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写メ日記

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全セラピストの投稿

話すのが苦手でも大丈夫?

09/27 11:32 更新

「人見知りだから無理かも」

そう思っている人へ。

無理に話題を作らなくて大丈夫。

地下アイドルをやっていた頃、人前に立つ仕事だからこそ、相手が楽しんでいる瞬間だけじゃなく、少し緊張している瞬間にも気づくようになった。

会話って、話す量だけじゃない。

沈黙も会話の一部。

話したくなったら話す。 静かにいたければ静かにいる。

そのペースを尊重するのも、セラピストの役割だと思ってる。

 

本日 18-26

名古屋/浜松 います。

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再)凍結

09/27 11:29 更新

みなさんこんにちは

糸です。

Xアカウントが再び凍結してしまいました。

復旧までには、またしばらくお時間いただきます。

ご不便をおかけしますが、是非LINEからもお声かけくださると嬉しいです。

それでは、本日もよろしくお願いいたします。

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😏

09/27 11:25 更新

おはようございます☀

 

朝起きてすぐスマホを見るより、ほんの5分だけゆっくりする時間を作るのがおすすめです。

 

温かい飲み物を飲んだり、音楽を聴いたり、窓を開けて深呼吸したり。

 

ほんの少しでも、自分のための時間があると気持ちが違います。

 

忙しい毎日だからこそ、朝くらいは自分を急かさない時間を作ってみてくださいね。

 

今日も1日よろしくお願いします🔥

 

聖夜

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うちの子‼️

09/27 12:55 更新

 

他の子の吠えてる声聞こえて。。。

 

怯えて

助け求めてきた

(笑‥‥( ^ω^ )

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ウケるね

🤣🤣🤣🤣

 

カワイイでしょ😊

 

 

8090

 

いつもと顔違うぞ💦

(笑‥‥( ^ω^ )

アルパカみたいやんッ

8090

日記・口コミ、更新してるので
プロフィール見てくれたら
嬉しいです(^。^)


《LINEにてメール下さい》
ご質問などがあるお姫様は、LINEにてお問い合わせ下さい。
メールで、たくさん質問してください😊
 

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夏の終わり

09/27 10:59 更新

どうもAです。

9月も終わりに近づき暑さも落ち着いてまいりました。
みなさまはどのようにお過ごしですか。

少し肌寒く感じる季節、趣味の読書が心地よい時間です。

みなさま薄着で刺激的な夏も良いですが、
人肌を心地よく感じるこの季節も素敵ですね。

お会いして貴方の温もりを感じる日を楽しみにしています。
新人のフレッシュな内に濃厚な施術をお試しください。

ご予約お待ちしております。

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🏃‍♂️走ったあとの飯って、なんでこんなに美味しいんだろ😂

09/27 10:59 更新

今日は朝からランニングしてきました🏃‍♂️💨

走る前は、

「今日はちょっと軽めにしとこうかな〜」

なんて思ってたのに、走り終わった瞬間……

お腹すいた🤣🤣

やっぱり身体を動かしたあとのご飯って、めちゃくちゃ美味しく感じますよね。

今日はちょっとしっかりめに食べました🍚✨
「走ったからこれは実質ゼロカロリー!」っていう謎の理論を発動させながら(笑)

最近は走ったり、筋トレしたりしながら身体を動かすようにしてるけど、食べることも同じくらい好きなんです🤤

美味しいものを我慢しすぎるより、ちゃんと動いてちゃんと食べる。

これが一番幸せかもしれない😂

そしてお腹いっぱいになったら、今度は眠くなるという……🤣

今日はゆっくり過ごそうかな〜。

みんなは運動したあと、何食べたくなります?😏

僕はガッツリ系が多いです🍖🍚

じゅんでした🖤

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09/27 10:52 更新

ジャンボホタテ15分待ち🙌

悩む

とりあえずビール

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なやばし夜イチ

09/27 11:06 更新

 

に行って参った〜

 

8117

 

んだけどね、

流石の雨男もちだはさ、

昨日も昨日とて

その実力を遺憾なく発揮し

 

まあまあちゃんと降られましたわ😇

 

、、、でも?そのおかげ?でなんか?

いつもより人少なくて

 

まあこれはこれであり?

 

な感じだった笑(人混み苦手マン🫠)

 

しかも昨日は!

 

ビール祭り!!🍺

 

色んなビールを飲み比べして最高〜☺︎

 

だったんだけど、、、

 

肝心のビールの写真撮り忘れたよね!(痛恨)

 

しかも、、、

 

チケット落として二杯分損したよね!!(痛恨の極み)

 

 

慰めの雨ってか?🥲☔️

 

 

まあ色々トラブったけど

雨の中外で飲むってのも乙ってなもんですね

 

堀川も心なしかいつもより綺麗に見えた気がしたよ😌

 

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なんだかんだいっぱい飲めてお楽でした☺︎

 

 

てな感じで!

本日空き枠あります!

よければお誘いお待ちしております🙌

 


 

9月って晴れた日あった?🙄

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僕の大好物その② 🤭💕

09/27 10:34 更新

僕の大好物その②は……

おはぎとどら焼き🤭💕

たま〜に無性に食べたくなるんですよね🤣

この時期はお彼岸ということもあって、
ご先祖様へのお供えを買いに行くんですが……

「お供え用だからね😊」

……と言いながら、

ちゃっかり自分の分も買ってます🤣🤣🤣

でもね☝️
おはぎやどら焼きって、筋トレする人には嬉しい糖質補給にもなるので、

甘いものを食べてから筋トレすると
「よしっ‼️今日も動くぞ💪🔥」

って、やる気も出るんです🤭

もちろん毎日のように食べていたら糖質もカロリーも増えちゃうので、そこはほどほどに。

たま〜に食べるご褒美スイーツとして楽しんでます😊💕

そして……

僕にはもう一つ大好物があるんですが……

それはここでは秘密🤭💕

あっちの大好物だったり……🤭💕
こっちの大好物だったり……🤭💕

人それぞれ、いろんな「大好物」がありますからね🤣

皆さんの大好物その②は何ですか?🤭

今度こっそり教えてくださいね💕

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今、朝の10時半。

09/27 10:32 更新

今日一日は、
まだほとんど始まったばかりです。

普通の日記って、
夜にその日あったことを振り返って書くことが多いですよね。

でも最近、
僕は少し逆のことをしています。

まだ起きていない今日のことを、
先に書く。

「今日はこんな一日だった」

って、
未来のことなのに過去形で書いてみるんです。

たとえば今日なら、

午前中は、
やりたかったことに集中できた。

お昼は少し気になっていたお店に入って、
いつもなら選ばないメニューを頼んでみた。

午後はちゃんと自分の時間を作れて、
やらなきゃと思っていたことも一つ終わらせた。

夕方、
少し遠回りして歩いて帰ったら、
思っていたより空が綺麗だった。

夜は好きなものを食べて、
ゆっくりお風呂に入って、

寝る前には、

「今日、結構いい一日だったな」

って思えた。

もちろん、
今の時点では全部まだ起きていません。

でも先に書いてしまう。

僕はこれを、
勝手に「未来日記」って呼んでいます。

未来日記を書くときに、
一つだけ意識して入れていることがあります。

それは、

いつもと少し違うことを一つすること。

行ったことのないお店に入ってみる。

普段頼まないものを選んでみる。

気になっていた人に連絡してみる。

いつもと違う道を歩いてみる。

そんな小さなことでいい。

別に、
書いた通りにならなくてもいいんです。

むしろ、
予定通りにならない日の方が多いかもしれない。

でも、

「今日はこんな日にしたい」

って朝のうちに一度考えておくと、

なんとなく一日を過ごすのとは
少しだけ変わる気がするんです。

たとえば、
午後になって少し面倒になったときも、

「あ、朝こんなこと書いたな」

って思い出す。

それだけで、
ちょっと動いてみようかなって思えたりする。

日記というと、
過去を振り返るものだけど、

未来日記は、
これから起きることを書く。

朝、起きるのが怠くても、

「昨夜、日記に書いたいい1日になるかも?」

って考えられる。

最初は、
今日一日のことだけでいいと思う。

慣れてきたら、

「今週はこんな一週間だった」

「今月はこんな一か月だった」

って、
少し先の未来を書いてみるのも面白い。

未来って、
何か大きなことが突然起きて変わるというより、

今日、
いつもと少し違うことを一つやってみる。

そんな一日の積み重ねで、
少しずつ変わっていくと思うから。

ということで、

「今日は、
いつもと少し違う一日になった。」

さて。

まだ今日が始まったばかり。

今日、いつもと違うことを一つするとしたら、
何をしてみますか?

志貴とデートをしてみませんか?笑

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