿
触れた後に残るものの方が、嘘がない
04/12 07:20 更新
夜が終わって、
静けさだけが残った部屋。
触れた温度はもう消えてるのに、
なぜか、空気だけが覚えてる。
言葉にした瞬間に、
軽くなってしまうものがある。
だから何も言わずに、
ただ隣にいる時間を選んだ。
満たされた、っていうより——
深く沈んでいく感じ。
心地いいのに、少し怖い。
こういう関係は、
たぶん、長く続くか、
どこかで壊れるかのどちらかだと思う。
でも今はまだ、
そのどちらも選ばなくていい。
心の汚れ
04/12 07:08 更新
私は心が汚れておりました…。
