エロ小説書いてます📚
写メ日記
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全セラピストの投稿
「絶対引かれるわーー！」と思ってプロフィールに書かなかったけど、何人かのユーザーさんに話したところ「そうでもないのかも？」と思い始めたこと
05/29 23:34 更新
深夜の部、スタート❣️
05/29 23:15 更新
こんばんは🌙
週末に深夜の部、スタートします！今からたくさん癒されて心地良くなりたい方のもとへ、僕がいかせていただきます🚗³₃
今じゃないと💦って方、初めてだけど大丈夫かな？と悩んでいる方、どんな方でも大歓迎です👌´-朝までお待ちしております！٩(ˊᗜˋ*)وLet's go！
写真は僕の5月頑張ったご褒美です笑
なつ🍓
ちゃんと話を聞いてもらえた
05/29 22:39 更新
ちゃんと話を聞いてもらえた
これって答えが欲しいわけじゃなくて、ただ受け止めてもらいたいってことなのかもしれない。
無理を続けて、気づかないうちに心が疲れていたり、誰かに頼るのが苦手で、ちゃんとしていなきゃと思い込みすぎていたり、
「頑張らなくていい時間」を大切にしてほしいと思っています。
実は、安心感って特別な会話じゃなく、
「否定されない」
「急かされない」
「ちゃんと見てもらえている」
そんな小さな積み重ねから生まれるものなんだと感じています。
それと、心が疲れている時ほど、触れられることで安心ホルモンと呼ばれる“オキシトシン”が分泌されやすいと言われています。
人肌でホッとするのは、気のせいじゃないんですよ😊
無理に元気にならなくて大丈夫。
ちゃんと笑えない日があっても大丈夫。
ひとりで抱え込みすぎた時は、少しくらい甘えてくださいね。
「わかるよ」って言われるだけで、救われる日もあると思います。
毎日更新 賢人
05/29 22:40 更新
思いやりを持つことで自分にも優しくなれる
自分に優しくなれることで他人にも優しくなれる
華やかさを求めるだけじゃなく
優しい世界でこれからも生きたい^_^
UFC観戦中
05/29 22:26 更新
明日も50円の笑顔で頑張ろう
タコとアボカドのマリネです。
05/29 22:23 更新
タコとアボカドのマリネ。
レモン果汁をアボカドに効かせて
サッパリにしてみました。😉
クリーミーなアボカドとタコの
相性抜群で、美味しいですよ。
美容効果や疲労回復に
期待できますよ。🙌
まずは、ゆっくりお話しから
05/29 22:11 更新
こんばんは。
獠です。
最近、
「いきなり施術というより、
まずは獠さんの雰囲気を知れたら安心です」
そう言っていただくことがあります☺️
もちろん、
そういう始まり方で大丈夫です。
まずはお茶やお食事のような時間から、
ゆっくりお話しできたら嬉しいです。
実際に会ってみて、
声の感じや話し方、
一緒にいる空気感を確かめてもらうこと。
それって、とても大切だと思っています。
緊張して来てくださる方もいるので、
まずはゆっくりお話ししながら。
僕も少しでも安心してもらいたくて、
つい飲み物の減り具合まで気にしたりします。笑
そういう何気ない時間の中で、
少しずつ緊張がほどけて、
「この人なら大丈夫かも」
そう思っていただけたら、
その先を自然に選んでもらえたら嬉しいです。
無理に構えなくて大丈夫です。
まずは分かり合うところから。
昔の友達に会うくらいの気軽さで、
そっと声をかけてくださいね☺️
今日も真夏日
05/29 21:55 更新
この解放的な空気。
空を見上げる人も、
多いのかな。
うん、いいですね。
そろそろですね。
夜が長くなるのが。
今日は自分の身体に教わった日
05/29 21:55 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日はキックボクシングに行ってきました🥊
練習では、
ワンツー → フック → 右ミドル → スイッチして右前蹴り → スイッチして右ミドル → スイッチして右膝蹴り
という流れを教わってきました。
動きを追うのに必死になりながら、ひとつずつ身体に入れていく時間って、やっぱりすごく面白いですね。
ただ今日は、人生で初めて上腕三頭筋が攣るという出来事がありました。
脚じゃなくて、まさかあの場所が攣るとは思っていなかったので、正直かなりびっくりしました。
でもそんな時に、先生がツムラの甘草湯をくださったり、練習生の中に理学療法士の方がおられて助けてもらえたりして、すごくありがたかったです。
一人で無理を抱え込まずに済む環境って、本当に心強いなと思いました。
身体を使うことって、ただ鍛えるだけじゃなくて、
どこに負担がかかるのか
いつ力みすぎるのか
どこで無理のサインが出るのか
そういうことに気づく時間でもあるなと改めて感じました。
こういう経験は、普段の自分の過ごし方にもつながるし、
相手の変化に気づこうとする姿勢にもちゃんと返ってくる気がしています。
派手な一日ではなかったけれど、
今日は今日で、ちゃんと学びのある時間でした。
見てくださってありがとうございます🍀
無理が大きくなる前に、気づけること。
それって大事だなと、今日は自分の身体に教えてもらいました。
🌪️ビューン🪶
はい！そこまで！
05/29 21:31 更新
誰もいないし、座っておいてもいいか
最初はほんの軽い気持ちで、優先席座っちゃうことってありますよね
私も全然賛成。なのですがそれなりに背負うべきものはあると思ってます。
本当に優先席を必要とされる方が来た時の瞬発力が必要で、常に座ってる時から緊張感持って過ごすのが優先席かと。
今日、横並びで私含め3人、優先席を使わせて頂いていました。
杖を持った方が一歩車両に足をかけた瞬間、長年訓練をし尽くした軍隊のように、本当の同タイミングで3人綺麗に立ち上がりました。
僕たち3人はもちろん、周りからも笑顔が溢れるほっこり空間が完成していて、今日一日はハッピーでした♡
来週以降の出勤を考えてたらほぼ予定ありで、全然出勤できず申し訳ございません💦六月後半は少し増やしていきますね！
