予想以上の回復で、昨日から復活してます☺️
これからまた、トレーニングも取り入れつつ、
体を整え、美ボディ目指します笑💪
皆様も年始のバタバタ感で体調崩さないようにお気をつけください😣
そんな日常の疲れを少しでも和らげられるように頑張りたいと思います😊
ふとしたタイミングで思い出してもらえたら嬉しいです😆
写メ日記
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全セラピストの投稿
復活✨️
01/14 00:47 更新
むつスキっ！
- ハンドソープ -
01/14 00:21 更新
ハンドソープはこれ一択！
セラピになる前から
使っていた…かな
どうだっけ。
しっとり手肌ってことで😊
たまにする特別なことより
毎日使うものだから。
気を付けて…ます（多分）
効果は未知数
お陰でいつも手肌しっとり✨
#あそこはモッコリ
#やかましわ
#１日お１人様
#毎月性病検査（事務局提携８項目）
#安心･安全･楽しくエロく･気持ち良く
#WelcomeTo6262World
睦月の『動く』
よく見ると👀独自の項目、唯一無二❣
@mtd6262_4th
Xアカウント凍結されて変わりました
https://lit.link/mtd6262
凍結前にポストしていた全クチコミはこちらでご確認頂けます👀
私の好きな曲15
01/14 01:26 更新
新年最初の投稿となりました。
今年もどうぞよろしくお願いします。
昨年は、この写メ日記の場を自分の感性を共有する場として、私の好きな曲をイメージした絵とともに紹介してきました。
今年も引き続き、私の好きな音楽からお気に入りの曲を紹介させていただきます。
The Doo-Bop Song / Miles Davis(1992年)
👉 https://youtu.be/DZ1k_BrA8CI?si=MTiXB-BW_1-ABF1Y
Miles Davis(マイルス・デイヴィス)は、20世紀のジャズ史において最も重要な革新者のひとりです。クール・ジャズ、モード・ジャズ、エレクトリック・ジャズと、時代ごとに新しいスタイルを切り拓き続け、65歳でこの世を去るまで、常に音楽の最前線に立ち続けました。
この曲は、Miles Davisが1991年に録音し、彼の死後1992年にリリースされたアルバム『Doo-Bop』の冒頭を飾る曲です。
このアルバムは、Milesが生涯最後に取り組んだ作品であり、ジャズとヒップホップを融合させた実験的な試みでした。当時20代にしてトップクラスの地位にいた実力派プロデューサーEasy Mo Beeとともに制作され、サンプリング、ビート、ラップといったヒップホップの要素の上に、Milesのトランペットが絶妙に絡み合います。
私が特に心を動かされるのは、この曲に込められた「挑戦し続ける姿勢」です。
60代のジャズの巨匠が、若者たちの音楽に真剣に向き合い、新しい表現の可能性を探っている。その姿勢が音に宿っていて、トランペットの一音一音から「まだ終わっていない」という意志が伝わってきます。
結果的にこれが遺作となったことを思うと、最後の最後まで音楽の冒険者であり続けたMilesの生き方が、この曲に凝縮されているように感じます。
この曲を聴いていると、新しいことを始めるのに年齢や立場は関係ないということを教えられます。
自分にとっては、まだ見ぬ世界に踏み出す勇気をもらえ、何か新しいことに挑戦したくなる一曲です。
気になったら、是非聞いてみてください。
急
01/14 00:08 更新
こんばんは！
もっと頑張りたかったのですが
本業との掛け持ちが大変で14日の出勤の予定を下げました_(:o」∠)_
自己管理能力不足なのは100も承知でございます
もし14日がいいよってお姉様いたら連絡くださいm(*_ _)m
おひとりだけならお会いできると思います✨️
それでは👋👋
オフの過ごし方
01/13 23:58 更新
今日はお休み！
でもじっとはしていられず、友達と一緒にトレーニングしてきました💪🏾
声を掛け合いながら追い込むと、
自然と限界を超えられるし、終わったあとの爽快感が全然違う。
汗だくになって、呼吸も深くなって、
鏡を見ると「ちゃんと仕上がってるな」って思える身体に。
トレーニング後は身体も気分もスッキリ。
この張り、この体温、この余裕。
誰かと過ごす時間にこそ、活きるコンディションです。
今日は完全オフなのでご予約は受けていませんが、
また整った状態でお会いできるのを楽しみにしています。
次に会うときは、今日以上に良いコンディションでお迎えします😊
お久しぶりです！
01/13 23:58 更新
挨拶が遅れましたが明けましておめでとうございます！
こんばんは！せいとです！
年始バタバタしておりまして中々日記更新できてませんでしたが、今年もよろしくお願いします🙇
今年も一人でも多くの方に会えるように精進してまいります！💪
今週からぼちぼち出勤しておりますのでまたご確認よろしくお願いします！🥺
個人LINEの方いつでも追加待っております！雑談好きなのでなんでも話しかけてください！
返信早い方だと思います笑
それでは本年度もよろしくお願いします！
足元が変わると、心も軽くなる。
01/13 23:23 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日はキックボクシングへ行ってきました🥊
今回はフットワークを中心に、しっかり学ぶ時間。
フットワークって、
ただ動くだけじゃなくて
「力を抜く」「相手を見る」「距離を感じる」
そんな感覚がすごく大事なんだなと改めて感じました。
前に出すぎない。
下がりすぎない。
ほんの一歩の違いで、余裕も安心感も変わる。
これって施術や向き合い方にも
少し似ている気がしていて🌱
無理に踏み込まないこと。
相手の呼吸に合わせること。
必要な時に、そっと近づくこと。
今日のフットワークの学びも、
きっと誰かを癒す時間に
静かにつながっていくんだと思います☺️
読んでくれてありがとう。
今日もあなたの一日が、
少しでも軽くなっていますように🍃
🌪️ビューン🪶
時間は有限⌛️
01/13 23:16 更新
ここ数年振り返って、生活変えたものベスト5
①ChatGPT
②積立NISA
③Audible＋骨伝導イヤホン
④洗濯乾燥機
⑤食器洗浄乾燥機
改めて見返すと、「時間を生み出すもの、短縮するもの」という共通点があるような気がします🤔
時間は有限です。
だからこそ、心から楽しい事に全振りしたいですよね。
ホワイトニング
01/13 23:14 更新
ホワイトニングに行ってきました
定期的に歯医者さんに通うようにしていて
3か月に一度のペースでメンテナンスへ
身だしなみってただ人に見られるためだけじゃなくて
自分の気持ちも整うと思っています
お客様とお会いするときも
心に少し余裕があると
安心して、自然体で向き合える気がします
今週もよろしく
地球を感じた雫！
01/13 23:11 更新
こんばんは！
雫です！
今日はね、ほんとに久しぶりに
空を見上げちゃいました！☁️
そしたら、雲がちゃんと動いとって。
「あ、地球って丸いんだな」
「ここ、惑星の上なんだな」って
急に再認識してしまいました😂
大丈夫です、病んでません！笑
むしろ逆で、
子どもの頃に感じてた“不思議”を
久しぶりに思い出した感じです☺️
小さい頃、今みたいにネットもなくて、
「なんで雲って動くんだろ？」って考えながら
カメラでタイムラプス撮って、
雲の流れを一日中眺めてたことがあって！
それだけで一日が楽しかったんですよね😂
少年心って、大事だなぁって思いました。
大人になると新しい発見が少なくなって、
なんとなく退屈しちゃう時もあるけど、
そんな時はちょっと空を見上げてみてほしいです！
僕はよく星をおすすめするけど、
雲の流れをぼーっと見るのも
なかなか楽しいですよ☁️✨
今日は、
「地球に住んでるなぁ」って感じた一日でした！
今日もここまで読んでくれてありがとです！
なんだか雫ワールド全開になっちゃって反省です💦
では、また明日！
雫の出張情報⇩⇩
