皆さまおはようございます。
お、気づけば🏅2025年最後の
土曜日ですねウフフ
今日からお休みの方も
いますよね…
お疲れ様でした🥰
みなさんが楽しくワクワクする
お休みでありますように
チャオ
写メ日記
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全セラピストの投稿
私も頑張りました…皆さまも凄く頑張ったよね…リラックスよ🩷
12/27 11:40 更新
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変えられるもの
12/27 11:12 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
才能とか、運とか、
どうにもならないものは確かにある。
でも、
努力だけは裏切らない、
なんて簡単な言葉で片づける気もない。
ただ一つ、
確かなことがあるとしたら、
何もしなければ、結果は変わらない
ということだ。
僕はこれまで、
頑張っても意味がないんじゃないか、
そんなふうに立ち止まったことがある。
でも今は分かる。
努力は、
一気に世界を変えるものじゃない。
角度を、少しずつ変えていくものだ。
向きが変われば、
見える景色が変わる。
見える景色が変われば、
選ぶ道も変わる。
バーナードは振り返らずに、
「続ければ、ちゃんと届くよ」
とだけ言った。
だから僕は、
派手じゃなくてもいいから、
今日も手を動かす。
考えて、選んで、積み重ねる。
努力で、
すべてが報われるとは限らない。
でも、
努力しなかった結果だけは、
必ずそのまま残る。
それなら僕は、
変えられるほうを選びたい。
世界
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安心して過ごしてもらうために
12/27 11:09 更新
施術中、こちらから何かを誘ったりお願いしたりすることはありません✋
流れはすべて、その方のペースを大切にしています。
どうしたらいいか分からない
緊張してしまうそんな時間があっても大丈夫です。
無理に合わせたり、頑張ったりしなくていいと思っています🌿
まずは安心して、身を委ねてもらえること。
その空気が整ってから、ゆっくり進めていけたら十分です☺️
ただ、もし気持ちが動いて
「こうしたいな」と思う瞬間があれば
それを無理に抑える必要もありません。
こちらから拒むことはしませんし
その気持ちも含めて、自然に受け止めます。
主役はいつも相手の気持ち。
その日の空気やペースに合わせて
心地いい時間を一緒につくれたら嬉しいです🌙
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連絡はインスタで
12/27 10:50 更新
X凍結されちゃったので，お話はインスタでよろしくお願いします🙇
今までフォローしてくれてた皆さん、ごめんなさい🙇
X復活できそうにない
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心と体を
12/27 10:36 更新
心と体をデトックスする休日
今日と明日は、久しぶりに「何もしない」を自分に許した休日。
目覚ましをかけず、自然に目が覚めるまで眠った朝は、それだけで心が少し軽くなる。
珈琲をゆっくり飲みながら、深く呼吸をする。
忙しい日々の中で浅くなっていた呼吸が、体の奥まで行き渡る感覚。
それだけで、体に溜まっていた疲れが静かに流れ出していくようだった。
スマホから距離を置き、静かな時間を過ごす。
全ての役割から離れて、「ただの自分」に戻る時間。
不思議と、心の中のざわつきが少しずつ静まっていく。
湯船に浸かり、肩の力を抜く。
温もりに包まれながら、これまで頑張ってきた自分を労う。
頑張ってきたことも、迷ったことも、今日一度フラットに。
昨夜は、身体に優しい食事を選び、早めに布団へ。
眠る前に感じたのは、満足感よりも「余白」。
その余白が、明後日からまた前に進むためのエネルギーになる気がした。
明日は久しぶりのマッサージの予約をした。
ガチガチになった肩や背中をほぐしてもらう。
心と体は、ちゃんと休めば応えてくれる。
だからこそ、こうして自分を整える休日は、決して贅沢じゃない。
また大切な人に優しく在るためにも、まずは自分を満たすことから。
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御礼
12/27 10:12 更新
次回出勤は年明けからになります。
今年もたくさんの方にお会いさせて頂きありがとうございました♡
色々とこちらも刺激になることが多々ありまして、おかげさまでとても実りある1年になりました。
2026年も引き続きよろしくお願いいたします🥰
インスタメインで年内も更新していきますが、みなさま良いお年をお過ごしください。
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大掃除…
12/27 09:33 更新
おはようございます☀️
昨日今日とて寒いですね🥶
ぼちぼち大掃除をしないといけないですが寒くてやる気が出ない😅
毎年早めにしようと思うのに、気が付けばギリギリに焦ってやってる気がします🤔
歴史は繰り返すんですね🤣
ちなみに水回りの掃除は嫌いじゃないんですけど、整理整頓が嫌いです！1回やり始めると終わるまで止まらなくなるので😂
寒さに負けず今日も一日頑張りましょう☺️
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年末年始の出勤！
12/27 09:13 更新
去年の今頃はコロナダウンしてた僕
そして新年早々インフルエンザダウンしてた僕
今年は環境が変わったのかすこぶる健康です😉病は気からって言うけれどリラクゼーションもマンテンドゥーもどちらも楽しいお仕事で充実してます✨
金曜か週明けの月曜に仕事納めの方が多いのかな？
僕は年末年始も出勤予定です！
お疲れの皆様の心と体を元気にしたい
そんな気持ちで臨んでいます🍀
東京〜大阪まで登録しているので
登録店舗なら交通費はかからない
ケースがほとんどです
お気軽にお声掛けください
白玖(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
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