こんにちは✨
あきです🍁
細マッチョを目指して半年くらい家トレをしてるんですが最近体型が変わらないのでジムに行こうか迷ってます🤔
20代の頃、体脂肪率8%だったのでそれを目標にしています😆
皆様はジムに行かれてますか?
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10/02 12:31 更新
こんにちは✨
あきです🍁
細マッチョを目指して半年くらい家トレをしてるんですが最近体型が変わらないのでジムに行こうか迷ってます🤔
20代の頃、体脂肪率8%だったのでそれを目標にしています😆
皆様はジムに行かれてますか?
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10/02 12:27 更新
オイルマッサージで意識するのは、その日の身体の状態🌱
同じ人でも、
毎日同じではありません
だから毎回、
同じようにする必要もない
その日のあなたに合わせたいと思っています✨
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10/02 12:07 更新
おはようございます☀️天気がよすぎてさいこー!金曜日のりきりましょ!!
今日は1日松本あたりにいます!だからこそ、どこへでも行きやすい!週の疲れを全力で癒しに向かわせていただきます✨️
季節は秋でも「なつ」に染められませんか?
なつ
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10/02 11:59 更新
こんにちはこんばんはボクです。
今日はなんだか天気も良くて、絶好の女風日和ですね🌞
というわけでこの萬天堂トップクラスの重量級、筋肉セラピストのボクが本日21時から3時まで出勤です🦍
お仕事終わりにでもお気軽にラブコールくださいませ♡
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10/02 11:00 更新
おはようございます、ゆらです!
昨日は入店してから初めての晴れでした!
写メ日記でも毎回「雨ですね」って言ってた気がします笑
晴れるのは嬉しいですが、寒暖差にはお気をつけて!
ちなみに僕、暑いとめちゃくちゃ血管が出るタイプです。
採血でよく褒められました笑
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10/02 10:49 更新
続きが気になって眠れない、というのは、大人になってからあまりない経験だと思う。だいたいのことは、明日でいいと思える。
だから、物語に夜を持っていかれるのは、ちょっと贅沢なことだ。寝不足にはなるけれど、それと引き換えに、何かに夢中になっている時間をもらっている。
夢中になれるものがあるかどうかで、生活の色はけっこう変わる気がする。仕事と家の往復の中に、早く帰って続きを見たいという理由が一つあるだけで、一日の重さが違う。
最後に何かを夜通し読んだのは、もうだいぶ前だ。
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10/02 10:36 更新
今朝も、運動してからカフェへ。
いつもの出勤日の朝です。
でも今日は、お楽しみの昼ごはんがあるので、
いつもの生卵4つと納豆2パックは、お休み。笑
お腹を空かせて、楽しみにしています。
そして、外は小雨。
晴れ男の念を飛ばしています。
雨やめー!
今日もお会いできるのが嬉しくて、
少し、そわそわ。施術をイメージをして、ドキドキ。
(お勉強は手につきませんでした)
本日も、元気にいってきます。
鈴🛎️
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10/02 10:24 更新
食事の場所を選ぶ時、
「何でもいいよ」
と言うことがありますよね。
本当に何でもいい日もある。
相手に選んでもらいたい日もある。
でも実は、
辛すぎるものは苦手。
今日は重たいものじゃないほうがいい。
昨日も麺だったから、
できれば違うものがいい。
そんな小さな思いが、
隠れていることもあります。
僕は、
好きなものを教えてもらうのと同じくらい、
「これは少し違う」
も教えてもらいたいです。
たとえば、
静かなお店が好き。
向かい合うより、
隣に座るほうが落ち着く。
急に距離を近づけられるより、
ゆっくり慣れたい。
逆に、
遠慮されすぎると寂しい。
人の好みは、
優しい、激しい。
話す、話さない。
近い、遠い。
そんな二択だけでは決められません。
その日の気分によっても変わるし、
同じことでも、
相手やタイミングで受け取り方は変わります。
だから僕は、
一度聞いた答えだけで、
貴女のことを決めつけたくない。
前は好きだったけど、
今日は違う。
最初は緊張していたけど、
今はもう少し近くてもいい。
そういう変化も、
そのまま教えてほしいです。
僕も人間なので、
察してあげられないことはあると思うけど、
ちゃんと貴方を理解したいという気持ちはあります。
そして、
「嫌」は、
僕の中では迷わず止まる言葉です。
分からないときは、
ちゃんと聞きます。
違うと言われたら、
別の方法を一緒に探したい。
僕が大切にしたいのは、
僕の考える正解に貴女を合わせることではなく、
貴女と僕の間にある、
ちょうどいい正解を見つけることです。
もちろん、
最初から全部説明しなくても大丈夫。
会ってみないと分からないこともあるから。
僕も、
貴女を少しずつ知っていきたい。
ということで。
貴女は、
好きなものから話したいですか?
それとも、
苦手なものを先に伝えておきたいですか?
どちらからでも、
志貴はちゃんと聞きます。
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10/02 10:18 更新
こんにちは🥰✨
玲威です😌🫶
今出末は脱毛とパネ写撮りに新宿に行きます😌🫶
完成したパネ写楽しみにしててください😌🫶
今週土曜日18時以降施術可能です❤️
是非ご連絡下さい♪
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