朝ドラが日課のともみでーす😋
おはようございま〜す🤗
あんぱんが大好きで のぶちゃんロスになってたけど
ばけばけは島根のお話😊方言が広島も山口もあんまり違和感なく聞こえるんじゃないかなぁ〜😊
僕は標準語？でしゃべれるの？
おばぁちゃん子だったからワザと古い言葉を使います🤭
言葉は文化です🤗子供達が【ぶち】を使わなくなってる😰
僕が使って ん？ …ってなる方言第一弾
『たわん』です🤣 これからも使うし直りませーん🤭
ともみ
写メ日記
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全セラピストの投稿
おはー🤗
03/10 08:06 更新
WBC 韓国 オーストラリアに勝ち準々決勝進出
03/10 08:05 更新
WBC＝ワールド・ベースボール・クラシックの東京での1次ラウンドで、韓国がオーストラリアに7対2で勝ちました。
この結果、韓国、オーストラリア、台湾が1次ラウンドのグループCで2勝2敗で並びましたが大会のルールにより韓国の準々決勝進出が決まりました。
2回にツーランで先制した韓国は、3回にも2点を加えて4点をリードして主導権を握りました。
さらに中盤以降も着実に得点を加えました。
投げては7人の投手陣の継投でオーストラリア打線を2点に抑え、7対2で勝ちました。
これで韓国の1次ラウンドの成績は2勝2敗となりました。
この結果、韓国、オーストラリア、台湾が1次ラウンドのグループCで2勝2敗で並び、大会のルールにより3チームのそれぞれの直接対決で、失点の割合が最も低い韓国が、このグループ、日本に次いで2位となり準々決勝進出を決めました。
トレーニングも“順番”が大事です🏋️♂️✨
03/10 07:56 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は、自分のトレーニングメニューの順番を見直していました🏋️♂️
同じ種目をやるにしても、
どの順番でやるか で身体の使いやすさや疲れ方って結構変わるんですよね。
重たい種目を最初に持ってきたほうがいいのか、
最後に追い込み系を入れたほうがいいのか。
そんなことを整理しながら、改めて「順番って大事やな」と感じていました✨
筋トレって、ただ頑張るだけじゃなくて
無理なく、丁寧に積み重ねること も大事やなと思っています。
それって普段のお仕事にも少し似ていて、
相手の状態を見ながら、いきなり強くいくんじゃなくて、
順番や流れを大切にすることで、安心感って変わる気がするんです🌿
最近は、自分のためのトレーニングでも
「今日はどこをどう使うか」
「疲れを残しすぎないようにするにはどうするか」
みたいなことを前より考えるようになりました。
こうやって身体づくりを続けているのも、
自分自身が気持ちよく毎日を過ごしたいのはもちろん、
会ってくださる方に、少しでも安心感や心地よさを届けたいからです😊
派手なことじゃなくても、
日々の積み重ねってちゃんと出るものやと思っています。
これからも、身体づくりも気遣いも、
少しずつ整えていきますね✨
いつも見てくださってありがとうございます🍀
こういう日々の積み重ねも、また少しずつ書いていけたらと思います。
🌪️ビューン🪶
朝おきたら銀世界
03/10 07:45 更新
おはよう御座います。
外をみたら道路には雪無さそうですが福島県はは真っ白です
やっと暖かくなったと思ったらまた寒いですね💦
仕事終わったら温泉直行ですｗ
火曜日の朝🌷
03/10 07:09 更新
おはようございます☀️
今日は火曜日の朝
目覚ましより5分早く目が覚めて、ちょっとだけ得した気分です😆
こういう小さなラッキーがあると「今日はいい日かも？」って思えます♪
単純でしょ😁すぐに気分が上がります⤴️
朝ごはんはシンプルにコーヒーとトースト☕🍞
でも朝のコーヒーって、なんでこんなに幸せなんだろう…って毎回思います
みなさんは今日はどんな一日になりそうですか？✨
お仕事の人も、お休みの人も、無理しすぎずゆるっといきましょうね🌸
素敵な一日になりますように🎶
03/10 06:08 更新
いかせるとか気持ちよくさせるとか、そういう思いで相手の体には触れません。心と体が繋がることがもっとも大事なこと。
はじめまして。
03/10 03:17 更新
はじめまして。
萬天堂高松店 デイジーです
初めての日記です。
入店して、まだ、間もなく至らない点も多々あると思いますが、これから性一杯貴女様を淫らに❤癒せる様に頑張りますのでよろしくお願いします！！
こちらの写メ日記も投稿していきます。
日常的な事なり、卑猥な淫らな❤事なり、エロ❤全開でさらけ出していきますので、この日記をご覧になった貴女様も恥ずかしがらずにエロ❤スイッチ全開で私をお呼び下さいませ…。
貴女様にお会い出来るのを楽しみにしています。
毎日更新 賢人
03/10 03:01 更新
仕事終了！
賢人です！
リモート打ち合わせのあと冷蔵庫に入れてたヤクルトで回復！
ピーチ味が期間限定とのことで買ってみたけど美味しい🍑
流れる季節の真ん中で
ふと日の長さを感じる
♦３月の出勤予定♦【3/10(火)～3/15(日)】🎎
03/10 02:32 更新
♦３月の出勤予定♦【3/10(火)～3/15(日)】
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〇10日(火) 10時〜22時
○11日(水) 10時〜22時
○12日(木) 10時〜22時
○14日(土) 10時〜翌6時
○15日(日) 19時〜翌6時
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事前予約がおすすめです⭐️
お時間ある方、是非よろしくお願いします🎎
昨日のバッグ､､､
03/10 00:40 更新
昨日写メ日記にあげたバッグ、いただいたジム仲間さんいわく女性用だそうで。
たしかに色味がフェミニンかも？
しかしせっかくいただいたし、デザインや機能は申し分ないので大事に使わせていただきます。
風俗だって男性のためだけじゃなく女性にもある時代。
ユニセックスな感じでいきましょう、そうしましょう。
写真はこの間おじさんふたりで行った福岡旅行の一枚。
バッグはワークマンです。安くて丈夫！
中洲の近くに泊まったのに夜の街には行きませんでした。
昼間食い倒れて夜は博多のジムへ。
マジメか！
なんてマジメアピールしたところで、寝ます。
皆さま明日もよい一日をお過ごしください♪
