こんにちは☀️
今日も日差しが強く熱中症にならない様にして下さいね\(^_^)/こまめな水分補給をして下さいね~\(^_^)/
皆様ご存知かと思いますが人は通常一日に水分を取る量は1.5リットルから2リットルなんですって✨一気に2リットル飲んだらダメですけど💦こまめにね(^-^)/血流改善やデトックス効果があるらしいですよ✨
あと朝起きた時の白湯もGOOD👍️代謝UP、便通改善に良いらしです✨
では午後からも厳しい日差しですが頑張りましょう~
マイボトル忘れた🌹ユージ🌹
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09/12 14:30 更新
こんにちは☀️
今日も日差しが強く熱中症にならない様にして下さいね\(^_^)/こまめな水分補給をして下さいね~\(^_^)/
皆様ご存知かと思いますが人は通常一日に水分を取る量は1.5リットルから2リットルなんですって✨一気に2リットル飲んだらダメですけど💦こまめにね(^-^)/血流改善やデトックス効果があるらしいですよ✨
あと朝起きた時の白湯もGOOD👍️代謝UP、便通改善に良いらしです✨
では午後からも厳しい日差しですが頑張りましょう~
マイボトル忘れた🌹ユージ🌹
09/12 14:27 更新
東京出張の時に立ち寄った喫茶ルノアール。
レトロな雰囲気の内装とインテリアに静かな店内。
東京の喧騒を忘れられるいい場所ですね。
かなりいろんなところに在って入りやすいし、僕はこの雰囲気が好きです。
隙間時間だけど今回も来られてよかった!
LEO X
https://x.com/LEO_manten
LEO 写メ日記一覧
https://mantendo-tokyo.com/nagoya/diary.html?tid=5489
LEO プロフィール(名古屋)
https://mantendo-tokyo.com/nagoya/cast_detail.html?tid=5489
09/12 14:24 更新
今日も暑いですね🫠
まだまだ熱中症に気をつけないと💦
昨日は夕飯にカルボナーラ作りました🍝
美味しくできたのでレパートリーに加えようかな👍
そして最近は時間さえあればホーム画面のウィジェット作ってます😁
こうゆう細かい作業割と好き🫶
あ、七尾市になってるのは仕事で七尾にいるからです🚗笑
09/12 13:38 更新
おはようございます、常田です。
みなさんお元気ですか?
どれくらいの人がボクのブログなんか見てるのか分からないんですが、読んでくださっている方ありがとうございます☺️
今日も暑いですね、無理せずいきましょ。
近頃の世界は、頑張れとか、良い人になろうとか、言い過ぎな気がします😞 周り見てると、綺麗で、仕事もできて、人間的にすごいなー、て思うことがたくさんありますけど、絶対みんな悩んだり、途中で投げ出したり、嘘ついたり、ろくでもないことしてるはず。完璧な人間なんかいるはずないですもん。
一日一善できればよし。一日一善て言葉があるくらい、一日一善することは難しいのよ。あんまり自分を卑下せずに、素直に生きていきましょね。今日も乗り越えましょー。
09/12 13:35 更新
嬉しすぎる口コミ、ありがとうございます😊💓
緊張してましたが、とても柔らかい雰囲気の方で安心出来ました。
楽しい時間をありがとうございました😊
又、機会がありましたらご指名ご来店お待ちしております♪♪♪
ありがとうございました😊
南斗
09/12 13:23 更新
秋草です!
前回、意味不明に大喜利をやったので、バランスを取るために、今回は自作の詩を書くという、新たなる事変を起こしたいと思います。
「綺麗な形の優しい光」
明日が来るのが怖くても
昨日が襲ってくるのが怖くても
光があれば照らしてくれる
光があれば温めてくれる
光はどこのだれだろう
光に会いたい
光と一緒に居て
光と美味しいご飯を食べて
光と一緒におねんねしたい
光が自分を照らす時
自分も光になれるかな
二つの光が輝いている時
二つの光は世界を照らし
二つの光が世界を温める
だから、光は自分達の為だけじゃなく
世界の為でもあるんだ
明日が来るのが怖くなくなる
そんな毎日に気付いたら戻って
自分の光はいつだって
胸の中に居てくれるんだ
という詩です!!
大喜利とのバランスが取れました!!
これからも、バランスを取って行きたいです(?)
秋草でした!
09/12 12:51 更新
今日は帰りにクリーニング行って来た〜✨
ピカピカのシャツが返ってきたよ😆
ドライバーと萬天堂で勤める事になって
スーツ着る事なくなったなぁ🥲
いや。スーツ着てお逢いする事も。。
リクエスト頂ければ綺麗なスーツでお迎えに行きます!行かせて頂きます❗️笑
スーツ着るの好きです❤️
乱れたシャツってエロくないですか?🫣
💋ししろ💋
09/12 12:49 更新
こんにちは 拓磨です
コンビニでハロウィンの売り出しが始まってました
まだ1ヶ月以上あるのに
今お菓子買ってもさすがに早すぎじゃないかと思います
待たずに自分で食べちゃうでしょ
でも10/31は24時間しかないので
イベントってその日までが楽しいですよね
準備とか、構想したりとか
ビジネスのためだと思いますけど
売り出しが早いと街のアクセントが増して良いですね
09/12 12:48 更新
こんにちは SINKA です
今日は(も)暑いですね
朝トレしようと、外出た瞬間に「暑っ!」と声を出してしまいました。ここ最近は朝は涼しかったから、暑さにびっくりしましたね。
日曜日の話になりますが、フットサルシューズを新調しました。
これまでは幅の広いシューズを使っていましたが、肉体改造の成果は足のサイズ(横と高さ)にも影響があり、靴の中で足が遊んでしまっていたので、今の足にあうシューズを探してコレにしました。
うわぁ~派手〜と思われそうですが、フットサルはPOPなスポーツなので、このくらいで良いんです。
シューズのは着心地は抜群で、いつもの1.3倍くらい走れた気がします。齢50にして、30代に負けないくらいでしたよ(笑)
しかし、頑張りすぎたのか、まだスネ周りの筋肉が痛かったりします。
でも、それは昨夜のボクササイズのせいかもですね。ボクササイズも、思いっきりパンチを打ち込めて楽しかったです。しかし、乳酸の溜まる一方、早く治さなきゃね(笑)※施術には何も問題ありませんよ。
本日も夜の時間に出勤いたします。
また、週末も出勤を予定しています。
猛暑で疲れた心と身体を、私に癒させてくれませんか。
ご予約お待ちしております
SINKA
09/12 12:47 更新
昨日、楽しそうに笑うね、と言われた。
笑ってるんだから、 楽しそうなのは当たり前じゃんと思ったけど、
そういうことじゃないらしい。
愛情とか、癒しとか、元気とかを
関わってくれた人にたくさん感じてほしくて
この仕事をやってるので
なんかとっても嬉しかったです。
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