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写メ日記

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全セラピストの投稿

ようやく夏本番!

08/05 08:12 更新

昨日、北陸地方ではようやくの梅雨明け・地元で花火が行われていたり…

 

夏本番!て感じです✨

 

今年も暑さには気をつけて、夏を思いっきり満喫します😊

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寒暖差が。。

08/05 07:32 更新

おはようございます☀️

暑い日が続いたと思ったら半袖だけだと涼しい日になったり寒暖差が激しく体調管理が難しいですね。。

 

台風の影響もあるのか、大気の状態が不安定になりゲリラ豪雨もあったり急な雨で濡れて日々の蓄積で体調崩してないですか??

 

無理だけはしないで休める時はゆっくりとしっかり休めて下さいね⭐︎

 

しっかり水分補給して、ご飯もしっかり食べて、寝室環境を作って睡眠もたくさんとって下さいね⭐︎

 

 

今日も暑くなりますが気をつけていってらっしゃい⭐︎

 

暁

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自分へのご褒美、いつにしますか?✨

08/05 07:00 更新

しゅうせいです🌸 最後に自分へのご褒美をしたのって、いつですか? 「ご褒美なんてもったいない」 「自分にお金を使うの、なんか罪悪感がある」 そういう方、本当に多いんです。 でも考えてみてください。 自分が幸せじゃないと、周りの人を幸せにすることはできません。 自分を大切にすることは、わがままじゃない。 自分を満たすことで、もっと周りにも優しくなれる。 そのための時間を、しゅうせいと作りませんか?💕 特別な体験が、あなたを待っています✨ DMお待ちしています💌

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⛵今日も出勤です⛵

08/05 06:47 更新

玲哉です🚙

今日もいい天気のなか出勤です🌞
こんな日はネコ連れて海に行きたい🐈⛵

 

ご都合よろしければお逢いください
お誘いお待ちしてます🌟

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毎日更新 賢人

08/05 05:51 更新

テニスの王子様の連載が終わるとのことで大型ビジョンで動画が流れていました!

数百人が集まっていて、何かな?と思ったらテニプリでした!

学生の頃テニスの王子様効果でテニスが流行ってブーメランスネークとかやってました^_^

今はブーメランパンツです

賢人

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越前リョーマにまだまだだね

と言われたので

まだまだ頑張りたいと思います(^_-)

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📓🌤️ 顔を選べなくても、その人は見つけられる

08/05 05:24 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

※今回は『ジョジョの奇妙な冒険 第4部』の内容に少し触れています📖

僕がとても好きな、「山岸由花子はシンデレラに憧れる」というお話があります。

由花子は、エステ「シンデレラ」と交わした約束を守れず、元の顔を失ってしまいます。

辻彩から与えられた最後のチャンスは、たくさん並べられた顔の中から、自分の顔を選び出すこと。

ところが由花子は、どれが自分の顔なのか分からなくなり、康一くんに選んでもらうことを決めます。

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でも、僕がこのお話で特に好きなのは、この少し前の場面です。

顔が別人のように変わり、本人まで「山岸由花子ではない」と否定しているのに、康一くんはこう言います。

「その性格なんだなぁ~
そのものすごくタフな性格……
間違いなく由花子さんだよ」

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康一くんは、並べられた顔のパーツから「正しい顔」を選び当てることはできませんでした。

それなのに、顔の違う由花子本人は見つけられた。

ここが、このお話の一番好きなところです。

顔の形だけを見ても正解は分からない。
でも、話し方や反応、その人ならではの強さに触れれば分かる。

康一くんが見ていたのは、美しく整えられた顔や良い運勢ではなく、ずっと変わらずに残っていた「山岸由花子らしさ」だったんですよね。

見た目も、その人をつくる大切な一部分です。

ただ、誰かの印象に残るものは、それだけではないと思います。

話す速さや笑い方。
好きなものについて話すときの表情。
言葉を探している間の沈黙。
緊張しながらも、自分の希望を伝えてくれたこと。

そうした一つひとつにも、その人らしさは表れます。

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会う前に、

「うまく話せるかな」
「緊張して笑えなかったらどうしよう」
「写真と印象が違ったら嫌われないかな」

そんな心配をされる方もいると思います。

でも、無理に明るく振る舞ったり、完璧に整えて来たりしなくても大丈夫です。

「今日は少し緊張している」
「静かに過ごしたい」
「話を聞いてほしい」

そう伝えてくださることも、僕があなたを知っていくための大切な一歩です。

一度会っただけで、その人のすべてが分かるとは言えません。

だからこそ、会話や一緒に過ごした時間を少しずつ重ねながら、好きなことや心地よい距離感を覚えていきたいと思っています。

話しにくい気持ちや希望を、少しずつ預けてくださる皆様、本当にありがとうございます☺️

顔が違っても、その人だと分かる。

康一くんのあのセリフを見るたびに、誰かを知るということについて考えさせられます。

🌪️ビューン🪶

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灼熱の毎日🌞🌴

08/05 00:43 更新

こんにちは、まおです☀️

毎日とんでもなく暑い日々が続いておりますが、

夏バテ・熱中症大丈夫でしょうか🥵

夏は汗でベトベトな嫌なイメージもありますが

海や夏祭り、花火大会などなど楽しいイベントも沢山🎇

夏の夜は花火なども相まってなんだかロマンチックな

イメージを勝手に持ってたりします🫣💖

皆様の印象的な夏の思い出はなんですか?

そして今年は一緒に夏の思い出作りませんか?

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焼きカレー作ってみましたー😆

08/05 00:32 更新

淑女の皆様、本日もお疲れ様です🍺

8月に入り毎日暑い日が続き本格的に夏になってきましたね🥵暑過ぎて食欲も落ち気味になってしまいますので気をつけて下さいね😉

僕は、今日は焼きカレーを作ってみました。最近カレー🍛にハマってまして〜笑🤣

淑女の皆様は食事はどうしてますか❓教え頂けたら超嬉しいです💕

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お茶は健康の土台

08/05 00:07 更新

こんばんは。なつきです。

今日も一日ご苦労様でした。暑い中本当にお疲れ様です🙂‍↕️

最近は目まぐるしく色んなニュースが飛び交いますね。

 

今の身の回りの環境、いかがでしょうか。

なにかイライラしたり感情をぶつけたり、

逆に自分の中にしまいこんで

しまっていませんか?

 

今日は本題にはいる前に

一旦僕とティータイムしましょう🍵

 

焦らない、固執しない、囚われない。

焦っても、なにかに囚われても、状況は変わりません。

特定の人間や考えに固執しても、うまくいかないことが

多いです。 

 

一度姿勢を整えて深呼吸して、、、

今日一日のお疲れと心のモヤを浄化しましょう。

お茶を入れてホッと一息。🍵

 


 

では、、、

今日のティーはこちらです😊🌿

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🍋レモンバーベナ(アクテオシドというポリフェノールは、優れた抗炎症作用を持ちます。シトラールは高い鎮静作用やリフレッシュ作用があります。イライラや不安をしずめ、心を穏やかにする。落ち込んだ気分を明るく前向きにしてくれる、爽やかなレモンの香りです)

🌿ローズマリー(ローズマリー葉から得られるジテルペンは体のサビつきや動脈硬化を予防する効果が期待されています。注意力や集中力を高め、精神を安定させる効果も期待できます。)

🍊甘夏の皮(香り成分リモネンは、ストレスを和らげ気分をすっきりさせます。ヘスペリジンというポリフェノールは血流を良くして冷え性を和らげ、コレステロール値を下げます。)

🫚生姜粉末(辛み成分であるジンゲロールは生姜に特有の栄養素で、末梢血管を開いて血流をよくする効果があります。香り成分のシネオールは精神を落ち着かせ、リラックスさせてくれます)

 

寝る前のベッドに入っているあなた様は

今日も一生懸命がんばった。偉い自分。と、

自分自身を労るように深呼吸してくださいね🍀

 

さて。

お茶を飲んで一息ついたところで、、、

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本題に入ります。

色んなニュースをみながら、色んな人が不祥事や犯罪をしているのを知ると改めて本当に人生って甘くないと思いました。

常に学んで視野広く情報を掴んでいかないと数年先に困るのは自分自身。自分は大丈夫だと思い込み、良からぬ考えに至り判断を誤ることもあるかもしれません。

周りの人であんなに光って輝いていた人が、たった一つの過ちだけで明日から一文無し、信頼も無し。生きていくことすら困難になりうる。今の社会はそんな世の中なんですよね。

だからこそせめて毎日ほんのちょっとでも身体と心は健康にする行動が大切だと思っています。あなたの素敵な魂と心は誰にも奪われないよう、心身ともに日々悪いものは吐き出して循環させ、発散し浄化させていきましょう。

そんな心身ともに少しでも健康を意識している状態の中にある性こそが、本来の性の形だと僕は信じています。最終的にあなたを一番大切にできるのはあなただけです。

そんな僕の考えに少しでも共感してくれて、少しでも健康であろう行動した結果、心地良さを感じたりあなた様の心が癒されたなら、それだけで僕は発信して良かったなと心から思いますし幸せです✨️

今日も良き一日をありがとうございました😊

またリセットして、楽しい日を心待ちに明日をやっていきましょう!!💪

 

なつき

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毎日更新 賢人

08/04 23:44 更新

今しまじろうって言ったらトラじゃなくておじさんの方なんだろうな

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