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写メ日記
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全セラピストの投稿
今日は雨降り
02/25 13:54 更新
濡れるのは外だけでいいのに、
なぜか気持ちまでやわらかくなる日。
こんな日は、
静かに触れられると深くなる。
雨音に隠れて、
少しだけ素直になれる時間を。
源
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あと何回。
02/25 13:25 更新
人生の中で、
あと何杯、お抹茶を飲めるのか。
まだまだ飲める。
でも「まだある」と思うと、
雑に飲んでしまう。
だから「限りがある」と思って、
1杯1杯を大切にしたい🍵
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肩トレ
02/25 12:44 更新
今日は肩。なかなか大きくならない
ので高頻度でほぼ毎日サイドレイズ
高重量ショルダープレスでしっかり追い込む。
パンプした肩がジャケットを押し上げてくれる。
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夜ラーメンの数字と、ちょっと安心する話
02/25 12:38 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
さっき、神座のラーメンの栄養成分ってどんなもんなんやろ？って調べててね。
ああいうの、ふと気になる時あるやん。
トレーニングしてる身としては
「だいたい550〜600kcalくらいか」
「糖質はそれなりにあるよな」
って数字を見て、妙に落ち着く。
知りたいのは制限のためじゃなくて、
“ちゃんと知って食べたい”って感覚なんよね。
無理しすぎないための確認、みたいな。
ラーメンって、なんか罪悪感とセットにされがちやけどさ。
でもさ、ちゃんと身体動かして、ちゃんと寝て、ちゃんと笑ってたら
一杯のラーメンくらい、全然ええやんって思う。
むしろ
「今日もよくやったな」
の一杯やったりするしね。
俺はどっちかというと、
数字を見て安心するタイプ。
でも、数字より大事なんは
“その時の気持ち”やと思ってる。
頑張りすぎると、
何食べても落ち着かなくなるやん。
だからこそ
「まあええか」
って言える余白は残しときたい。
ダイエットも、仕事も、人間関係も。
無理しすぎないで。
ちゃんと整えたら、ちゃんと美味しいから。
今日はそんなことを、
ラーメンの数字見ながら思ってました。
🌪️ビューン🪶
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ディズニーアドベンチャー号
02/25 10:37 更新
こんにちは、リンタロウです。
今、東京にディズニー最大のクルーズ
船🚢が寄港しているようです
その名は「ディズニーアドベンチャー」
写真で見ると、海に浮かぶ巨大なマン
ションというかなんというか....只々圧
倒されますねー
船内もディズニーワールドで一杯なん
でしょうね♡これに乗って世界一周っ
て幸せでしょうね☺️
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比べることについて
02/25 08:53 更新
お客様と話してると、自分を誰かと比べて消耗してる人が多いなって感じる。
SNSで同世代の結婚報告見て落ち込んだとか、職場の同期と自分を比べてしまうとか。わかるよ、って思う。僕もやるから。
でも比べる相手って、全部、自分の知らない部分を持ってるわけで。きらきらして見える人の内側を、僕はこの仕事でたくさん見てきた。みんな、それぞれしんどいもの抱えてる。
自分のペースって、ちゃんとあっていい。
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雨の日特典！
02/25 12:59 更新
愛空（アイク）です。
雨の日はなんか体調がいつもと違うなぁって感じるときありますよね。
頭痛がしたり、体がだるかったり、足がむくんだりして困っていませんか？
そんなお悩みをお持ちのお姉さまは自律神経を整えてに来てください。
お風呂で体を温め、マッサージで血流やリンパの流れを良くしましょう。
そして、アロマオイルの香りでリラックスしながら、心も体も頭の中もぜーんぶスッキリしてください。
雨の日特典として、眠りに落ちるハンドマッサージの施術もしちゃいます。
他にもお姉さまのわがままなリクエストがあればお応えしますよ。
さあ、雨だからお家でじっとしていようかなぁって思っていても、さあ今からお出かけましょう、女風セラピ愛空のもとへ。
お仕事があるお姉さまも、お仕事の前でも後でも合間でも、当日予約でも、癒しの時間が欲しくてたまらないならご予約してくださいね。
※3月19日(木)はラッキーデー「愛空の日」です。
何があるかな？ エッチなゲームもご用意しているので、ぜひ挑戦してください。
DMを送ろうか予約しようかを迷っているお姉さまがいたら、お気軽にどうぞ。
まずは少しチャットで話してみたいというだけでも大歓迎です。
たくさんのご予約をお待ちしております。
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🪽実は前から一緒にいました🪽 〜風羽くんのお話〜
02/25 08:37 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です。
今日はちょっとした“答え合わせ”みたいなお話。
写メ日記やSNSを見てくれてる方なら、
もしかしたら気づいてた人もいるかもしれません。
実は、時々こっそり登場していたこの子。
そう、
この子の名前は 風羽くん 🪽
イメージキャラなんです🎵
風みたいにそっと寄り添って、
羽みたいに心を軽くする。
頑張りすぎた時に、
少し力を抜けるきっかけになれたらいいなって。
そんな想いを形にしたのが風羽くん。
手のひらの渦は、
強い力じゃなくて“整える風”。
セラピストとして僕が大切にしている、
無理をさせない癒しのイメージそのものです。
実はこれから、
写メ日記の中にも少しずつ登場予定。
見かけたら、
「あ、今日も風羽くんおるな」って
気軽に思ってもらえたら嬉しいです。
あなたの日常に、
少しだけ優しい風を。
🌪️ビューン🪶
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はじまりは雨
02/25 08:36 更新
おはようございます。
シュンです。
今日のお昼は照り焼きチキンのお弁当にしました。
今日は雨。
足元が悪いですね。
転ばないように気をつけて下さいね。
雨の日はそっと手を繋いで支えてあげたい。
ゆっくり無理せず。
今日もあなたが穏やかでありますように。
大阪萬天堂 シュン
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