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写メ日記

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全セラピストの投稿

📓🌤️ 「鍛えてる体に、似合う服をちゃんと選びたい。」👕🥊

10/01 12:23 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

最近、筋トレと格闘技を続けてるうちに、
ちょっと気になってきたことがあります。

 

「今の体型に、どんな服が一番似合うんやろ?」って🤔

 

せっかく身体を鍛えてても、
服のサイズ感ひとつでゴツく見えすぎたり、逆にせっかくの体格が全部隠れたりしますよね😂

 

そこで今回は、服選びをかなり真面目に考えてみました。

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最初は色々な系統を見てたんですが、
結局いちばんしっくりきたのは、

 

白T+ベージュのチノ+黒系チェックシャツ。

 

ちょっと無骨なアメカジです😎

 

昔からAZULが好きなので、
「AZULだけで探すのもいいな」と思ったんですが、

 

UNIQLO、GU、AZUL、Schott、LACOSTE、LÝFT……
ブランドはあまり縛らず、

 

“自分に似合うなら何でもあり”

 

という方向に落ち着きました😂

 

安くてかっこよかったら、それが一番です。笑

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さらに今回は、
「見た目だけで選ぶ」ではなく、サイズまでちゃんと考えました。

 

私は身長が約177cmで、体重は74kg台。

 

InBodyも確認しながら、
普段のAZULのシャツがLサイズで普通〜ややゆったりなので、

 

今回もシャツはLを軸に考えることに。

 

白TもまずLから。
パンツは太ももやお尻の動きやすさも考えて、MとLを比べる感じですね👌

 

筋トレだけならまだしも、格闘技もやってると、
肩・背中・脚のサイズ感が普通の服選びとちょっと違ってくるんやなと実感しました😂

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ちなみに今回いちばん大事にしたのは、

 

「筋肉を見せる服」ではなく、
「鍛えてる体が自然に伝わる服」。

 

ピチピチにするんじゃなくて、
肩や胸はきれいに出しつつ、胴回りには少し余裕。

 

シャツの袖を軽くまくって、前腕が少し見えるくらい。

 

そのくらいが、今の私にはちょうど良さそうです☺️

 

服も身体づくりも、
少しずつ自分に合うものが分かってくると楽しいですね。

 

これからお会いする時の服も、
今まで以上に清潔感と自分らしさを大切にしていきたいと思います✨

 

🌪️ビューン🪶

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出勤しない窓際の言い訳

10/01 12:04 更新

こんにちは、いおりです。

 

平日の昼間。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

 

密会されていますか?🤭

 

実は僕、先週から体調を崩して、くたばっておりました。

 

コロナ、インフル、性病はもちろん陰性。

たまに高熱が出る「ペナルティ体質」なので、今回もいつものやつです。

 

窓際のはずなのに、なかなか休めず、

薬を飲みながら仕事をしていたのですが、

ようやく昨日からお休みをいただいております。

 

病院で検査をしてもらったところ、

 

先生「いおりくん、この数値がね。風邪で辛いときで3〜4くらいなんだけど、、」

 

僕「あ、はい、、」

 

先生「君、12。」

 

無表情で言われました。

 

1周回って、ちょっと面白かったです。

 

しっかり点滴を入れてもらいました❣️

 

そして、せっかくの「ご新規様イベント」

窓際のくせに偉そうな日記を書いておきながら、まったく出勤していないという

 

事務局に怒られないか、冷や汗をかいております🥹

 

いずれにせよ、ご予約はなかったのでいいですよね?

 

事務局さん、どうかお許しください🥹🙏

 

そんなこんなで、来週10/5からは復帰できると思います。

 

その頃には、きっと元気ビンビンになっているはずなので、

 

元気になったいおりと、

こっそり密会しませんか?🤗❣️

 

元気になり次第、フライング土日出勤するかも!

 

※体も窓際でした

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寒くなってきましたね。

10/01 11:49 更新

と思ったら昼間は暑かったり。

台風きたりで天気もおかしなことになっちゃったりしてラジバンダリ。

台風は止めておくので今のうちに洗濯物干しましょう。

ちなみにジムの中は快適な温度だから暑くても寒くても避難できます!筋肉があれば全て解決できるので一緒に頑張りましょう💪

有難いことに初心者期間を無事卒業できまして、これからさらに精進していく所存にございますので、何卒よろしくお願いいたします🐱

もし気になって下さっている方いたら文通しましょう。

今日も筋肉デカくして予約待ってます!

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レトロな喫茶店

10/01 11:31 更新

今日は少し古い喫茶店に入って、窓際の席でゆっくりコーヒーを飲んだ。

窓の向こうでは、仕事に向かう人、買い物をする人、誰かと楽しそうに話す人。

それぞれが自分の時間を過ごしていて、そんな何気ない風景をぼんやり眺めていたら、なんだか不思議と気持ちが落ち着いた。

いつもなら「次は何をしよう」と先を急いでしまうけれど、今日は何もしない時間も悪くないなって思った。

コーヒーの香りを楽しみながら、ゆっくり流れていく時間を感じる。そんな小さな余裕を楽しめる大人でいたいな。

たまには、こんなふうに寄り道する一日もいいよね。

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9月→10月🍁

10/01 11:05 更新

お久しぶりです!!

全然日記投稿出来てなくてすみません💦

 

9月もありがとうございました!!

自分の中でもこの9月は何故か更なる自信が着く1ヶ月だったなと感じてます。

根拠のない自信と言われればそうかもですけど、

どんなことでさえ自信に繋がってることが嬉しいですし、

まずその自信に繋がったのはお会いしてくださってる皆様のおかげです!!

本当にありがとうございます!

 

10月になり少しずつ涼しくもなってきて外にも出やすい時期になってきたからこそ皆様とお会いする事が増えるかなと思い、

毎日のようなフル出勤を出させてもらってます🫡🫡🫡

お会いしたいけど時間がって事がありましたら1度ご連絡ください!!

調整できれば合わせさせて頂きますので💪

1日でも多く僕に時間をください!

お待ちしてます😎

 

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おねむだねー

10/01 10:58 更新

朝の自転車で、よく会うねこちゃん。

今日はまだおねむのご様子。

そりゃそうだよねー。
まだずいぶん早いもんね。

今日もいい天気。
のんびり行こうね。

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御礼‼️

10/01 10:53 更新

9月度もご指名ご予約ありがとうございました☺️

10月1日は天赦日と一粒万倍日が重なる開運日です⛩️

9月は雨が多かったですが10月はいろいろお出かけしたい

ですね😊

また今度とも宜しくお願いします🙇‍♂️

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十月に、ひとつだけ。

10/01 10:40 更新

カレンダーが一枚変わりました。

ただ月が変わっただけなのに、

「頑張ろう!」

と思えるのが、
月初のいいところだと思います。

でも僕は、

大きな目標を立てるより、
まず一つだけ変えてみるほうが好きです。

たとえば、

いつもとは違う飲み物を選ぶ。

気になっていた本を一冊だけ開く。

帰り道を少し変えてみる。

買ったまま使っていなかったものを、
今日から使ってみる。

そのくらいでいい。

三日坊主になってもいいんです。

やってみて違ったら、
普通にやめてもいい。

大切なのは、

昨日までの自分が選ばなかったものを、
一度だけ選んでみること。

僕は、
新しいことには少し緊張も必要だと思っています。

絶対に失敗しないことより、

「どうなるんだろう」

と心が動くこと。

その感覚があるだけで、
いつもの一日が少し違って見えるからです。

人に会うことも、
その一つかもしれません。

気になってはいたけれど、
まだ一歩が出なかった。

会ってみたいけれど、
自分に合うか分からない。

何を話せばいいのかも、
まだ想像できない。

もちろん、
無理に踏み出す必要はありません。

でも、

怖さより好奇心がほんの少し上回った日には、
その気持ちを大事にしてほしいです。

初めてのお店に入るときみたいに、

扉を開けるまでは緊張していても、

中に入ったら、

「思っていたより落ち着くかも」

と思えることもあるからね。

好きなもの。

苦手なもの。

一緒に過ごしながら、
お互いを少しずつ知っていきたい。

今月は一つ、
いつもと違う選択をしてみる。

ということで。

その候補に、

「志貴に会ってみる」

も入れておいてください。笑

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10月スタート!今日は山梨⛰️

10/01 10:26 更新

おはようございます☀️10月スタートですね!

今日は山梨にいまーす!もちろん長野も群馬もすぐに行けちゃうのでご安心を😊

天気はさいこう、絶好のセラピスト日和👍もちろんいつもだけど笑

今日は夜の部がございます‼️10月になり見た目も中身も技術もさらに成長したなつを見せちゃいます🫣

なつ

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北海道旅行🤤

10/01 10:19 更新

北海道行ってきました!朝の空気が最高で、深呼吸したら一気にリフレッシュしたよ。こんな気持ちを誰かとシェアできたら嬉しいな。

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