全24394件中22121～22130件を表示
12/29 06:19 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
まだ街が静かな時間。
空気が澄んでいて、呼吸するだけで少し心が軽くなるような朝🌅
今日は早朝の筋トレから1日をスタートしてきました。
誰かに見せるためというより、
自分の心と身体を整えるための時間。
無理に追い込むというより、
「今日もちゃんと動けてるな」って確認する感覚です。
この時間があるから、
人と向き合う時に、自然と余裕が生まれる。
それが、セラピストとして一番大事なことだと思っています😌
今日は下半身と体幹メイン🏋️♂️
スクワットで地に足をつけて、
ベンチで姿勢を整えて、
ブルガリアンで左右のバランスを丁寧に。
背中って、自分では見えない場所。
でも、人を支える時に一番使う場所でもあります。
だからこそ、雑に扱わず、
ちゃんとケアしてあげたいなって思いながら動いてます。
最後は今日の記録📝
積み重ねは派手じゃないけど、
確実に「安心感」につながっていくもの。
今日も、
あなたにとって“ほっとできる存在”でいられるように。
そんな気持ちで、1日を始めています🌿
🌪️ビューン🪶
♥ いいね
12/29 02:00 更新
月が奏でる淡い青い海
砂の軌跡をなぞるように
凍える指先をポケットにしまい
ホットコーヒーの煙が
物語の向こうへ流れていく
飛行機雲の空は滲み
浮かんでは消える陽炎
祈りの壁は高くて
笑いながら
月夜の扉の前で立ち止まる
言葉はいつも
波音に攫われて
次のページをめくる
囁きの呪文で
横顔が照らされる
道の端に咲く花
ステージの上で揺れて
胸のペンダントが
心の奥へ
静かに沈んでいく
オーロラのカーテンが揺れ
離れては近づく波
手の中に落ちる雪
願いの結晶が
溶けながら熱を帯びる
囁く呪文
止まった歯車の針
頬杖の先にある視線
栞が落ちて
風が本をめくる
凍える夜のブレス
吐く息だけが熱くて
蜃気楼の中の宝石を
探すように
歩き出す
旅立ちの山を越える頃
光の粒に包まれて
星座を描いていく
満ちた月と星に照らされ
夜空を見上げる
♥ いいね
12/29 01:13 更新
お疲れ様です！優有です
今年もあと少しですが、年始は帰省のため5日までお休み予定です😌
29,30と今年最後のご予約お待ちしております✨
そして、先日はホワイトモカカフェミストを飲んでみました☕程よく甘く優しい味！
♥ いいね
12/29 00:11 更新
ハンドケア専門店でロウパックからはじまり、
毎月1回のネイルケア💅
年に1回のメンテナンスで鍼治療院へ、
そして毎月1回の美容室✂️
すべてにおいて大満足でした☺️
ネイルはピカピカ、
甘皮もスッキリ✨
髪の毛も軽くなって、スッキリさっぱり✂️
どんな感じかは、
会ってからのお楽しみということで😊
♥ いいね
12/28 23:39 更新
この仕事を始めて、早いものでもう一ヶ月。
正直最初は不安もあったけど、勇気を出して飛び込んで本当によかった。
お金を稼ぐこと以上に、「誰かの役に立っている」と実感できる瞬間に、何よりの幸せを感じます。
今は、これこそが自分の天職だなって確信しています。
これからも初心を忘れずに頑張りたいな😊
♥ いいね
12/28 23:34 更新
普段
百戦錬磨のプロのセラビスト達から
素晴らしく良いサービスを受けてる
女風ユーザーさんってさー
プライベートでどうしてんだろ…
なんか物足りなくならない？
心も身体も恋もセックスも
どの様に上手にバランス取ってるのかなー
♥ いいね
12/28 23:03 更新
あなたの心の愛人になりたい ともです💕
お姉様、年末の空気が少しずつ濃くなってきましたね☺️ 大掃除、進んでいますか？？ 予定を立てていても、気づけば後回しになってしまったり、 どこから手をつければいいのか分からなくなったり…ありますよね🥺
私はね、大掃除って「部屋を綺麗にする」以上に、 一年分の気持ちを整理する時間だと思っています。 いらない物を手放すたびに、 今年あった出来事や感情がふっと浮かんできたりして、 それを「よく頑張ったね」って心の中で撫でてあげる感じ🫶
でも全部完璧にやらなくて大丈夫。 無理して疲れてしまうくらいなら、 “今日はここまで”って線を引いてあげてくださいね🤭 お姉様はもう十分、日々の中でたくさん役割を果たしてきたんですから。
もし掃除の途中で、少し気持ちが重たくなったら、 それは休んでいい合図。 温かい飲み物を飲んで、深呼吸して、肩の力を抜く。 それだけでも、心はちゃんと整っていきます☺️💕
今年の汚れだけじゃなく、 頑張りすぎた気持ちまで、そっと手放せますように。 お姉様の年末が、少しでも穏やかになりますように🫶
お会いしたあと帰る頃には肩の力がふっと抜けますように。
♥ いいね
12/28 22:45 更新
皆さまお疲れ様です。
最近、ぷらぷら1人で
イルミネーションみましたよ
真冬も幸せたくさんスパイス
いただきました
みなさんもね🥰
チャオ
♥ いいね
© 萬天堂 All Rights Reserved.
© 萬天堂 All Rights Reserved.
