最近懸垂用に15キロのプレート✖️2購入したハルです💪
何を目指しているのか、、、知らんけど、、、
さて、そんなトレーニーあるある!!
①ぶら下がり健康器具という名のハンガーラック
②部屋にダンベルというなの置物が転がってる
③明日からやる！
④チートデイ多め
⑤鏡の前にいる時間長め
⑥マイプロテイン使ってる
何項目該当しました？？🤭
写メ日記
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全セラピストの投稿
💪トレーニー💪
03/24 01:37 更新
【会う前が不安】
03/24 00:53 更新
初めてのときって
どんな人なんだろう
ちゃんと過ごせるかなって
少し不安になりますよね。
でも実際に会うと
「思ってたより大丈夫だった」
って言ってもらえることが多いです。
特別なことをするというより
無理せず
安心して過ごせる時間を
大切にしています。
少しでも不安がある人ほど
ゆっくりで大丈夫です。
Message🫶
03/24 00:12 更新
めっせーじ🫶
【れんとにDM】
【日記一覧】
【クチコミ】
特別なふたりの時間を過ごしたいな
03/26 11:24 更新
こんにちはkotaです😊
普段、穏やかなタイプって
印象を持たれることが多いのですが、、、
ふたりで過ごす時間は、しっかり濃密に
大人な面を感じてもらえたら
うれしいな✨って思います😊
特別で刺激的な時間
一緒に過ごしましょう✨
今週も頑張りましょ✨
03/23 23:57 更新
3連休明けの月曜日は気持ちがまだ上がらない人も多いかもしれないですが、ゆったりと頑張っていきましょ💪
豆苗ばかり育ててる僕が花を飾ってみました🌷
花を飾ると部屋が明るくなった気がして気分も上がりますね！
3月も残り少ないですが無理せず頑張りましょ✨
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事前にDMいただけると日程調整も出来ます！
イタズラは泣きます🫠
Lit.Link ▷ https://lit.link/mantendo-masa
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来週は平日も出勤しますよ
03/23 23:33 更新
綾瀬です！
髪の毛切ってメガネもつけたり外したりとキャラぶれぶれですが、中身は特に変わってません！
そんでもって来週は金曜日まるまる予定が空いたので出勤します！
綾瀬のことがちょっと気になってたけど平日しか呼べない、、、という方はぜひ呼んでもらえると嬉しいです！
気になる方いらっしゃったらぜひDM送ってくださいね！
▼DMはこちらから！
X：https://x.com/ayase_mantendo
月曜お疲れ様です！
03/23 23:11 更新
月曜お疲れ様でした！
頑張りがちな人、自分のこと後回しにしてないですか？
気づかないうちに無理してる人、多い気がします…🤔
自分のことも大切に、休む時は休んでね😌
誰目線だよ。な日記でした笑
今日は持ち直してきたよ、な話
03/23 22:48 更新
どーも、こんばんは🌙
広島萬天堂の河◯隆一、宗近です。
間違えました。萬天堂のた◯たむです。
最近メンタルがドカーンって直滑降で落ちるんで、占いとかスピリチュアルが好きな知り合いに相談したんですけど（みてもらうのは割と好き）
「そうだろうね」
って半笑いで言われました。なんやこいつ🙄
曰く、僕はバイオリズム的に3〜4月は落ちやすいそうで……💧
なにそれ、そんなんあるの？ アノマリー的なやつ？
っていうか、だとしたらどうしようもないし、仕方なくない？
元気ださないと！ とか思ってたけど、無理ってことで良くない？
上がらんもんは上がらんし、出んもんは出んよ。
おれのせいじゃないもん。しーらねっ。
もー、何もがんばらねえぞー！
って思ったら楽になってて、人の悩みを半笑いで聞くやつに、なんやかんやで救われてました💧
カラオケかサウナに行くかなケセラセラ
良い夢を！
「帰したくなくなる夜」
03/23 22:45 更新
今日ふと思ったんだけど、
ちゃんと触れられる距離って、ちょっと特別だよね。
隣に座ってるだけなのに、
ふとした瞬間に距離近くなったりしてさ。
目合わせたときに
「あ、今なんか空気変わったな」って分かる感じ。
ああいう瞬間、けっこう好き。
マッサージしてるときも、
力抜けてくるタイミングとか、呼吸とかで
どこが気持ちいいかなんとなく伝わってくるんよね。
で、ちょっと意地悪してみたり。笑
「そこ、弱いでしょ？」って。
あんまり言葉にしないけど、
そういう時間ってけっこうドキドキしてると思うよ。
たぶんね、
気づいたら帰りたくなくなるやつ。
今度は、もう少し近い距離で試してみる？
3/23✍️good day
03/23 22:14 更新
今日は会いに来てくれてありがとう😊
初めての利用で最初はすごく緊張してたけど、
少しずつ表情が柔らいでいくのを見てて、
ちゃんと安心してもらえてるんだなって嬉しくなった。
無理に何かしなくてもいいし、
その人のペースでゆっくりで大丈夫。
少しずつだけど、ゆっくりほどけて
最後には自然と身を預けてくれて、
すごくやわらかくて、あたたかい時間になったね☺️
「ちょっと気になるけど不安…」って人でも、
ちゃんと安心できる時間をつくるから大丈夫。
今日も、この仕事しててよかったって思わせてくれて
ありがとう🌿
また会えたら嬉しいな😊
