おはようございます！
気持ちいい天気ですね☀️
でも、太陽でると暑すぎる🥵くれぐれも熱中症には気をつけてください！！熱中症になると肌の疲労が早まるみたいですよ(>_<)
さて、キョウシロウですが、今からすぐに行けます！どうぞ涼みに来てください🎐
お待ちしております🙇♂️
写メ日記
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全セラピストの投稿
☀️
07/04 08:11 更新
お寿司🍣
07/04 07:48 更新
やっほー🍣✨
空気はゆるめ、中身はちょっとクセあり
じゅんです😏🍉
実はね…
こう見えて結構寂しがり屋です🤣
一人の時間も好きなんだけど、
誰かとご飯食べたり、
何気ない話で笑ったり、
そんな時間があるとやっぱり嬉しい😌🖤
でも意外かもしれないけど…
一人で回転ずしにもよく行きます🍣🤣
食べたいって思ったら、
ふらっと入って好きなお寿司を好きなだけ食べる😋
一人でも全然楽しめるタイプです🙌
今日の写真もその時の一枚📸✨
のんびりお寿司を食べながら、
「次は何食べようかな〜🤤」
って考えてる時間が結構好きなんだよね🍵
よく、
「もっとクールな人かと思ってた！」
って言われるけど、
実際はめちゃくちゃ話すし、
よく笑うし、
ちょっと寂しがり屋😂
だから会いに来てくれたお姉さまと過ごす時間は、
いつもすごく楽しみにしています🫶
初めましてでも気を遣わなくて大丈夫🙌
気付いたらいっぱい話して、
いっぱい笑ってると思います😏🍉
おすすめのお寿司のネタがあったら、
今度ぜひ教えてね🍣✨
じゅんでした😇🖤
早起きは三文の徳
07/04 07:46 更新
おはようございます。翠です。
本職休みの日でもしっかりと早起きしてしまいます(笑)
【早起きは三文の徳】という言葉がありますが、本当にそう思います。
明日は仕事前に朝から野球。
朝、運動すると身体が活動的になる気がします。
（途中ですごい眠気に襲われる時があるけど）
それ以外にも早起きしてれば色んなことが出来てしまいます。
例えば、遠くからの打診や早朝からの打診。
いつそんな打診があっても良いように、早起きしておけば動ける準備が出来ますからね。
ということで、遠くからの打診も大歓迎ですよ✨
所属店舗以外でも東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城でしたら伺いますので、是非お気軽にご相談ください😊
皆様とお会いできる日を心待ちにしております✨️
昨日の夜食
07/04 07:22 更新
おはようございます。
真木（まき）です。
昨日は小腹が空いたので、夜食を食べつつ、何かしようかなーと思っていたら…
き、九州醤油の堅あげポテト？？
買ってしまいました…
美味しかった…
これはリピだ…
真木。
今だけ、新人割がついています。
150分10000円で、楽しんでもらえます。
今日は、リップサービスを濃厚にしたい気分。
楽しみませんか？待ってます☺️
九州は雨が強まり土砂災害に警戒⚠️
07/04 07:06 更新
おはようございます😊
7月4日土曜日の今日は、梅雨前線が北上し、西日本を中心に梅雨空が戻る見込みです。九州では雨が激しく降るおそれもあり、土砂災害や河川の増水に警戒が必要です。関東も雲が多くにわか雨の可能性があります。
それでは全国の天気予報です🌈
沖縄は晴れるでしょう☀️西日本は広く雨で☔️雷を伴い⚡️非常に激しく降る所があるでしょう🌧️東日本と東北は太平洋側を中心に雲が広がりやすく☁️雨や雷雨の所もあるでしょう🌧️北海道はおおむね晴れるでしょう☀️
素敵な週末をお過ごしください✨
📓🥊 基礎の日ほど、成長がわかる
07/04 07:01 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
昨日はキックボクシングに行ってきました🥊
行く前から、なんか昨日は
「よし、動きたい」
っていう気持ちが強くて。
肩まわりももう問題なくて、
脚の筋肉痛も少し残ってはいたけど、動くのに支障はないくらい。
何より、やる気がちゃんと身体の中にある感じでした🔥
体験の方もおられたので、内容はかなり基礎中心。
タッチゲームから始まって、
ジャブ、ストレート、ワンツー、膝蹴り、右ミドル。
最後にはジャンプスクワットもありました。
こうやって並べると、めちゃくちゃ基本の練習なんですけど、
実際にやってみると、基本ってやっぱり奥が深いですね。
ジャブひとつでも、
ただ手を出すだけじゃなくて、
距離、戻し、ガード、足の位置。
ストレートも、
力任せに打つんじゃなくて、
身体の向きや重心が大事になる。
右ミドルも、蹴った後に姿勢が崩れたら次の動きにつながらない。
基礎って、できているつもりでも
ちゃんと向き合うと毎回気づきがあります。
自分の中で一番嬉しかったのが、
ジャンプスクワットまでやっても、
そこまでしんどくなかったこと。
もちろん楽勝というわけではないけど、
前より息の上がり方が違うというか、
身体が少しずつ慣れてきてる感覚がありました。
こういう変化って、数字みたいにハッキリ見えるものではないけど、
動いた時にふとわかるんですよね。
「あ、前より動けてるな」
「これ、積み重なってきてるな」
って。
セラピストの仕事も、身体を使う仕事です。
ただ鍛えるためだけじゃなくて、
ちゃんと安定した身体でいること。
余裕を持って動けること。
自分自身のコンディションを整えておくこと。
それは、会いに来てくださる方に
安心して過ごしていただくためにも大事なことだと思っています。
基礎の日は、派手さはないけど、
自分の土台を確認できる日。
焦らず、雑にならず、
少しずつ積み上げていきます。
会った時に、
「なんか前より雰囲気いいな」
「安心感あるな」
って思ってもらえるように。
身体も、心も、ちゃんと整えておきますね☺️
🌪️ビューン🪶
自分へのご褒美、いつにしますか？✨
07/04 07:00 更新
しゅうせいです🌸 最後に自分へのご褒美をしたのって、いつですか？ 「ご褒美なんてもったいない」 「自分にお金を使うの、なんか罪悪感がある」 そういう方、本当に多いんです。 でも考えてみてください。 自分が幸せじゃないと、周りの人を幸せにすることはできません。 自分を大切にすることは、わがままじゃない。 自分を満たすことで、もっと周りにも優しくなれる。 そのための時間を、しゅうせいと作りませんか？💕 特別な体験が、あなたを待っています✨ DMお待ちしています💌
午後、歯医者から出勤。
07/04 06:26 更新
おはようございます、瑞貴です。
今日は午前中に本業をこなして、午後イチで歯医者。
毎月、歯石取りとクリーニングで通ってるけど、なぜか一回でまとめてやってくれないんですよね。先週も行った気がする。
しかもホワイトニングは3ヶ月に一回なのに、行くたびに1000円くらい値上げしてて地味に懐が痛いです（笑）
18時からは千葉で出勤します。
それまで少し時間があるから、最近友達に貰ったヨーグルトメーカーで、初めてヨーグルトを作ってみようと思います。上手くできるかな、失敗してちょっと暖かい牛乳になるかも…。
出勤前に少しのんびり過ごします。
＿＿＿
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
まずは公式LINEで雰囲気だけでも知てもらえたら嬉しいです。
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時間のある時にゆるっと返します。
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7月4日(土)出勤します❗️(訂正版)
07/04 10:37 更新
有難いことにインスタグラムやＸのＤＭ
にて10件を超えるお問い合わせをいただい
ております❗️
本日7月4日土曜日は盛岡にて出勤します。
当日のご予約でもウェルカムです！
8時以降のお時間空いております。
新人割も使えるので、真己斗がビッグに
なる前にお会いしてみませんか
きっとあなたは真己斗のトリコになる
ことでしょう。ヨイショー
こんばんは😌✨トプ画変わりました✨
07/04 01:07 更新
今週も１週間お疲れ様でした😌🫶
玲威（れい）です✨
今週は天気も悪い日多い中皆さん１週間お疲れ様でした😌🫶
トプ画も新しくなりました✨
是非関東の皆さんご予約お待ちしてますね😌✨
