写メ日記

おはようございます、

お姉様、お嬢様

萬天堂　福岡の蒼司（ソウジ）です

お食事は、３食食べられてますか？

自分は、以前朝食を抜いて、昼

特に夜、多くの量食べていました

お陰様で、体重は７０近く、お腹でっぷり

運動嫌いのオジサンになってしまいました😭

ですが、このままだと、女性に相手されないと思い、ダイエットとジムトレーニングで

なんとか体重は６３、お腹は引っ込んで、お腹両端へこんでます

成果がでました笑

写真はあくまでもイメージですので、信じないで下さい

今日は服装をがっつりカジュアルにしてみた👕
パーカーにデニムって、やっぱ落ち着くよね。
鏡の前で「うん、今日はこれでいい」って思える感じ☺️

部屋の明かりもあったかくて、なんだか時間がゆっくり流れてるみたいで。
ベッドに腰かけて、スマホいじりながらぼーっとしてた📱
こういう何もしない時間、実はめっちゃ大事だったりするよね。

カジュアルな服の日って、気持ちもラフになるから
変に気張らずにいられるのがいい🌿
「今日は頑張らなくていい日」って、自分に言ってあげた感じ。

たまにはこうやって、
おしゃれも気合も抜いて、ゆるっと過ごすのも悪くない😌
こんな時間、一緒にまったり過ごせる人がいたら最高だな〜なんて思ったり☕️💭

朝、空を見上げると

ハッキリと分かる朝のお月様が見えましたよ

朝は何かと慌ただしい中にも

好きなドリンクを飲んで気分が上がります

僕の今朝はハーブティーを飲んで良い気分でスタートです！

ふと、チャゲアスのモーニングムーンの曲が頭に流れました🎶

分かる人には分かりますよね〜

この後はいつものドリンクを飲んで

仕事モードに切り替えです

やることが多くても

順番が決まっていれば

動きは自然に揃っていく

週の真ん中、水曜日

乾燥で手荒れなどハンドクリームでケアして労ったり

室内外との寒暖差に体温調節しながら

後半に向けて気をつけていってらっしゃい♪

空気が冷たくて、

音も少なくて、

頭の中が一番静かになる時間です。

こういう朝を迎えると、

今日は丁寧に過ごそうって思える。

無理せず、焦らず。

自分のペースで整えたい日。

今日もよろしくお願いします。

良い一日になりますように。

おはようございます。翠です。

2月2日、日記書いたつもりが書いてませんでした……。

毎日書き続けようと思ってたので、その事実に気づいた時はショックでした。

昨日は仕事の後、そのまま帰りたくなかったので夜の街のパトロールへ。

秋葉原のエムズさんで物色を終えてからはま寿司で晩ごはんにお寿司とビールを。

その後、気分が良くなって歩いて神田まで(笑)

寄ってはいないのですが、神田駅の辺で見かけたのがこちらのお店。

小籠包専門店ですって。

気になりません？

この前、中華街で焼き小龍包食べたばかりだったので余計に気になっちゃいました。

ということで、翠さんぽを一緒にしてくれる方も募集してますので、お気軽にお声がけくださいね。

それでは今日も良い一日を。

おはようございます☀

梨央です☃️

今日は節分ですね！

豆まきや恵方巻き食べたりされますか？😊

連絡用に作ったアカウントも凍結してしまいました😭

申し訳ございませんがご連絡はインスタまたはライン

事務局を通してのメールのいずれかでお願いします🙇‍♂️

こんにちは！🌪️風羽🪶です

前々日は

柔術・キックボクシング・MMAと、

しっかり身体を動かした影響で腰に少し違和感があって😌

さらに前日は偏頭痛で、

正直「今日は何もできん…」って感じやったけど、

思い切って早めに寝たら、朝にはだいぶスッキリ✨

やっぱり睡眠、大事やね🌙

今日は無理せず、

身体の調子を確認しながら筋トレしてきました💪

腰の様子を見つつ、

フォーム重視・コントロール重視で。

「攻める日」と「整える日」を分けるのも大切やなって実感。

派手なことはしてへんけど、

こういう積み重ねが

セラピストとしての体力や安定感にも繋がると思ってます😊

いつ来ても安心できるように、

触れられる側としても、

ちゃんと身体を大切に整えていきたいなと🌿

今日も支えてくれる環境と、

見守ってくれる皆さんに感謝です🙏

体調管理もしっかりしながら、

また元気な状態でお会いできるのを楽しみにしてます☺️

🌪️ビューン🪶

数日、もしくは数時間で終了します

新人イベント【150分 10,000円＋ルト特権〈交通費無料〉】

この新人イベントは、
施術後の口コミが5件掲載された時点で即終了となります。

つまり、
この日記を見ている今このタイミングで予約された方だけが、
新人イベントの対象になります。

すでにご予約を入れてくださっている方、ありがとうございます。
 

毎回の施術を通して、ルトは確実に進化しています。

決して、今までが適当だったわけではありません。
むしろ一回一回、確実に積み重ねてきたからこそ、
見えてきたものがあります。

正直に言うと、
この感覚は誰にでも当てはまるものではありません。
相性やタイミングもあります。

ただ、
その方の反応や空気を丁寧に拾いながら進めていく中で、
「さらなる深い刺激に達した」と感じる瞬間が増えてきたのも事実です。

大きな変化を約束するつもりはありません。
だからこそ、内容は多く語りませんが、お客様に喜んでいただける様アップデートしていきます。

1/27にお会いさせていただいた

K様😊　ありがとうございました！

勉強忙しい中ありがとね！！

やりたいシチュエーション体験させてあげられてよかった🤭

次会う時までに何したいか考えてきてね！！

次回会えること楽しみにしております！！

一月も沢山のご予約ありがとうございました☺️

ランクもゴールド、順位33位となれてとても幸せです😭✨

皆様のおかげです☺️

これからも皆様のご希望を叶えられるセラピストを目指して頑張りますのでよろしくお願いします🙇✨

今回はゆうやけの写真を載せました😌

皆様忙しい時には空を見上げることはあまりないかもしれませんが、毎日その時その時で雲や空の表情は違っていて、見ているとその壮大さに圧倒されたり、何かの形に似た雲があったり、真っ赤に燃える様な空だったり、いろんな表情をしてくれる空は見ているだけでリラックス効果もありますよ☺️

なので忙しい時こそ空を見上げて頭の中を空っぽにして、ゆっくりと大きく深く深呼吸をしてみてくださいね😉

疲れも飛んで落ち着くと思いますよ😉