こんにちは！
hideです。
youtubeショートを見ていたらスガキヤの紹介動画が
流れてきてきました。
無性に食べたくなってしまい、早速食べに行ってきました🎵
ラーメンにはラーメンかショーをたっぷりと
五目ご飯に温玉トッピングでちょっとした贅沢🍜
写メ日記
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全セラピストの投稿
久しぶりの
07/04 10:24 更新
迷っていた時間も無駄じゃない
07/04 09:34 更新
何かを始めるまでに、長く迷う人がいる。行こうかどうしようか、やろうかやめようか。何ヶ月も、ときには何年も。そして踏み出したあとに、もっと早く来ればよかった、と言う。まるで迷っていた時間が無駄だったみたいに。
でも、迷っていた時間は無駄じゃないと思う。その人の中で、少しずつ準備が進んでいた時間だ。情報を集めて、想像して、気持ちを慣らして。長く迷った末の一歩は、勢いだけの一歩より、ちゃんと根を張っている。
だから、もっと早く決めればよかった、と自分を責めなくていい。人にはそれぞれ、踏み出すまでに必要な時間がある。半年迷って今日来た人は、半年かけて今日にたどり着いた人だ。そのタイミングが、その人にとっての正しいタイミングだったんだと思う 🫧
大きな大きな湖
07/04 09:33 更新
少し遠出をしたくなり、車を走らせて約2時間🚘
以前から気になっていた大きな湖まで行ってきましたー。
到着して最初に驚いたのは、その広さです。
目の前に広がる景色はまるで海のようで、「本当に湖なのかな？」と思ってしまうほど^_^
対岸が遠くに霞んで見える光景は想像以上で、そのスケールの大きさに思わず見入ってしまいました。
湖畔をゆっくり歩いていると、心地よい風が吹き抜け、夏の暑さを忘れさせてくれます😊
水面を渡る風の音や鳥のさえずりを聞きながら歩いていると、自然と肩の力が抜けていくのがわかりました。
普段は仕事のことを考える時間が多いですが、この日は何も考えず景色を眺めるだけで十分。
そんな贅沢な時間を過ごせた気がします！
遠くまで足を運んだからこそ出会えた景色と空気に、心がすっかり穏やかになりました。
たまには目的地を決めて少し遠出をするのもいいものですね✨
次は季節を変えて訪れ、また違った表情の湖を楽しんでみたいと思います。
コメダでモーニング
07/04 09:21 更新
おはようございます。
モーニング食べたくなったので、家の近所のコメダに来ました。
今日は、朝から空いてます！
不安な事あれば予約前に、Xからメッセージで相談頂いても大丈夫です！
大阪市内どこでも、1時間以内で行けます。
予約お待ちしています😊
☀️
07/04 08:11 更新
おはようございます！
気持ちいい天気ですね☀️
でも、太陽でると暑すぎる🥵くれぐれも熱中症には気をつけてください！！熱中症になると肌の疲労が早まるみたいですよ(>_<)
さて、キョウシロウですが、今からすぐに行けます！どうぞ涼みに来てください🎐
お待ちしております🙇♂️
お寿司🍣
07/04 07:48 更新
やっほー🍣✨
空気はゆるめ、中身はちょっとクセあり
じゅんです😏🍉
実はね…
こう見えて結構寂しがり屋です🤣
一人の時間も好きなんだけど、
誰かとご飯食べたり、
何気ない話で笑ったり、
そんな時間があるとやっぱり嬉しい😌🖤
でも意外かもしれないけど…
一人で回転ずしにもよく行きます🍣🤣
食べたいって思ったら、
ふらっと入って好きなお寿司を好きなだけ食べる😋
一人でも全然楽しめるタイプです🙌
今日の写真もその時の一枚📸✨
のんびりお寿司を食べながら、
「次は何食べようかな〜🤤」
って考えてる時間が結構好きなんだよね🍵
よく、
「もっとクールな人かと思ってた！」
って言われるけど、
実際はめちゃくちゃ話すし、
よく笑うし、
ちょっと寂しがり屋😂
だから会いに来てくれたお姉さまと過ごす時間は、
いつもすごく楽しみにしています🫶
初めましてでも気を遣わなくて大丈夫🙌
気付いたらいっぱい話して、
いっぱい笑ってると思います😏🍉
おすすめのお寿司のネタがあったら、
今度ぜひ教えてね🍣✨
じゅんでした😇🖤
早起きは三文の徳
07/04 07:46 更新
おはようございます。翠です。
本職休みの日でもしっかりと早起きしてしまいます(笑)
【早起きは三文の徳】という言葉がありますが、本当にそう思います。
明日は仕事前に朝から野球。
朝、運動すると身体が活動的になる気がします。
（途中ですごい眠気に襲われる時があるけど）
それ以外にも早起きしてれば色んなことが出来てしまいます。
例えば、遠くからの打診や早朝からの打診。
いつそんな打診があっても良いように、早起きしておけば動ける準備が出来ますからね。
ということで、遠くからの打診も大歓迎ですよ✨
所属店舗以外でも東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城でしたら伺いますので、是非お気軽にご相談ください😊
皆様とお会いできる日を心待ちにしております✨️
昨日の夜食
07/04 07:22 更新
おはようございます。
真木（まき）です。
昨日は小腹が空いたので、夜食を食べつつ、何かしようかなーと思っていたら…
き、九州醤油の堅あげポテト？？
買ってしまいました…
美味しかった…
これはリピだ…
真木。
今だけ、新人割がついています。
150分10000円で、楽しんでもらえます。
今日は、リップサービスを濃厚にしたい気分。
楽しみませんか？待ってます☺️
九州は雨が強まり土砂災害に警戒⚠️
07/04 07:06 更新
おはようございます😊
7月4日土曜日の今日は、梅雨前線が北上し、西日本を中心に梅雨空が戻る見込みです。九州では雨が激しく降るおそれもあり、土砂災害や河川の増水に警戒が必要です。関東も雲が多くにわか雨の可能性があります。
それでは全国の天気予報です🌈
沖縄は晴れるでしょう☀️西日本は広く雨で☔️雷を伴い⚡️非常に激しく降る所があるでしょう🌧️東日本と東北は太平洋側を中心に雲が広がりやすく☁️雨や雷雨の所もあるでしょう🌧️北海道はおおむね晴れるでしょう☀️
素敵な週末をお過ごしください✨
📓🥊 基礎の日ほど、成長がわかる
07/04 07:01 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
昨日はキックボクシングに行ってきました🥊
行く前から、なんか昨日は
「よし、動きたい」
っていう気持ちが強くて。
肩まわりももう問題なくて、
脚の筋肉痛も少し残ってはいたけど、動くのに支障はないくらい。
何より、やる気がちゃんと身体の中にある感じでした🔥
体験の方もおられたので、内容はかなり基礎中心。
タッチゲームから始まって、
ジャブ、ストレート、ワンツー、膝蹴り、右ミドル。
最後にはジャンプスクワットもありました。
こうやって並べると、めちゃくちゃ基本の練習なんですけど、
実際にやってみると、基本ってやっぱり奥が深いですね。
ジャブひとつでも、
ただ手を出すだけじゃなくて、
距離、戻し、ガード、足の位置。
ストレートも、
力任せに打つんじゃなくて、
身体の向きや重心が大事になる。
右ミドルも、蹴った後に姿勢が崩れたら次の動きにつながらない。
基礎って、できているつもりでも
ちゃんと向き合うと毎回気づきがあります。
自分の中で一番嬉しかったのが、
ジャンプスクワットまでやっても、
そこまでしんどくなかったこと。
もちろん楽勝というわけではないけど、
前より息の上がり方が違うというか、
身体が少しずつ慣れてきてる感覚がありました。
こういう変化って、数字みたいにハッキリ見えるものではないけど、
動いた時にふとわかるんですよね。
「あ、前より動けてるな」
「これ、積み重なってきてるな」
って。
セラピストの仕事も、身体を使う仕事です。
ただ鍛えるためだけじゃなくて、
ちゃんと安定した身体でいること。
余裕を持って動けること。
自分自身のコンディションを整えておくこと。
それは、会いに来てくださる方に
安心して過ごしていただくためにも大事なことだと思っています。
基礎の日は、派手さはないけど、
自分の土台を確認できる日。
焦らず、雑にならず、
少しずつ積み上げていきます。
会った時に、
「なんか前より雰囲気いいな」
「安心感あるな」
って思ってもらえるように。
身体も、心も、ちゃんと整えておきますね☺️
🌪️ビューン🪶
